La psicología positiva es una rama de la psicología que "estudia las fortalezas y virtudes que permiten que los individuos y las comunidades florezcan". A continuación, he buscado y recopilado artículos sobre psicología positiva para usted, espero que le resulte útil.
Artículos de Psicología Positiva en Educación en Salud Mental
1. Las nuevas ideas que la psicología positiva aporta a la educación en salud mental en colegios y universidades.
En primer lugar, desde La perspectiva de los objetos educativos En primer lugar, el objeto de la educación en salud mental en colegios y universidades bajo la dirección de la psicología positiva debe ser la combinación del individuo y el todo. La educación tradicional en salud mental enfatiza principalmente la orientación y solución de enfermedades mentales obvias de los estudiantes universitarios, mientras que otros estudiantes pertenecen a la periferia del sistema de educación en salud mental. Sin embargo, si se observa la tendencia general de desarrollo de los estudiantes universitarios en nuestro país, sus perspectivas de desarrollo siguen siendo preocupantes, como su ignorancia de la vida, su indiferencia hacia el aprendizaje y su falta de percepción de la felicidad y la alegría. Por lo tanto, el establecimiento de cursos de educación en salud mental en colegios y universidades no solo debe resolver los problemas psicológicos de los estudiantes individuales, sino también guiar la tendencia de desarrollo psicológico de todos los estudiantes universitarios. Sólo teniendo en cuenta los aspectos generales y locales e integrándolos activamente podremos realmente lograr los mejores resultados en educación en salud mental. En segundo lugar, partiendo de la connotación de educación, la educación sobre salud mental en los colegios y universidades debe pasar de negativa a positiva y fortalecer el cultivo de cualidades psicológicas saludables y positivas de los estudiantes universitarios.
En la actual educación en salud mental en colegios y universidades, la connotación educativa del profesorado se centra básicamente en el análisis y consulta de diversos problemas psicológicos y enfermedades mentales. La exposición excesiva de los estudiantes universitarios a estos casos negativos provocará sombras psicológicas e incluso formará pistas psicológicas para algunos estudiantes, malinterpretando sus comportamientos correctos y aumentando su presión psicológica a medida que crecen. Al utilizar la psicología positiva para interpretar la connotación de la educación sobre salud mental en colegios y universidades, los maestros no solo deben reducir las emociones negativas de los estudiantes durante la enseñanza, sino también aumentar efectivamente las emociones positivas de los estudiantes, para que los estudiantes puedan explorar sutilmente su potencial y mejorar sus cualidades positivas. . En tercer lugar, a partir de las medidas educativas, la educación sobre salud mental en los colegios y universidades no debe limitarse a un método de enseñanza, sino que debe adoptar medidas diversificadas para brindar asesoramiento psicológico a los estudiantes universitarios.
Además de la corrección y el tratamiento profesional individualizado, los estudiantes también pueden experimentar la diversión de aprender a través de la participación independiente a través de actividades en equipo, como discursos, debates, conferencias, etc. , y formar inconscientemente una actitud positiva y saludable, mejorando así el sentido de responsabilidad social, responsabilidad familiar y ética profesional. Finalmente, partiendo de la relación entre subjetividad y objetividad, con el avance de la nueva reforma curricular, el estatus subjetivo de los estudiantes ha vuelto a recibir una amplia atención por parte de la sociedad. La educación sobre salud mental en colegios y universidades no es una excepción. Los profesores deben tomar la iniciativa de respetar la posición dominante de los estudiantes, dar rienda suelta a su propio entusiasmo por formar una psicología saludable, abandonar la idea errónea de la psicología tradicional que enfatiza unilateralmente las funciones educativas y de orientación de los profesores, y considerar a todos en las universidades y universidades, especialmente los propios estudiantes universitarios, como educador en Psicología saludable. Permitir que los estudiantes exploren su propio potencial, sean reguladores psicológicos y cultivadores de emociones positivas y, al mismo tiempo, reduzcan el impacto negativo del asesoramiento psicológico en los estudiantes. Los profesores deben ayudar y guiar el desarrollo de la personalidad positiva de los estudiantes en las actividades docentes.
En segundo lugar, construir un modelo de educación en salud mental desde la perspectiva de la psicología positiva.
