Describa brevemente los requisitos de entrenamiento para las habilidades motoras.

(1) Argumentación y explicación precisas. Las demostraciones y explicaciones precisas ayudan a los alumnos a ajustar constantemente la imagen de los movimientos en sus mentes, formarse una imagen precisa de la dirección y luego ajustar la ejecución de los movimientos en operaciones reales.

(2) Práctica necesaria y adecuada. La práctica es un vínculo clave indispensable en la formación de diversas habilidades operativas. Al aplicar diferentes formas de práctica, los individuos pueden adquirir ciertas habilidades.

(3) Retroalimentación suficiente y efectiva. En términos generales, la retroalimentación proviene de dos aspectos. Uno es la retroalimentación interna, es decir, la retroalimentación de personas y cosas distintas al propio operador, a veces llamada conocimiento de resultados.

(4) Establecer una sensación de movimiento estable y clara. La cinestesia es una percepción interna compleja del movimiento. Refleja principalmente las características de diversas actividades musculares durante el ejercicio físico. Es necesario llevar a cabo un entrenamiento cinestésico especial para mejorar su estabilidad y claridad y aprovechar plenamente el papel del sentido cinestésico en el aprendizaje de habilidades.