En segundo lugar, estar preparado para ayudar a los demás y pedir ayuda. Ayudar a los demás es una manera fácil de ganarse el favor de los demás en sus interacciones: resuelva algunas dificultades menores para sus compañeros de clase y de cuarto lo mejor que pueda y, sin saberlo, se mezclará con todos. Si tienes algo que pedir consejo o ayuda a tus compañeros de clase o de cuarto, pedir consejo o ayuda a los demás también es una señal de respeto y halago hacia los demás. También puede acercarte a tus compañeros de clase o de cuarto, lo que puede llevar a. una relación armoniosa.
Finalmente, no establezca relaciones deliberadamente. Hay un dicho que dice que "un país es fácil de cambiar, pero la naturaleza de una persona es difícil de cambiar". Esto significa que parte de la personalidad de una persona es innata y no se puede cambiar incluso si así lo desea. A juzgar por tu situación, eres introvertido. Es difícil convertirse en una estrella social vivaz, alegre y popular. Por eso creo que siempre que seas respetado, sincero, escuchado, sonriente y de mente abierta, debes cooperar cuando te lleves bien con tus compañeros de clase y de cuarto, pedir ayuda cuando la necesites y ayudar cuando la necesites. relaciones interpersonales, para que todos puedan llevarse bien con naturalidad, facilidad, armonía y felicidad.
Dijiste: "Ahora siempre siento que me están apuntando. Por ejemplo, cuando duermo, siempre hablan en voz alta, lo que me entristece. En este punto, creo que es tuyo". Psicología El efecto es que tu autoconciencia es demasiado fuerte y te prestas especial atención a ti mismo con más frecuencia, por lo que te sientes así. De hecho, es normal que todos charlen y hagan bromas en el dormitorio, y no hay duda de a quién se dirige. Si duermes solo y otros están charlando, significa que nuestro ritmo de descanso no está sincronizado con el de los demás. Por un lado, puedes ajustar tu tiempo de trabajo y descanso y, por otro lado, puedes usar auriculares para reproducir canciones de cuna que te ayuden a dormir. Por eso quiero recordarles aquí: cuando sucede algo, deben mirarlo desde un ángulo diferente y entonces todo se aliviará.
Las anteriores son sólo algunas opiniones y sugerencias personales. Tu amigo Yang Yonglong te pide que lo critiques y te refieras a él. Maestro Yang:
¡Hola! Lo que dijiste tiene sentido. Gracias a todos por vuestras opiniones. Tengo otra pregunta para ti: tengo muy buenos amigos, pero siempre siento mucha inseguridad cuando estoy con ellos. Siento que mañana seré diferente a ellos. A menudo tengo esas emociones persistentes en mi mente. A veces leo libros y hago tareas. Es bastante aburrido pensar en este problema y luego ya no puedo hacerlo más. ¿Por qué es esto? Espero que puedas ayudarme a responderla a pesar de tu apretada agenda. Gracias. Este compañero:
¡Hola! Esta es una señal de su falta de confianza en la comunicación interpersonal. Como no tiene confianza en la comunicación interpersonal, es fácil ver sus relaciones con los demás en una dirección negativa. Debido a que ve su relación con los demás de manera negativa, naturalmente tendrá emociones y sentimientos negativos. Bajo la influencia de emociones y estados de ánimo negativos, es natural parecer apático o tener dificultades para hacer las cosas.
Para tener confianza en la comunicación interpersonal, primero es necesario comprenderse completamente a sí mismo, especialmente comprender y descubrir sus propias fortalezas. Hay un dicho que dice que "cada uno tiene sus propios defectos y fortalezas", lo que significa que cada uno tiene sus propias fortalezas. Si comparamos las ventajas que conocemos y descubrimos con los defectos de los demás, y muchas veces nos decimos a nosotros mismos "estoy bien", "estoy haciendo un buen trabajo", "puedo hacerlo" cuando encontramos problemas y hacemos cosas Entonces podremos encontrar confianza.
En segundo lugar, aprende a ver y afirmar tus propias ventajas. Sólo aclarando tus propias ventajas y llevándolas adelante, distinguiendo claramente tus defectos y ventajas, reduciendo tus defectos en tu corazón y permitiendo que tus ventajas o excelentes cualidades te dominen verdaderamente, tendrás una actitud positiva. expresas mejor tu mejor yo y lo desarrollas de forma más activa. Sólo así podrás desarrollar un yo libre y confiado, y sólo así podrás ser armonioso en las interacciones interpersonales.
En tercer lugar, trata a los demás como quieres que te traten a ti: da a los demás lo que elijas para ti; elige la felicidad, haz felices a los demás, haz que los demás sean ricos si eliges tener más amor en ti; tu vida, deja que otros tengan más amor en sus vidas. En otras palabras, cuando esté con amigos, trate de ser lo más generoso posible (dentro del ámbito de sus finanzas) y no tenga miedo de perder dinero o aprovecharse de los demás. Haz todo lo que hagas de todo corazón, sin importar cuál sea el resultado, y ten un corazón sincero y amigable hacia los demás. Sigue así y tendrás excelentes relaciones. Hazlo con sinceridad, no porque busques un beneficio personal, sino porque realmente quieres que los demás reciban, y todo lo que des llegará a ti.
Por último, date siempre autosugerencias positivas. Utilice con frecuencia un lenguaje interior positivo para darse a entender a sí mismo (como frases positivas cortas para afrontar sus pensamientos negativos, como "Mis amigos son sinceros y amables conmigo", "Soy especialmente atractivo para los demás", "Soy muy relajado y feliz entre mis amigos" "), en lugar de negar o etiquetar algunos comentarios negativos, usa tu lenguaje interior para decirte a ti mismo: Todas las personas son iguales, otras son diferentes y yo también. Él puede hacerlo, y yo también. Mientras leas estas afirmaciones varias veces al día, dediques unos minutos a tu mente e imagines que cambias mientras las lees, no pasará mucho tiempo antes de que obtengas los resultados que deseas. imaginado. Maestro Yang: