Resumen: La adicción a Internet se refiere al fenómeno del uso excesivo de Internet que provoca evidentes daños sociales y psicológicos. En la actualidad, debido al desarrollo de las comunicaciones y la popularidad de los teléfonos inteligentes, los estudiantes se han vuelto adictos a Internet móvil. Este artículo analiza las causas y soluciones a este problema desde una perspectiva psicológica.
Palabras clave: teléfono móvil; adicción a Internet; solución
La adicción a Internet por teléfono móvil se ha convertido en una causa en muchas escuelas. Una vez que los estudiantes se vuelven adictos, no pueden vivir sin sus teléfonos móviles. Los teléfonos móviles pueden brindarles un cierto grado de satisfacción, pero sin ellos se sentirán perdidos e incapaces de vivir una vida normal. Y como juego mucho tiempo con mi teléfono móvil, no puedo concentrarme en mis estudios y tiendo a quedarme dormido en clase. Además, estos estudiantes no se han dado cuenta del enorme daño que causa al cuerpo y a la mente el uso excesivo de las redes de telefonía móvil.
1. Razones de la adicción a los teléfonos móviles de los estudiantes
Las principales razones de la adicción a los teléfonos móviles de los estudiantes incluyen: la soledad de los estudiantes; la mentalidad de aprendizaje insuficiente, etc. Se analizaron las siguientes razones respectivamente:
1. Soledad de los estudiantes
Debido a que la mayoría de los niños ahora son niños únicos, algunos estudiantes viven con un fuerte sentimiento de soledad y no están dispuestos a vivir. con los demás. Además, es fácil para estos estudiantes tener habilidades de comunicación débiles y no poder resolver efectivamente su soledad interior. Puede que no estén haciendo nada con sus teléfonos móviles, pero esto equivale a encontrar un sustento espiritual para los propios estudiantes. Con el tiempo, los estudiantes se vuelven dependientes de las redes de telefonía móvil y se vuelven adictos, lo que tiene un gran impacto en la vida de estudio y la salud física y mental de los estudiantes.
2. Falta de capacidad de aprendizaje
Este es un factor importante que causa la adicción al teléfono móvil de los estudiantes, porque la falta de capacidad de aprendizaje de los estudiantes les impide completar sus estudios con tranquilidad. Entonces tenemos que hacer algo para matar el tiempo. Muchos estudiantes optan por jugar en sus teléfonos móviles. Esto, a su vez, crea dependencia de las redes de telefonía móvil. Si podemos desviar la atención de estos estudiantes hacia el aprendizaje, las razones pueden resolverse hasta cierto punto.
3. Mentalidad de rebaño
Debido a la popularidad actual de los teléfonos inteligentes, casi todos los estudiantes, especialmente los de secundaria, tienen un teléfono inteligente, lo que es otra causa importante de la adicción a los teléfonos móviles de los estudiantes. . Muchos estudiantes no utilizan teléfonos móviles para contactar con sus familias, pero es una mentalidad típica de rebaño. Todo el mundo trae uno y es vergonzoso incluso si no lo hacen. Jugar se siente natural, por lo que con el tiempo te volverás adicto a Internet móvil.
Por supuesto, las causas de la adicción a Internet móvil son mucho más que éstas, pero al igual que Internet, la red móvil también es un arma de doble filo. La clave es cómo utilizarlo racionalmente. Está bien si usas la red de telefonía móvil para descubrir cosas que no entiendes, pero para la mayoría de los estudiantes, su fuerza de voluntad es débil y no pueden usarla de manera razonable.
2. Estrategias de prevención de la adicción a Internet desde el móvil
La adicción a Internet desde el móvil es una causa muy grave, pero la prevención e intervención de la adicción a Internet desde el móvil aún no han formado una base teórica determinada. sistema de investigación. Aquí les contaré brevemente mi experiencia.
