Documento de Psicología Positiva 1500 palabras 1 Hablando de Psicología Positiva y Biblioteca
Resumen: Expone el contenido de la investigación y los principales puntos de vista de la psicología positiva, y analiza la psicología positiva desde tres aspectos: La importancia y el papel. de la ciencia en el desarrollo de la biblioteconomía: en primer lugar, a partir del análisis de las razones de la marginación de la psicología del lector, se señala que la psicología bibliotecaria puede enriquecer su connotación teórica absorbiendo y aprovechando las perspectivas y métodos de la psicología positiva; , , a través del análisis del sistema bibliotecario, se concluye que establecer un sistema bibliotecario positivo es la única manera de construir un sistema bibliotecario, finalmente, elabora que la visión de la psicología positiva sobre el camino para obtener la felicidad es una base teórica importante; para que la biblioteca lleve a cabo la educación en salud mental.
[Palabras clave] Biblioteca de psicología positiva, construcción de sistemas de biblioteca de psicología, educación psicológica
? ¿Debería el cielo ser como una biblioteca? ——Dijo el mundialmente famoso escritor Borges. Se puede observar que la gente tiene grandes expectativas respecto de la biblioteca, porque el cielo puede entenderse como sinónimo de felicidad. ¿Es una biblioteca un lugar así? ¿Pueden las bibliotecas llegar a tal estado? Para responder a esta pregunta, primero debemos entender qué es la felicidad.
1 Descripción general de la psicología positiva
1.1 Definición de psicología positiva
La felicidad es una experiencia emocional espiritual subjetiva, una experiencia subjetiva satisfactoria, que está definida por la psicología positiva. . La psicología positiva es la ciencia de la felicidad. A través de investigaciones cuantitativas y cualitativas sobre los mecanismos fisiológicos de la felicidad humana, la felicidad, la satisfacción y otras experiencias emocionales positivas y el proceso de formación de las cualidades positivas humanas y los sistemas sociales, exploramos las formas en que los humanos obtienen la felicidad, con el objetivo final de ayudar a todos. maximizar su felicidad.
En el siglo XX, muchos psicólogos descubrieron que la investigación psicológica tradicional ignoraba el estudio de las cualidades positivas individuales, y sus investigaciones se centraban demasiado en el diagnóstico y tratamiento de las enfermedades mentales, por lo que se la llamó Psicología Negativa. Desde la década de 1960, algunos psicólogos han comenzado a explorar los aspectos positivos de las personas. Posteriormente, una gran cantidad de estudios encontraron que la búsqueda de la felicidad, el desarrollo y la felicidad son las principales motivaciones para los logros humanos. ? Las cualidades positivas de las personas son los elementos centrales de la supervivencia y el desarrollo humanos. La psicología necesita estudiar el lado bueno del ser humano, sus fortalezas y valores. Desarrollar lo mejor de la naturaleza humana es más valioso que curar enfermedades. Para distinguirla de la psicología negativa tradicional, esta disciplina recibió el nombre de psicología positiva.
1.2 Contenido de la investigación de la psicología positiva
La psicología positiva aboga por mirar a las personas con una mirada abierta y apreciativa y centrarse en los aspectos positivos de cada persona. Estudia principalmente tres aspectos: ① Aboga por que la psicología debería estudiar la experiencia subjetiva positiva de los individuos en el pasado, presente y futuro. Cuando tratamos con el tiempo pasado, estudiamos principalmente experiencias positivas como la satisfacción y la alegría. Cuando tratamos con el tiempo presente, estudiamos principalmente experiencias positivas como la felicidad, la fluidez y el placer físico. Se centra en experiencias positivas como el optimismo y la esperanza a la hora de afrontar el futuro. ②Abogar por el estudio de la personalidad positiva en psicología. La investigación de la personalidad es un aspecto muy importante de la psicología positiva, que se centra en estudiar los aspectos y características positivas contenidas en la personalidad y realiza investigaciones empíricas específicas sobre su proceso de formación. ③Abogar por la investigación activa del sistema organizacional. La psicología positiva estudia principalmente sistemas organizativos como la familia, la escuela y la sociedad, y propone que el establecimiento de estos sistemas debe tomar como punto de partida y destino el bienestar subjetivo de las personas.
