Tradicionalmente, la pieza central de este festival son las carreras de botes dragón. Los equipos participantes remaron en sus coloridos botes dragón al ritmo de los tambores. Estos emocionantes juegos se inspiraron en los atrevidos intentos de los aldeanos de rescatar a Chu Yuan del río Miluo. Esta tradición se ha mantenido durante siglos.
La actividad más importante del Dragon Boat Festival es la carrera de botes dragón. Los equipos participantes reman en coloridos botes dragón en medio de entusiastas tambores. Este evento fue inspirado por los residentes de ambos lados del Río de las Lágrimas que remaban en botes en el río para salvar Qu Yuan, una tradición que se ha mantenido durante siglos.
Un plato muy popular durante el Dragon Boat Festival son las albóndigas de arroz. Este delicioso platillo consiste en bolas de masa heladas rellenas de carne, maní, yema de huevo u otros rellenos envueltas en hojas de bambú. La tradición de Zongzi es recordarnos que los pescadores del pueblo arrojaban arroz al río Miluo para apaciguar a los dragones del río y que no se comieran a Qu Yuan.
Una comida popular durante el Festival del Bote del Dragón es el zongzi, que se elabora envolviendo carne, maní, yemas de huevo y otros materiales en arroz, y luego envuelto en hojas de bambú. La tradición de las bolas de masa de arroz proviene de los pescadores que arrojaban arroz al río con lágrimas en los ojos para apaciguar a los dragones en el río con la esperanza de que no se comieran a Qu Yuan.