Entre ellos, los cursos teóricos incluyen: anatomía humana, bases teóricas de la aptitud física, fisiología del ejercicio, nutrición deportiva, etc.
Los cursos prácticos incluyen: cursos esenciales para preparadores físicos para reducir grasa y entrenamiento físico especial diseñado para habilidades deportivas específicas.
El entrenamiento de evaluación funcional incluye: métodos de entrenamiento físico, formulación del plan de entrenamiento, entrenamiento con pelota de velocidad de onda, entrenamiento con balón medicinal, entrenamiento con pesas rusas, entrenamiento con pelota de fitness, entrenamiento físico con cuerda, entrenamiento con rodillo de espuma, entrenamiento con escalera de agilidad, entrenamiento trx. esperar. , principalmente para cursos profesionales de entrenadores personales de fitness para desarrollar músculo y perder grasa.