Aunque la historia de la psicología positiva es extremadamente corta, los científicos han logrado logros notables en este campo de investigación. Los resultados de la investigación de la psicología positiva se han aplicado a muchos campos, como la gestión, la educación y la medicina clínica. los resultados son notables y el potencial es enorme. A través del estudio y la investigación, el autor se complace al descubrir que la psicología positiva también tiene una importancia positiva para el desarrollo de la biblioteconomía.
2 Psicología Positiva y Psicología Bibliotecaria
La biblioteca tiene su propia psicología, que también se conoce como psicología del lector. Como rama de la bibliotecología, la psicología del lector surgió en la década de 1970, se convirtió en un foco de investigación en la década de 1980 y formó un sistema teórico relativamente maduro en la década de 1990. Sin embargo, hasta ahora no ha habido ningún avance importante y ha sido marginada.
El autor cree que el desarrollo de la psicología del lector se ha estancado por tres razones: ① El desarrollo de la industria bibliotecaria de mi país aún se encuentra en su etapa inicial. El trabajo se centra principalmente en la construcción de hardware y tecnología bibliotecaria, y no se le presta suficiente atención. La psicología humana, el principal objeto de investigación de los seres humanos, naturalmente no recibe la atención que merece. ② Los resultados de la investigación de la psicología del lector rara vez se aplican en el trabajo práctico, lo que hace que la gente sienta que son de poca utilidad; , por lo que se olvidan gradualmente. Esta es una cuestión de publicidad (3) Hay muy pocas personas involucradas en la investigación de la psicología del lector, y el número de personas con experiencia en psicología es incluso limitado, lo que hace que la investigación sobre la psicología del lector no sea lo suficientemente profunda; para lograr grandes avances. Además, en los últimos años, la atención de la gente se ha centrado en el estudio de la psicología bibliotecaria, es decir, analizar los fenómenos psicológicos de los bibliotecarios y aclarar la dependencia de sus características psicológicas, actividades psicológicas y desarrollo psicológico del trabajo bibliotecario, en un nivel superior. Orientar a los bibliotecarios para que cooperen psicológicamente con el trabajo bibliotecario. Sin embargo, los resultados de la investigación en esta área están relativamente dispersos y aún no han formado un sistema. Sin embargo, en el campo de las bibliotecas, la psicología del lector se ha extendido a la psicología bibliotecaria.
2.1 Contenidos de la investigación y avances de la psicología bibliotecaria
La psicología bibliotecaria es la ciencia que estudia los fenómenos psicológicos de las personas y sus leyes en el intercambio de documentos en las bibliotecas. Su contenido de investigación incluye cuatro aspectos: la psicología de los lectores sobre las necesidades de lectura, las contramedidas psicológicas de los bibliotecarios, la psicología del líder y el entorno y la psicología de la biblioteca. En la actualidad, el foco de la investigación se centra principalmente en la psicología de los bibliotecarios y la psicología de los entornos bibliotecarios, especialmente el estudio de la psicología bibliotecaria. Recientemente se han logrado avances importantes y el resultado representativo es el profesor Xu Jianhua de la Universidad de Nankai. ¿Un bibliotecario contemporáneo? ¿Índice de felicidad? ¿Investigación? . Esta es la primera vez en los últimos años que la comunidad bibliotecaria explora la calidad de vida subjetiva de los bibliotecarios desde una perspectiva empírica y utiliza métodos de medición psicológica para medir a los bibliotecarios contemporáneos en mi país. ¿Índice de felicidad? Este artículo intenta extraer una serie de hallazgos convincentes y describir con precisión científica el estado psicológico de los empleados de las bibliotecas contemporáneas. El autor cree que este es un resultado de investigación histórico en psicología bibliotecaria en mi país, que ha permitido a la psicología bibliotecaria deshacerse de la etapa primaria de la deducción puramente perceptiva y tendrá un profundo impacto en los métodos de investigación de la psicología bibliotecaria en el futuro.
2.2 La Ilustración de la Psicología Positiva a la Psicología Bibliotecaria
La psicología bibliotecaria es una disciplina joven que necesita urgentemente desarrollo y expansión. Como fuerza importante de la psicología moderna, la psicología positiva no sólo refleja las exigencias de la época, sino que también representa la dirección de desarrollo de la psicología. Al aprender y estudiar los métodos de investigación y las principales perspectivas de la psicología positiva, la psicología bibliotecaria puede obtener los siguientes conocimientos:
? La psicología bibliotecaria debe absorber la perspectiva de la psicología positiva y ver a las personas con una perspectiva abierta y apreciativa. Se cree que todo el mundo nace con muchas cualidades excelentes. Céntrese en los aspectos positivos de cada bibliotecario y lector.