1. Educación ideológica
Para la mayoría de los estudiantes adictos a los teléfonos móviles e Internet, todavía hay esperanza. En este momento, la educación ideológica de profesores y padres es particularmente importante. Si los teléfonos móviles son confiscados directamente e intervenidos por la fuerza, no sólo no ayudará a los estudiantes a dejar su adicción a los teléfonos móviles y a Internet, sino que despertará su psicología rebelde. Los padres y profesores deben hacer comprender a los estudiantes que una dependencia excesiva de los teléfonos móviles provocará falta de sueño y afectará la salud física y mental. Esto puede lograr ciertos resultados.
2. Estimular el interés de los estudiantes por aprender
Algunos estudiantes son adictos a navegar por Internet en sus teléfonos móviles porque no tienen suficiente motivación para estudiar mucho, lo que resulta en su falta de motivación. Interés por aprender y falta de sensación de logro en el aprendizaje. Por eso jugar con los móviles se ha convertido en su principal tarea. Si se logra motivar a estos estudiantes y desviar su atención, es posible que puedan dejar de ser adictos a los teléfonos móviles.
3. Asesoramiento psicológico
Este es un método eficaz para tratar la adicción a Internet, porque las causas de la adicción a Internet en el teléfono móvil son básicamente las mismas. Debido a que los estudiantes se sienten relativamente solos y menos seguros y necesitan encontrar confianza en el mundo virtual, se puede utilizar el asesoramiento psicológico para ayudarlos a deshacerse de la adicción al teléfono móvil. (1) Asesoramiento grupal.
Tomar la experiencia individual de los jóvenes como portadora y las actividades como intermediarias, a través de actividades interactivas cuidadosamente diseñadas, como juegos de roles, experiencia situacional, intercambio de experiencias, conversación y comunicación, entrenamiento conductual y otras actividades ricas y coloridas, combinadas con orientación psicológica. , los jóvenes pueden tener una comprensión profunda de sí mismos. Las necesidades intrínsecas se perciben y se satisfacen con estrategias positivas, lo que genera un impacto positivo. En la interacción, los adolescentes pueden encontrar un sentido de pertenencia e identidad, conocerse a sí mismos, comprenderse a sí mismos, aprender a comunicarse con los demás, establecer su propia buena imagen, buenas normas de comportamiento y valores de vida, conocer sus tareas y objetivos en esta etapa, y así entenderse mejor a sí mismos, desarrollar bien la confianza en sí mismos, aceptarse, cambiarse, especialmente experimentar el amor de sus padres y comprender sus dificultades, para tener el pensamiento de gratitud. (2) Asesoramiento individual. Proporcionar asesoramiento individual a adolescentes con diferentes orígenes familiares. Un adolescente con adicción a Internet a menudo tiene una familia por una razón. Por eso, al brindar asesoramiento individual a los adolescentes, también debemos dar gran importancia a la terapia familiar. ¿Categoría principal? Ayude y anime a los padres a prestar atención a las necesidades psicológicas detrás del comportamiento dependiente de Internet de sus hijos, inste a sus hijos a mejorar las relaciones familiares y déjele saber a cada miembro de la familia sus respectivas responsabilidades y objetivos, mejorando así el comportamiento de sus hijos.
Por supuesto, ante las causas cada vez más graves de la adicción a Internet desde los teléfonos móviles, cada vez más expertos y académicos prestarán atención. Espero que a través de ***, los estudiantes trabajen juntos para usar la red de telefonía móvil de manera racional y no ser adictos a ella.
Referencias:
[1] Kimberly, Síndrome de adicción a Internet: síntomas y estrategias de recuperación, Shanghai: Shanghai Translation Publishing House;
[2] Chen, New Enfermedad mental, Adicción a Internet [J] Society, Número 6, 2000;
[3] Maestro Yan, "Era de la información y ajuste psicológico", Shanghai: Editorial del Pueblo de Shanghai
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