¿Qué consejo tienes para los principiantes en la danza mecánica?

1. El POP en el brazo utiliza principalmente los músculos tríceps braquial y braquiorradial. Puede probar esta acción: sostenga la pared con cinco dedos y luego empuje la pared con las palmas (preste atención a la flexión natural de la articulación del codo, no la enderece con fuerza). El grupo de músculos utilizado en esta acción es aproximadamente la posición POP en el brazo.

2. Los músculos del pecho caminan verticalmente hacia arriba. Porque es importante tener en cuenta que muy pocos reventones se logran estirando las articulaciones. Por el contrario, si el músculo pectoral mayor no sube, inevitablemente participará en la curvatura de las articulaciones de la columna. Además, el POP de los músculos del pecho y el POP de los músculos cervicales generalmente se completan al mismo tiempo. Se puede entender de esta manera. Cuando los músculos del pecho se mueven hacia arriba, mantenga la cabeza en la posición original o presiónela ligeramente hacia abajo, lo que naturalmente comprimirá los músculos del cuello. Además, ¿cómo ejercitar los músculos del cuello? Todos intentan pronunciar dos sonidos, uno es "oh". Cuando la boca se abre al máximo, el músculo esternocleidomastoideo se tensa de forma natural. El otro es "Ja". Esta forma de boca puede tensar al máximo el elevador de la escápula y los músculos omohioideos. Estos tres músculos contribuyen de manera importante a los sonidos de chasquido en el cuello. Además, a veces verás a Popper riéndose en el escenario, lo cual no solo mejora la atmósfera, sino también una buena manera de completar fácilmente la explosión del cuello.

3. El POP en la pierna decía antes que había un rey que lo explicaba muy bien. No diré más. Este es el único POP que requiere uniones para completarse. Porque es difícil tensar los músculos de varias partes del muslo cuando las rodillas están naturalmente dobladas. Otra cosa que hay que añadir es que el POP de la parte inferior del cuerpo no sólo lo realizan los músculos del muslo. En algunos movimientos específicos, los músculos de los glúteos y la zona lumbar también utilizan POP.

3. Música hip-hop

El hip-hop se traduce en hip-hop y el rap se traduce en rap. Estos dos conceptos son diferentes. En realidad, el hip-hop no es un término musical, sino un término cultural que incluye rap, graffiti, hip-hop y tocar como DJ. El rap se originó en la década de 1960, mientras que el hip-hop como interpretación musical se originó a principios de la década de 1970. Su predecesor fue RAP (a veces con un toque de R).

Literalmente, Hip-hop es Hip, Hop es Hop, y juntos son Hip-waking. Inicialmente se refería a la etapa embrionaria del hip-hop (es decir, lo que solíamos llamar break dance), y luego se convirtió gradualmente en un concepto enorme: la cultura hip-hop que ahora llamamos también incluye esa ropa holgada, pesada, de oro puro. joyas y " YoYo? "¿Qué pasa?" "Los hábitos orales; en resumen, es el estilo de vida y el "estilo" de los negros en los barrios pobres de los Estados Unidos. Las raíces del hip-hop se encuentran a principios de la década de 1970, cuando la situación económica general en los Estados Unidos mejoró y Los negros que habían sido discriminados finalmente ganaron estatus social. Pero para los negros, la discriminación todavía existe y la pobreza todavía los oprime profundamente. Si quieren cambiar sus condiciones de vida, deben utilizar su capital natural: el deporte y el jazz. al rock, ahora es el rap. Para una persona negra, la forma más fácil de triunfar es jugar baloncesto o hacer música. La definición de hip-hop también consta de cinco partes: música, danza, graffiti y vestimenta. El -hop no surgió en un día, sino que poco a poco fue tomando forma y estableciendo una secta durante un largo proceso de desarrollo.

Aunque la cultura hip-hop sólo surgió a nuestro alrededor a finales de los años 1990, de hecho, así fue. Ya en la década de 1980, el hip-hop comenzó en los Estados Unidos y se extendió por todo el mundo occidental. Desde 65438 hasta 0986, el "DefJam Tour" de artistas de DefJam Records, incluidos BeastieBoys, LLCoolJ, PublicEnemy y RunDMC, desencadenó numerosos hip-hop a nivel mundial. -Las modas del hip-hop en la década de 1990, como el gang rap de Dr. Dre, el hip-hop pop de Puff Daddy, la reina del rap de Missy Elliott, gradualmente hacen de esta música folk la parte más importante del mercado musical convencional, puede hacerlo fácilmente. Se han logrado ventas de decenas de millones de copias. La música hip-hop se ha convertido en una importante fuente de ingresos para la industria del entretenimiento estadounidense, especialmente a finales de la década de 1990, cuando surgió un joven apuesto como Eminem. , rompiendo por completo con los problemas raciales en el hip-hop. Así como Elvis Presley necesitaba demostrar que el rock and roll no era solo para los negros, el surgimiento de Eminem marcó la aceptación de los blancos en la cultura hip-hop. Alguien preguntó el hip-hop. ¿La cultura también está de moda en Estados Unidos?