? La psicología bibliotecaria debe absorber la psicología positiva para enfatizar la interpretación positiva del problema o ver los aspectos positivos del problema para obtener un significado positivo, porque la comprensión positiva puede movilizar completamente la inteligencia y la sabiduría de una persona, lo que será más beneficioso para la solución del problema en sí.
? La psicología bibliotecaria debe fortalecer la investigación y la absorción de la psicología clásica tradicional para mejorar su profundidad teórica y prestar atención a los últimos resultados de la psicología moderna, aplicarlos a sus propios campos de investigación de manera oportuna e inyectarse nueva vitalidad.
? La psicología bibliotecaria debe verificar los resultados de la investigación de la psicología positiva en su propio campo de investigación y aplicar creativamente los resultados específicos de la psicología positiva al trabajo bibliotecario, formando así su propia teoría de la psicología bibliotecaria, enriqueciéndola y desarrollándola. ¿Profesor Xu Jianhua? ¿Un estudio sobre la felicidad de los bibliotecarios? Es uno de los contenidos de investigación de la psicología positiva. En realidad, el trabajo del profesor Xu consiste en verificar las ideas de la psicología positiva en el campo bibliotecario, es decir, mediante el estudio de las experiencias subjetivas positivas de los individuos en el pasado, presente y futuro, para descubrir los principales factores que afectan el bienestar subjetivo, a saber el índice de felicidad, y el impacto de estos factores, pesos y causas, y proponer soluciones a los problemas, con el objetivo final de hacer que los bibliotecarios ganen más felicidad en el trabajo.
Como sociedad en su conjunto, ¿es esto correcto? ¿gente? Con la comprensión y el énfasis en el papel de la psicología, se atrae cada vez más la atención de la gente, y la psicología bibliotecaria también marcará el comienzo del oro.
Período de desarrollo. Mientras tomemos la satisfacción de las necesidades de las personas como punto de partida de la investigación y crear vidas felices para las personas como objetivo final, la psicología bibliotecaria tendrá un futuro brillante.
3 Psicología Positiva y Construcción de Sistemas Bibliotecarios
En la famosa cita mencionada al principio, ¿por qué Borges estaba dispuesto a comparar la biblioteca? ¿Cielo? Entonces qué. Esto se debe a que, en la mente de las personas, las bibliotecas tienen ricos recursos de información que se pueden obtener de forma gratuita; tienen un ambiente ordenado, elegante y cómodo para sentarse; tienen servicios cálidos y atentos para disfrutar; sus personalidades son plenamente respetadas; están efectivamente protegidos. ¿Eso es todo lo que haces? ¿mundo maravilloso? , ¿cómo podría no ser? ¿Experiencia subjetiva satisfactoria? Entonces qué. Por lo tanto, si la biblioteca quiere convertirse en un paraíso, debe convertirse en un paraíso; de lo contrario, será eliminada en la era de Internet.
3.1 El estatus profesional de los bibliotecarios
Hemos entendido las necesidades de los lectores, ¿cómo se sienten los bibliotecarios? Depende de si el trabajo bibliotecario saca a relucir los talentos del bibliotecario, si los ingresos de la biblioteca satisfacen al bibliotecario y si la relación entre los colegas de la biblioteca es cálida y unida. En una palabra, ¿los bibliotecarios ya experimentan felicidad? Esto es de gran importancia para mejorar la calidad del trabajo bibliotecario, lograr los objetivos establecidos de la biblioteca y mantener la estabilidad del equipo bibliotecario. Sin embargo, la situación actual no es optimista. En 2004, se lanzó a nivel nacional la Red de Desarrollo de Recursos Humanos de China. ¿Encuesta de índice de satisfacción laboral? Los resultados muestran que más del 60% de las personas piensa que el sistema de gestión y el proceso de trabajo de su unidad no son razonables, más del 50% de las personas están insatisfechas con sus superiores inmediatos, más del 50% de las personas carecen de confianza en su futuro y A casi el 40% de las personas no les gusta su trabajo, el 40,4% de las personas están insatisfechas con el ambiente laboral y las relaciones laborales. ¿Cómo es la situación en la biblioteca?
