A la hora de montar en bicicleta por primera vez, aún es necesario preparar algún equipamiento básico. Si conduce sin preparación, es mejor no hacerlo durante demasiado tiempo, ya que puede causar molestias físicas. Entonces, ¿qué deben prepararse los ciclistas primerizos?
En primer lugar, es necesario preparar un casco de ciclismo, porque existen ciertos riesgos en el ciclismo, especialmente para los principiantes. Si accidentalmente se cae y se golpea la cabeza con un objeto duro en el suelo, podría lesionarse.
En segundo lugar, debes preparar la ropa que usarás para montar a caballo. No existen restricciones estrictas sobre la ropa mencionada, pero es mejor usar ropa holgada, transpirable y que absorba el sudor al montar. Si eres mujer, intenta no usar jeans ni faldas cortas y ajustadas.
En tercer lugar, si optas por montar en bicicleta por primera vez en verano, debes comprarte gafas. La función principal de las gafas es bloquear la luz del sol, el viento y la arena. Si el viento y la arena te entran en los ojos y no sabes conducir, fácilmente perderás el equilibrio debido al pánico. Además, el resplandor del sol también puede dificultar ver a las personas que se acercan inesperadamente.
Por último, es necesario preparar las luces de conducción. Por la noche, está completamente oscuro. Si no enciende las luces, es fácil que el vehículo que va delante lo ignore y lo golpee accidentalmente. Además, andar en bicicleta con las luces encendidas por la noche es más propicio para ver los objetos frente a ti y puede ayudarte a evitar obstáculos con habilidad.