La respuesta es no. La cultura hip-hop es una forma de vida en los Estados Unidos, al igual que aquí tenemos la vida en el patio, la vida en el campo y la vida en los callejones. Es una lástima que nuestro estatus en la cultura popular del mundo actual no sea tan importante como el de Estados Unidos, de lo contrario, nuestros hermanos agricultores o las brochetas hutong podrían tener su propio estilo (es broma).

En toda la cultura hip-hop, la ropa es la parte más destacada. La ropa típica incluye: una camiseta amplia con un logotipo exagerado, pantalones igualmente amplios, jeans o pantalones deportivos con cremalleras laterales, zapatillas de baloncesto o botas de trabajo, un sombrero de pescador o una gorra de béisbol, un pañuelo en la cabeza con un estampado étnico, cabello teñido con forma de orejas. o trenzado. Los accesorios correspondientes incluyen Tatoo, aretes o narigueras de plata, gafas de sol Matrix, MD Walkman, scooter, mochila Back-Pack, etc. Estas prendas esporádicas juntas constituyen la moda hip-hop que ha sido popular en los Estados Unidos durante 20 años. Sin embargo, si se mira con atención, no es difícil descubrir que estos trajes típicos del hip-hop no se pueden llamar "frescos". De hecho, las camisetas grandes se pueden ver por todas partes y los pantalones anchos e informales tampoco son nuevos. En los últimos años, las niñas pequeñas han utilizado los vaqueros de pernera para combinarlos con camisetas ajustadas, zapatillas de baloncesto y botas de trabajo. De todos los dispositivos del hip-hop, el único que es relativamente nuevo es el scooter, pero la mayoría de los niños nacidos en la década de 1970 recordarán el "hielo raspado" con el que solían jugar en el jardín de infantes. También tiene un manillar alto, dos ruedas delanteras y traseras y un único pedal en el medio, exactamente como los scooters más populares hoy en día. Por lo tanto, la aparentemente nueva moda hip-hop en realidad no lo es tanto. No es fácil recombinar ropa común y corriente para crear una sensación de hip-hop sin precedentes. Una vez le pregunté a un DJ negro de hip-hop de Estados Unidos qué es HiP-HoPStyle. Su respuesta fue simple y directa: "Necesitas tener ese sentimiento". En primer lugar, la palabra "sentimiento" incluye talento artístico innato, sentido de la música y la danza, un agudo sentido del tiempo y del gusto, una personalidad muy extrovertida y singular.

Buen nivel de inglés y sentido del humor. En otras palabras, las personas que quieren llevar la sensación del hip-hop al extremo son recién llegados geniales. Buscando una palabra en inglés para describirlo, la más adecuada es "Smart".

Entonces, si crees que tu autocultivo no ha alcanzado el nivel anterior, entonces no pruebes el hip-hop si aún no te sientes bien, de lo contrario solo hará que la gente se sienta incómoda y antinatural. Si lo ven aquellos que ya están cultivados en el hip-hop, sin duda se reirán de ellos.

Para los internautas de Shanghai, si quieren iniciarse en el hip-hop, pueden ir a algunos bares o discotecas especializados.

Todos los miércoles por la noche después del 11 de noviembre, DKD en Maoming South Road es una noche de hip-hop, donde podrás sentir la música hip-hop completa y apreciar los trajes típicos del hip-hop. Todos los viernes por la noche, un grupo de bailarines de hip-hop se reúne en Rojam DiSco. Después de eso, puedes ir a FLY, una tienda de ropa hip-hop en Changle Road, para apreciar el estilo típico de vestir hip-hop, escuchar al dueño de la tienda, Jeef, hablar sobre hip-hop y ver cómo vestirse en hip-hop. . Tus sentimientos se acercarán más a ellos. Cuando sonríes tranquilamente en la calle, utilizas muchos gestos para expresar lo que quieres decir y no puedes evitar tararear un par de veces en un concierto, lo dominas.