El informe de investigación del profesor Xu Jianhua señaló que el índice de felicidad general de los bibliotecarios contemporáneos es 7,34, lo que muestra que el nivel de felicidad general de los bibliotecarios de hoy es más alto que el nivel promedio. El resultado de la autoevaluación de los encuestados es solo 7,07, que es inferior al resultado de la medición objetiva, lo que indica que la autoevaluación de toda la industria bibliotecaria es generalmente baja y la confianza en uno mismo es insuficiente. Esto está estrechamente relacionado con la escasa atención pública de la industria bibliotecaria, su imagen poco clara y su baja evaluación social.
3.2 La Ilustración de la Psicología Positiva en la Construcción de Sistemas Bibliotecarios
Entonces, ¿qué deberían hacer las bibliotecas para satisfacer las expectativas de los lectores y mantener a los empleados felices y seguros en el trabajo? La respuesta es construir un sistema bibliotecario activo. La psicología positiva cree que un sistema social positivo es muy importante. No es sólo la fuerza de apoyo para construir una personalidad positiva, sino también la fuente más directa para que los individuos generen continuamente experiencias positivas. Un sistema social positivo incluye muchos aspectos, entre los cuales el país, la unidad de trabajo, la familia y la escuela son varios aspectos importantes.
La biblioteca es un producto institucional, es decir, un producto institucional proporcionado por el país y su gobierno para garantizar el acceso igualitario de los ciudadanos al conocimiento y la información. El sistema bibliotecario se divide en tres niveles: macro, meso y micro. El sistema bibliotecario a nivel nacional (sistema macro) es la disposición del sistema bibliotecario del país y sus gobiernos en todos los niveles; el sistema bibliotecario a nivel industrial (sistema meso) son las reglas pertinentes formuladas por la industria bibliotecaria; a nivel institucional (Microsistema) son las reglas de gestión y servicio formuladas por cada biblioteca de la entidad. La investigación sobre microsistemas en los círculos bibliotecarios de mi país ha logrado resultados relativamente completos, pero hay poca investigación sobre macrosistemas y mesosistemas. En la actualidad, las bibliotecas carecen gravemente de estos dos aspectos, lo que se refleja en la ausencia de legislación bibliotecaria, de un sistema de autodisciplina profesional, de un sistema de protección de los derechos profesionales y de un sistema de acceso profesional. La ausencia de sistemas ha restringido seriamente el desarrollo de la biblioteconomía, porque la ausencia de sistemas conducirá inevitablemente a la ausencia de responsabilidades y funciones.
Según la psicología positiva, establecer un sistema social positivo a nivel nacional requiere que el país muestre una importancia positiva en la formulación de diversas políticas, la construcción de la opinión pública y el plan nacional de desarrollo, es decir, para mejorar la vida de las personas. ¿Pero la presencia duradera de China? ¿Adoración al PIB? fenómeno, entendiendo el desarrollo nacional como una especie de acumulación material, lo que resulta en una inversión insuficiente en empresas públicas y un lento desarrollo de empresas sociales como la cultura, la educación, la atención médica y sanitaria y la seguridad social, que están estrechamente relacionadas con la calidad de vida de las personas. el público en general. Como parte importante de la cultura y la educación, el desarrollo de las bibliotecas no ha recibido la debida atención, lo que ha resultado en la grave realidad de la ausencia del sistema actual. Para cambiar completamente esta situación, el gobierno debe prestar más atención a la industria bibliotecaria, continuar aumentando la inversión en biblioteconomía y mejorar fundamentalmente el estatus social de toda la industria. A nivel de la industria, los departamentos competentes y las asociaciones industriales deben fortalecer su sentido de responsabilidad y cohesión, mejorar la construcción del sistema de la industria, fortalecer la conciencia de las relaciones públicas, mostrar la imagen distintiva de las bibliotecas contemporáneas y esforzarse por lograr una mayor atención y reconocimiento social.
