A. ¿Qué son los cursos de formación de entrenador personal?
Existen muchos cursos de formación de entrenador personal, como por ejemplo: nutrición, anatomía, fisiología del ejercicio, psicología del deporte, entrenamiento de poblaciones especiales, funcional. entrenamiento, entrenamiento de rehabilitación, reanimación cardiopulmonar y otros cursos, Huatimeng Fitness Academy
B. ¿Cuáles son los contenidos del curso de entrenamiento de entrenador personal de fitness Jinjiniao?
El contenido del entrenamiento de entrenador físico incluye teorías de fitness profesionales y habilidades. Las teorías que deben dominarse incluyen: biomecánica deportiva, anatomía humana, fisiología, psicología, nutrición, etc.; las habilidades que deben dominarse incluyen: entrenamiento de resistencia, ejercicio aeróbico y uso de equipos, ejercicios de estiramiento y entrenamiento físico. Hoy en día, todos los gimnasios cuentan con certificación de cualificación profesional.
C. Qué cursos de entrenador personal son más prácticos
Los cursos de formación de entrenador físico personal son básicamente los mismos, pero los cursos de cada institución tienen sus propias ventajas, como los cursos de culturismo asiático que incluyen; : cursos de entrenamiento físico personal, cursos de Pilates, cursos de artes marciales mixtas, cursos de maternidad y parto, cursos avanzados de culturismo, etc. Estos cursos se desarrollan a través de comentarios sobre el empleo de los estudiantes y encuestas de consulta sobre gimnasios realizadas por expertos integrales en fitness;
D. ¿Qué son los cursos de entrenamiento personal?
Como entrenador físico, su responsabilidad más importante es ayudar a los clientes a estar saludables. Los clientes que acuden al fitness necesitan lo más importante. Orientación científica sobre fitness. Los excelentes entrenadores personales de fitness tienen más conocimientos profesionales en psicología, medicina, nutrición y habilidades deportivas. No sólo debes tener buenas habilidades comunicativas y ética profesional, sino que también debes amar el fitness y considerar las necesidades de tus invitados en todo momento.
E. ¿Qué es el Curso de Entrenamiento Personal Personal Training 7.0?
Es el curso de certificación versión 7.0 lanzado por SHAPE en 2017. Es el primero en China en proponer el curso físico SPFT. modelo de entrenamiento físico y más Combina conceptos internacionales de fitness y resultados de investigaciones científicas para desarrollar un sistema de fitness adecuado para el desarrollo nacional, que permite a los estudiantes mantenerse al día y obtener empleos bien remunerados, y también sienta una base de talento para el rápido desarrollo de la industria del fitness.
F. ¿Cuáles son los cursos completos de entrenamiento personal? Quiero encontrar una institución de formación profesional.
La institución de formación de entrenadores físicos Hailite de Beijing es muy famosa. Se requiere comenzar con las habilidades básicas y cultivar de manera integral las habilidades integrales de los estudiantes. Highlight Training Institution le brindará una formación técnica superior, mejorará sus habilidades y se convertirá en un destacado entrenador estrella. Los instructores de capacitación son todos instructores de reconocidas conferencias. Tienen más de diez años de experiencia en la industria. Se especializan en especialidades. Todos son los mejores maestros de la industria. El maestro número uno viene a capacitar y brindar orientación personalmente. Varios de mis compañeros estudiaron en Highlight y ahora están trabajando y sus salarios son muy buenos.
G. Qué cursos se deben realizar para ser entrenador personal fitness
El ejercicio fitness no es un simple ejercicio, sino una ciencia sistemática que implica no sólo el ejercicio, sino también la salud y Tratamiento médico, dieta, física, biología y otros temas integrales en muchos campos. Al ser una ciencia, requiere investigación académica profesional y existe riesgo de lesiones en los deportes. Hay especialidades en la industria y los entrenadores personales profesionales de fitness están aquí para ayudarlo a resolver esta serie de problemas.
En pocas palabras, el objetivo final del fitness es un estado de buena forma física: lleno de energía, que no se fatiga fácilmente, capaz de adaptarse a las emergencias en cualquier momento, movimientos rápidos y sin obstáculos, sin molestias físicas. y gozar de buena salud física y mental. Bajo la premisa de una alta aptitud física, lograr glúteos color melocotón, líneas de sirena y cintura de perro macho es un nivel superior (los que tienen hambre no cuentan). La clave para la transformación de Xiaobai es el entrenamiento. Por lo tanto, si desea lograr un buen efecto de entrenamiento físico, es muy importante contratar a un entrenador físico personal profesional.
H. ¿Cuáles son los cursos en las tres áreas principales de la educación continua en entrenamiento personal?
¿Estás hablando de Sepp? Si es así, fueron a una escuela de la ciudad.
Sus tres campos principales son: el primero es el campo profesional y el segundo es el campo de gestión
, el tercero es un campo en el emprendimiento, la demanda actual del mercado.
