Tampoco es muy popular.
Basta con comer un alimento nutritivo y añadir más proteínas. Pero es fácil sentir sueño después de comer demasiado...
Es bueno comprar un frasco de multivitaminas. Quiero a Jin Shierkang.
¡Come más frutas y bebe más agua! ! !
El equilibrio nutricional es lo más importante, no suplementar.