A nivel institucional, si el sistema de trabajo de una unidad o equipo es positivo se refleja en la satisfacción laboral de los empleados. En primer lugar, si se satisfacen las necesidades de éxito y de equipamiento material relacionado con el trabajo de los empleados; en segundo lugar, si se satisface la importancia del empleado en el grupo; en tercer lugar, si se satisfacen las necesidades de propiedad o participación del empleado y, finalmente, la necesidad de progreso del empleado; y desarrollo. Cuando la satisfacción laboral de los empleados es alta, los objetivos de las tareas laborales se lograrán naturalmente, lo cual es una situación en la que todos ganan.
Solo cuando las bibliotecas establezcan sistemas positivos en los niveles macro, meso y micro, la bibliotecología podrá estar en la vía rápida hacia un desarrollo saludable. Por tanto, fortalecer la investigación académica es una tarea urgente para las bibliotecas. En este campo, el Sr. Jiang Yongfu propuso el concepto de bibliotecología institucional, y el Sr. Han pidió la construcción de un sistema teórico completamente nuevo de bibliotecología que incluya bibliotecología técnica, biblioteconomía de humanidades y biblioteconomía institucional. Esto refleja plenamente el sentido de misión y el sentido de los tiempos de la gente de la biblioteca. Sin embargo, la realidad no es optimista y los bibliotecarios tienen un largo camino por recorrer en la construcción de sistemas.
4 Psicología Positiva y Educación Bibliotecaria en Salud Mental
Una vida de alta calidad no sólo se refiere a un cuerpo sano y materiales abundantes, sino también a una mente sana. Sólo las personas mentalmente sanas pueden experimentar más felicidad. Sin embargo, en todo el mundo el estado de la salud mental es alarmante. Tomemos a Estados Unidos como ejemplo. A finales del siglo XX, el número de personas que padecían depresión en Estados Unidos era más de 10 veces mayor que hace 40 años, y las enfermedades mentales tienden a afectar a personas más jóvenes. Las encuestas nacionales muestran que la tasa de incidencia de trastornos psicológicos entre los estudiantes universitarios de primer año es de aproximadamente el 10-40%, que se manifiesta principalmente como síntomas como ansiedad, trastorno obsesivo-compulsivo, terror, depresión y neurastenia. Si estas emociones negativas permanecen en la mente durante mucho tiempo, inevitablemente conducirán a enfermedades mentales graves.
4.1 Investigación sobre bienestar subjetivo en psicología positiva
La investigación sobre bienestar subjetivo en psicología positiva muestra que las emociones felices y las emociones infelices son independientes entre sí, es decir, las aumento de emociones felices no es igual a la disminución de emociones infelices, y la disminución de emociones felices no es igual al aumento de emociones infelices o por el contrario, Dallas al auditorio Por lo tanto, la psicología diagnóstica tradicional no puede centrarse en el estudio de. problemas y esperan obtener felicidad resolviendo problemas. Los seres humanos no pueden construir una sociedad feliz eliminando varios problemas que existen en la sociedad. Asimismo, el ser humano no puede alcanzar la felicidad eliminando sus propios problemas, la felicidad debe alcanzarse de la manera correcta. Sólo cultivando el poder positivo podremos verdaderamente obstaculizar y prevenir la aparición de problemas psicológicos individuales.
4.2 Implicaciones de la psicología positiva para la educación en salud mental en las bibliotecas
En el pasado, la gente creía que era imposible que las bibliotecas llevaran a cabo educación en salud mental porque no contaban con equipo profesional ni personal profesional. ¿Cómo ayudan a las personas con enfermedades mentales? Esta es claramente la visión de la psicología patológica tradicional, que equipara la educación en salud mental con el tratamiento de una minoría de pacientes con enfermedades mentales. No saben que otra connotación importante de la educación en salud mental es decirle al público las formas y métodos para buscar la felicidad, que es la mejor manera de prevenir las enfermedades mentales. Debido a su estatus especial en la educación de los estudiantes universitarios, las bibliotecas universitarias deben considerar la educación sobre salud mental de los estudiantes universitarios como su responsabilidad y obligación ineludibles. Según las características de la biblioteca, la implementación de la educación psicológica en la biblioteca es diferente a la del departamento de enseñanza y tiene sus propios métodos y técnicas únicos. Las bibliotecas primero deben fortalecer la promoción del conocimiento psicológico a través de libros, enseñar a los estudiantes cómo utilizar los libros para mejorar su calidad psicológica y considerar la orientación psicológica de los lectores como una tarea importante. En segundo lugar, se pueden realizar conferencias psicológicas, jornadas de actividades, simposios, exposiciones, concursos de conocimientos y otras actividades para mejorar el efecto de la educación psicológica. También es necesario investigar y aplicar la libroterapia y abrir nuevas áreas de servicios, como el asesoramiento psicológico. Las bibliotecas con las condiciones necesarias pueden establecer archivos psicológicos de estudiantes problemáticos e incluso establecer salas de tratamiento psicológico para formular e implementar planes de tratamiento efectivos para los problemas específicos de los estudiantes.