Se han propuesto aspectos más altos para los preparadores físicos, especialmente los entrenadores personales. Entonces
Es necesario seguir el ritmo de los tiempos y seguir aprendiendo.
I. ¿Qué cursos deben dominar los entrenadores personales polivalentes?
Todos Los entrenadores redondos son entrenadores con entrenamiento personal y habilidades prácticas de enseñanza.
Actualmente las clases de ejercicios más populares incluyen: spinning, ejercicios con barra, ejercicios de boxeo, jazz, danza aeróbica, Pilates, etc.
Se recomienda tomar una o dos optativas para sobresalir , y el entrenador integral debe asegurarse de que el número de horas de clases de ejercicio no pueda afectar el desarrollo de los cursos de entrenamiento personal.
Para un coach personal, unos conocimientos básicos sólidos, una capacidad de reaprendizaje y un conocimiento profesional más profundo son necesarios para el crecimiento de un coach personal.
1. Conocimientos básicos sólidos
"Anatomía del deporte" y "Biomecánica del deporte" son la base básica. Si estos dos rumbos no están claros, es fácil cometer errores en los movimientos de entrenamiento o es imposible juzgar la corrección de una acción.
2. Tener capacidad de reaprender
El trabajo de un entrenador personal es emitir un plan de entrenamiento a corto plazo para cada persona en función de su situación actual, y ajustarlo continuamente ello a través de pruebas escalonadas Plan de formación, formación de coaching. Esto requiere la capacidad de volver a aprender para formular planes diferentes.
3. Dominar conocimientos profesionales más profundos
Si quieres ser un buen entrenador personal, debes seguir aprendiendo y dominando más conocimientos, para poder organizar razonablemente el entrenamiento deportivo y la dieta. Descanso nutricional y de recuperación, y uso adecuado de suplementos de nutrición deportiva. Actualmente, el entrenamiento personal se divide principalmente en dos niveles: entrenamiento personal con equipos ordinarios y entrenamiento personal de Pilates de alta gama. Por lo general, los entrenadores personales están familiarizados con los equipos de entrenamiento personal, que utilizan conocimientos profesionales como nutrición deportiva, biomecánica y otros equipos para desarrollar planes de entrenamiento físico. En los primeros años, este método de entrenamiento personal fue reconocido por la mayoría de los practicantes de fitness. Sin embargo, con el desarrollo del fitness, las necesidades de los miembros en materia de fitness y entrenamiento personal ya no se limitan a aburridos programas de entrenamiento en términos de equipamiento, sino que también lo son. La búsqueda de un entrenamiento más personalizado, los métodos de entrenamiento diversificados, como yoga, step, Pilates, etc., y la variedad de entrenamiento a través de algunos *** y aparatos auxiliares son más populares entre los miembros. Afortunadamente, los equipos de fitness comunes están equipados con aparatos similares, que incluyen principalmente: pelotas de fitness, bandas de resistencia, círculos mágicos, tablas de equilibrio, rodillos de espuma, hemisferios, etc. Todas estas son herramientas auxiliares para Pilates. El propio Pilates se centra principalmente en la modelación, la pérdida de grasa y la recuperación, lo que coincide con los servicios de membresía que enfrentan los entrenadores personales. Junto con las herramientas auxiliares mencionadas anteriormente, el entrenamiento se vuelve más interesante y diverso. mejor, especialmente para la recuperación post-enfermedad, recuperación de lesiones deportivas, recuperación posparto, etc. Pilates brinda a los miembros efectos que no se pueden lograr con el entrenamiento con equipos. Esto también ha permitido a los entrenadores personales actualizar desde las primeras instrucciones simples de acondicionamiento físico (pérdida de grasa, ganancia muscular y modelado) a servicios de servicio completo, como rehabilitación post-enfermedad y recuperación posparto.
Si todavía estás limitado a la etapa de entrenamiento personal con equipos, te recomendamos que aceleres el ritmo de autoaprendizaje y formación continua para que puedas dedicarte mejor al trabajo de coaching personal. Además, un buen entrenador personal también debe tener ciertas habilidades expresivas y capacidad para preparar diferentes cursos de formación. Estos son los requisitos más básicos para un entrenador personal.
J. ¿Cuáles son los cursos en el campo de la educación continua en entrenamiento personal?
Conocí a alguien allí y me dijo que depende de qué aspecto quieres estudiar, profesional. o emprendimiento En el campo de la gestión, debes tomar una decisión en función de tu propio plan de carrera, pero todas estas palabras están dirigidas a algunos profesionales. Cada año, Sepp forma a un gran número de talentos del entrenamiento personal que tienen necesidades de desarrollo profesional. Entonces, en este sentido, el aprendizaje también es necesario y, lo que es más importante, debes mejorar constantemente para ser más competitivo en esta industria y tener un buen desarrollo profesional.