上篇: La introducción del autor al acantiladoLi Daoyuan (466 o 472-527), que vivió en la dinastía Wei del Norte, nació en una familia burocrática en el condado de Fanyang (ahora ciudad de Gaobeidian, provincia de Hebei). ) y fue el marqués hereditario de Yongning. Para escribir notas sobre Shuijing, leyó más de 400 tipos de libros, consultó todos los mapas, estudió una gran cantidad de reliquias culturales y fue personalmente a verificar los registros de los libros. Shuijing tiene 65.438.037 ríos y 65.438.100.000 palabras. Después de la anotación de Li Daoyuan, el número de imágenes del río aumentó a 1252, con * * * 300.000 palabras, 20 veces más que el trabajo original. El libro describe el origen y dirección del flujo de los ríos, la geografía física y económica de cada cuenca, así como los volcanes, las aguas termales y los proyectos de conservación del agua. Este libro es hermoso y vívido, y también se puede decir que es una obra literaria. Debido a su gran valor en la historia del desarrollo científico y cultural chino, muchos eruditos de las dinastías pasadas se especializaron en estudiarlo y formaron "Snow Pear". Notas de Pei Songzhi sobre las crónicas de los Tres Reinos, Notas de Liu sobre Shishuo Xinyu y Notas de Li Shan sobre obras seleccionadas. Li Doyuan, conocido como los "Cuatro Grandes Anotadores", prestó gran atención a la investigación de campo y a la investigación al anotar Shui Jing. Al mismo tiempo, también leyó muchas obras de sus predecesores y muchos mapas detallados. Según las estadísticas, Li Daoyuan consultó 437 tipos de libros al escribir "Shui Jing Zhu". Después de largos y arduos esfuerzos, Li Daoyuan finalmente completó su famoso libro "Shui Jing Zhu". "Shui Jing Zhu * * *" tiene cuarenta volúmenes (los cinco volúmenes originales se perdieron durante la dinastía Song y todavía existen cuarenta volúmenes hoy, adaptados por generaciones posteriores) y más de 300.000 palabras. Fue una obra maestra de geografía sin precedentes en ese momento. . Nominalmente es una anotación del espejo de agua, pero en realidad es una recreación basada en el espejo de agua. El libro describe 1.252 ríos, casi 1.000 más que la obra original, y el texto aumenta más de 20 veces. El contenido es mucho más rico que el clásico del agua original. El estilo de escritura de Zhu es diferente de la geografía de He. Utiliza vías fluviales como esquema para describir en detalle la descripción geográfica de varios lugares, creando una nueva forma de antiguas obras geográficas integrales. "Shui Jing Zhu" cubre una amplia gama. Geográficamente hablando, aunque Li Daoyuan vivió durante el período de confrontación entre las dinastías del Sur y del Norte, no limitó su visión a un rincón de la dinastía Wei del Norte, sino que capturó el fenómeno natural de los ríos y vías fluviales y realizó registros detallados de ellos. la situación geográfica del país. No sólo eso, el libro también habla de algunos ríos extranjeros, lo que demuestra que el autor también está muy preocupado por la geografía extranjera. En términos de contenido, el libro no solo describe en detalle las condiciones hidrológicas de cada río, sino que también describe de manera integral otros fenómenos naturales en cada cuenca fluvial, como la geología, la forma del relieve, el suelo, el clima, los productos y costumbres populares, el ascenso y la caída. de ciudades, reliquias históricas, mitos y leyendas, etc. Por lo tanto, "Shui Jing Zhuan" es la primera obra geográfica integral y sistemática de China antes del siglo VI. Tiene un gran valor de referencia para el estudio de la historia y geografía de la antigua China. "Shui Jing Zhu" es una obra maestra de la geografía con gran valor científico y también es un diario de viaje paisajístico único. Con pleno entusiasmo, escritura vigorosa y lenguaje delicado, Li Daoyuan describió vívidamente las magníficas montañas y ríos de la patria, expresando su amor y alabanza por la patria. Li Daoyuan escribió muchas obras a lo largo de su vida, incluidas "Shui Jing Notes", "Thirteen Records" y "Seven Testaments". Sin embargo, sólo han sobrevivido las notas sobre el espejo de agua. Li Daoyuan (466 o 472-527) vivió en la dinastía Wei del Norte. Nació en una familia burocrática en el condado de Fanyang. Le encantaba viajar durante su infancia. Posteriormente se convirtió en funcionario y viajó por todo el país. Cada vez que visitaba lugares de interés, también examinaba cuidadosamente la topografía de la superficie del agua para comprender la geografía costera, la forma del relieve, el suelo, el clima, la producción y la vida de las personas, los cambios regionales, etc. Descubrió que el antiguo libro de geografía "Shui Jing" carecía de registros precisos de los entresijos de los ríos grandes y pequeños. Sin embargo, debido a los cambios de los tiempos y el ascenso y caída de las ciudades, algunos ríos cambiaron su curso y cambiaron su forma. nombres, pero no fueron complementados ni explicados en el libro. Li Daoyuan luego anotó personalmente a Shui Jing. Li Daoyuan, nombre de cortesía Ziliang, fue un antiguo geógrafo y ensayista chino. Ataca a Yongninghou primero y el caso será degradado a Bo. Li Biao, el general adjunto de la censura imperial, creó la ley y el orden en Daoyuan y lo citó como un libro para ayudar a la censura. Interpretado por Pyo Yu, es un sirviente mientras Dogen es relevado de sus deberes oficiales. Jingmingzhong es una ciudad de Jizhou con una larga historia. La Secretaría es muy poderosa y obediente al padre de la Reina. Al oeste está Guanzhong, que aún no ha llegado al estado. Daoyuan ha estado a cargo durante tres años. El gobierno fue duro, los funcionarios tenían miedo y los traidores huyeron a otros lugares. Después de intentar defender el condado de Luyang, Daoyuan emitió una declaración abogando por el proselitismo. Zhao dijo: "Luyang era originalmente una tribu bárbara y no tenía un gran erudito. Ahora lo escucho para poder convertirme en una buena persona y conservar a los funcionarios públicos". 下篇: ¿Qué tres libros necesitas leer para realizar el examen de certificación de calificación contable?