La búsqueda de la felicidad es la motivación de todos en la vida. En el proceso de construcción de una sociedad armoniosa en China, la felicidad de todas las personas debe ser el objetivo final de la lucha. Una sociedad armoniosa seguramente será una sociedad feliz para todas las personas, y una biblioteca armoniosa definitivamente traerá más felicidad a los lectores.
El impacto de la psicología positiva en la educación en salud mental en colegios y universidades.
Como nueva fuerza de investigación, la idea central de la psicología positiva es enfatizar los factores positivos inherentes de las personas, enfatizar el valor y el cuidado humanista de las personas y defender el estudio de las virtudes y potenciales de las personas. El objetivo es ayudar a la Felicidad para todos. Examinar la educación en salud mental de los estudiantes universitarios desde la perspectiva de la psicología positiva es un requisito inevitable para el desarrollo de la educación en salud mental en los colegios y universidades.
Los educadores deben aprender de los resultados de la investigación de la psicología positiva en la educación sobre salud mental de los estudiantes universitarios, actualizar sus conceptos, ampliar sus horizontes, tratar a los estudiantes con una perspectiva abierta y apreciativa y esforzarse por promover la unidad de la cognición y las emociones de los estudiantes, mejorando así la calidad psicológica de los estudiantes.
Palabras clave: psicología positiva; educación en salud mental; estudiantes universitarios
Con el desarrollo y el progreso de la sociedad, la misión de los colegios y universidades se vuelve cada vez más ardua frente a diversos complejos. Acontecimientos en la vida. El estatus de los estudiantes universitarios, un grupo avanzado, también es diferente. En los últimos años, ha habido incidentes como arrojar ácido sulfúrico a osos, estudiantes de posgrado que abusan de gatos y estudiantes universitarios que se suicidan. Estas tragedias han llevado a los educadores de salud mental a continuar reflexionando y explorando el tema de la psicología. En esta época surgió una disciplina que abogaba por orientar los factores positivos del ser humano para obtener mejores y positivas cualidades psicológicas. El uso de conceptos de psicología positiva para reintegrar varios elementos de la educación en salud mental y formar un nuevo modelo de educación en salud mental se ha convertido en una nueva tendencia de pensamiento y tendencia en el campo de la educación en salud mental.
1. La connotación básica de la psicología positiva
La psicología positiva es un nuevo campo de investigación que surgió en el campo de la psicología occidental a finales del siglo XX. Es una tendencia psicológica utilizar métodos experimentales y métodos de medición relativamente completos de la psicología para estudiar los aspectos positivos de la fuerza y la virtud humanas. La diferencia entre la psicología positiva y la psicología tradicional es que ésta aboga por una visión más abierta y apreciativa del potencial, las motivaciones y las habilidades de las personas. Utilizar métodos y tecnologías científicos para comprender comportamientos humanos complejos, con el objetivo de desarrollar el potencial humano, estimular la vitalidad humana, promover las habilidades y la creatividad humanas y explorar formas de desarrollo saludable. El concepto de educación en salud mental de los estudiantes universitarios guiado por la psicología positiva cree que la misión más importante de la educación en salud mental de los estudiantes universitarios es mejorar integralmente la calidad psicológica de todos los estudiantes, promover el desarrollo personal y social y ayudar a las personas educadas a avanzar hacia la felicidad. .
2. La diferencia entre psicología positiva y psicología negativa
La psicología negativa tradicional se centra principalmente en el estudio de los problemas psicológicos de las personas, el diagnóstico y tratamiento de las enfermedades mentales, y presta más atención a Algunas de las características de desempeño negativas se centran en la prevención del suicidio, la corrección de problemas psicológicos y la prevención de problemas psicológicos. Simplemente planifica la educación en salud mental como tratamiento para la enfermedad, pero no existen prácticas ni medidas específicas para mejorar a las personas con una actitud positiva. Siempre están pensando en cómo evitar problemas psicológicos y carecen del pensamiento y la exploración necesarios sobre cómo mejorar su calidad psicológica. Este modelo a menudo lleva a la gente a creer que las personas enfermas reciben educación sobre salud mental y rechazan instintivamente el asesoramiento y el tratamiento psicológico. La psicología positiva, por otro lado, presta más atención a la mejora de las capacidades de las personas y al cultivo de la calidad, y se centra en explorar las capacidades de las personas. cualidades positivas y hacer cosas buenas sobre la naturaleza humana Las evaluaciones positivas permiten a los seres humanos aprender a compartir la felicidad, crear felicidad y mantener un estado de vida optimista y positivo, mejorando así la resistencia y la calidad psicológica.
3. La importancia del desarrollo de la psicología positiva
Basada en el estudio de los problemas y enfermedades psicológicas de las personas, la psicología positiva presta más atención al estudio de las ventajas y valores. de la naturaleza humana Al estimular el potencial de las personas, liberar las cualidades positivas de las personas, lograr el propósito de tratar las enfermedades mentales, descubrir y cultivar los talentos sobresalientes de las personas y hacer la vida humana mejor y más feliz. La psicología positiva tiene ventajas que la psicología tradicional no tiene. Se centra en la felicidad subjetiva de las personas, estudia la fortaleza y la virtud de las personas utilizando experiencias subjetivas positivas, rasgos de personalidad positivos y sistemas sociales positivos como marco, promueve el desarrollo y el progreso personal a través de rasgos de personalidad positivos y contribuye a construir una calidad pública positiva y buenos sistemas sociales. proporcionar un respaldo sólido.
Cuarto, la necesidad de introducir la psicología positiva en los campus universitarios
(1) Introducir la psicología positiva en los campus universitarios es una necesidad para el desarrollo humano.
¿Significado positivo? ¿positivo? ¿aún? ¿iniciativa? La formación de los estudiantes universitarios debe centrarse en la formación de una personalidad positiva. Al adquirir las cualidades y características positivas de las personas, se puede mejorar la capacidad de los estudiantes universitarios para resistir las emociones negativas, al mismo tiempo que se mejora su capacidad para adaptarse al desarrollo social y mantener su salud física y mental.
La introducción de la psicología positiva en las escuelas proporciona una nueva perspectiva para la educación escolar en salud mental y tiene una amplia gama de efectos de intervención. A través de la ayuda mutua entre profesores y estudiantes, se forma una red multidimensional interactiva en la educación escolar sobre salud mental para ayudar a los estudiantes a construir un autoconcepto positivo, esperanza y satisfacción con la vida.
(2) La introducción de la psicología positiva en los campus universitarios es un requisito inevitable para el desarrollo social.
El surgimiento y desarrollo de la psicología positiva no son sólo las necesidades del desarrollo de la psicología, sino también los requisitos inevitables del desarrollo social.
Con el rápido desarrollo de la ciencia, la tecnología y la economía, los niveles de vida de las personas se han enriquecido y mejorado enormemente, pero la calidad de vida y las actividades espirituales no han seguido el mismo ritmo. Por el contrario, la presión vital y psicológica de las personas está aumentando y se producen diversos problemas psicológicos. Es difícil que las ideas y métodos de investigación de la psicología negativa desempeñen un papel más importante. La psicología positiva está orientada a las personas, defiende la naturaleza humana positiva, se centra en el estudio de las fortalezas y valores de las personas y satisface las necesidades de psicología de las personas contemporáneas. El surgimiento de la psicología positiva ha restaurado la función y misión originales de la psicología y ayuda a las personas a vivir una vida más feliz en buenas condiciones de vida social.
(3) La introducción de la psicología positiva en los campus universitarios tiene implicaciones para la educación ideológica y política.
La psicología positiva y la educación ideológica y política afirman y valoran el desarrollo humano. Podemos combinar la psicología positiva con la educación ideológica y política. En el proceso de educación ideológica y política, podemos aprender de las ideas positivas de la psicología positiva y conectar la psicología positiva con la subjetividad de los objetos de la educación ideológica y política. Al crear un entorno educativo ideológico y político positivo para los estudiantes universitarios, podemos formar una cultura universitaria armoniosa y ansiosa por aprender sobre el cultivo moral. Al mismo tiempo, los colegios y universidades deben aprovechar plenamente el papel de la propaganda de la opinión pública y ser buenos en el uso de diversos medios para promover los valores socialistas fundamentales, de modo que los estudiantes universitarios puedan cultivar ideas positivas y avanzadas en una cultura universitaria positiva.
En quinto lugar, los métodos de educación sobre salud mental en los campus universitarios desde la perspectiva de la psicología positiva.
(1) Cultivar las capacidades cognitivas positivas de los estudiantes universitarios.
Aceptarse a uno mismo es la clave para el sano desarrollo de la autoconciencia. Para aceptarse a sí mismo, primero debe aceptarse, gustarse a sí mismo, apreciarse, experimentar su propia singularidad y, sobre esta base, experimentar una sensación de valor, felicidad, placer y satisfacción. En segundo lugar, observe sus propias fortalezas y debilidades de manera racional y objetiva, trate sus ganancias y pérdidas con calma y concéntrese en el autodesarrollo y la superación personal en la vida.
(2) Cultivar las cualidades psicológicas positivas de los estudiantes universitarios y moldear sus personalidades positivas.
Basada en la teoría de la investigación de la psicología positiva, la educación escolar sobre salud mental puede estimular la pasión interior de los adolescentes, ayudarlos a desarrollar habilidades integrales, asumir las responsabilidades de la vida y volverse socialmente competentes, compasivos y mentalmente sanos. adultos. La aplicación de la psicología positiva se centra en centrarse y explorar las cualidades y potenciales más positivos de los individuos y grupos, y se esfuerza por crear un entorno favorable para que los individuos maximicen sus cualidades positivas.
(3) Educación multicanal en salud mental positiva.
Se pueden ofrecer cursos que incluyen orientación psicológica para el aprendizaje, educación para la vida, educación emocional, educación de la personalidad, orientación para las relaciones interpersonales, educación para la frustración, educación para el amor, educación para la innovación, educación para el empleo, educación en psicología sexual, etc. También puede utilizar juegos, entretenimiento, días de equipo temáticos, campamentos, entrenamiento, entrenamiento militar y otras actividades brindan educación y entrenamiento psicológico a los estudiantes, con especial énfasis en el cultivo de la felicidad, el respeto, la gratitud, el cuidado, el aprecio, la tolerancia y otras emociones. En el proceso de participar en la educación psicológica positiva, los estudiantes pueden adquirir conocimientos psicológicos, dominar métodos psicológicos científicos, desarrollar habilidades, formar una buena calidad psicológica, desarrollar potencial y mejorar la calidad psicológica y la salud mental.
(4) Fortalecer los conceptos psicológicos de los educadores.
Los educadores deben creer firmemente que los estudiantes universitarios tienen potencial y virtudes positivas, lo que ayudará a mejorar la eficacia de la educación sobre salud mental y así explorar sus diversas cualidades y virtudes positivas a través de consultas y asesoramiento. El concepto de psicología positiva no sólo ayuda a las personas a reexaminar los objetivos, el contenido y los métodos de la educación en salud mental, sino que, lo que es más importante, la psicología positiva puede promover que la psicología desempeñe su papel positivo y ayude a los seres humanos y a la sociedad a desarrollarse de manera saludable, benigna y armoniosa.
Referencias principales:
[1] Liu Yan, Xie Gang. Psicología positiva y educación en salud mental en colegios y universidades [J]. Gestión de la educación universitaria, 2011.1.
[2]Zhong Anhua. La importancia y la tendencia de desarrollo de la psicología positiva [J]. Revista de la Universidad Normal de Xuzhou (Edición de Filosofía y Ciencias Sociales), 2010.9.
[3], Xia,. Investigación sobre la educación en salud mental de estudiantes universitarios desde la perspectiva de la psicología positiva [J]. Investigación sobre educación ideológica y política, 2012.12.
[4]Wang Jin. Reflexiones sobre la introducción del concepto de psicología positiva para llevar a cabo educación sobre salud mental para estudiantes universitarios [J]. Journal of Yellow River Water Conservancy Vocational and Technical College, 2010.2.
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