(1) Aclarar el concepto de educación en salud mental en colegios y universidades
El psicólogo Inglis señaló que la psicología saludable no es una actuación temporal, sino un estado de juego continuo y a largo plazo. , este estado no sólo se refleja en la buena adaptabilidad al medio ambiente, sino también en la propia vitalidad y potencial de desarrollo de la persona. Si podemos utilizar con frecuencia la psicología positiva para guiar el desarrollo de nuestro pensamiento y comportamiento, las enfermedades mentales se pueden evitar de manera efectiva. Según la psicología positiva, todo el mundo debería adoptar una actitud correcta y positiva ante los fenómenos psicológicos que aparecen y se forman durante el proceso de crecimiento y desarrollo. Este proceso de cultivar cualidades psicológicas positivas y saludables es también el objetivo final de la educación en salud mental en los colegios y universidades. Por lo tanto, cuando las escuelas establecen objetivos educativos curriculares, primero deben establecer activamente un mecanismo preventivo para minimizar los problemas psicológicos de los estudiantes universitarios o mitigar las consecuencias de las enfermedades mentales. En el proceso de enseñanza, los docentes deben tener como objetivo principal mejorar la calidad psicológica de los estudiantes universitarios, de modo que los estudiantes puedan formarse una comprensión correcta de sí mismos y brindar orientación y ayuda oportuna a aquellos estudiantes que tienen problemas psicológicos o peligros ocultos de enfermedades mentales. , a fin de garantizar el potencial de cada individuo Dar rienda suelta al desarrollo saludable, positivo y ascendente de la personalidad de los estudiantes.
(2) Ampliar el contenido de la educación sobre salud mental en colegios y universidades.
Aunque la psicología positiva es solo una parte de la psicología, su contenido también es muy extenso y trata la salud mental. desde múltiples ángulos y aspectos exigieron los educadores. Por ejemplo, la enseñanza de la salud mental debe fortalecer el cultivo de las emociones subjetivas y positivas de los estudiantes universitarios y la formación de una personalidad positiva, y también debe incluir la construcción de un entorno positivo para toda la sociedad. Por lo tanto, en trabajos futuros, los educadores de salud mental en colegios y universidades no pueden centrarse simplemente en analizar los problemas existentes de los estudiantes universitarios, sino que deben realizar un análisis detallado de los estudiantes desde todos los aspectos para descubrir las cualidades positivas personalizadas de cada estudiante y realizar una capacitación basada en ellos. sobre estas cualidades. Educación diferenciada en salud mental para lograr la superación personal de los estudiantes y la formación de una personalidad positiva.
(3) Ampliar los objetos de la educación en salud mental en colegios y universidades.
Hasta ahora, la mayoría de los colegios y universidades de mi país han mantenido básicamente la idea de "tratar la enfermedad". antes de que sea diagnosticado" en la educación sobre salud mental. En la educación y consulta psicológica, la mayor parte de su atención se centra en los estudiantes con enfermedades mentales, mientras que se excluyen otros estudiantes con buen estado mental. De hecho, a lo largo de muchos años de práctica docente en colegios y universidades, se puede descubrir que cualquier estudiante necesita mejorar constantemente su propia psicología y mejorar su capacidad de adaptación psicológica. Por lo tanto, en las actividades de educación sobre salud mental en colegios y universidades, se debe apuntar a todos los estudiantes. Sólo de esta manera se podrá mejorar la calidad psicológica positiva de los estudiantes universitarios en su conjunto y lograr plenamente el cultivo de una personalidad sana y sólida de los estudiantes universitarios.
(4) Utilizar eficazmente diversos recursos didácticos en colegios y universidades
En primer lugar, los profesores relacionados con la salud mental en colegios y universidades deben organizar activamente algunas actividades culturales saludables y positivas a través de la cooperación. con otros departamentos para lograr La construcción efectiva de una excelente cultura en el campus también permite a los estudiantes universitarios mejorar su calidad y cultivar cualidades positivas a través de experiencias participativas. Además, la formación del carácter positivo de los estudiantes universitarios debe contar con un ambiente sano y armonioso fuera del campus, es decir, ambiente familiar y ambiente social. La combinación de estos tres sistemas organizativos positivos forma un entorno completo que es más propicio para el desarrollo psicológico saludable de los estudiantes. Junto con la implementación profunda de la psicología positiva, los estudiantes pueden experimentar emociones positivas más ricas y diversas, formando en última instancia un sistema de garantía ordenado y un sistema de apoyo para la educación en salud mental en colegios y universidades.
(5) Fortalecer la calidad de los educadores de salud mental en colegios y universidades
Bajo la psicología tradicional, los profesores de salud mental en colegios y universidades solo pueden considerarse médicos comunes, porque generalmente Solo trabaja con estudiantes cuando se encuentra con problemas psicológicos, analiza correctamente y brinda ayuda y orientación, pero no sabe cómo ayudar a otros estudiantes con excelentes condiciones psicológicas a evitar los problemas de problemas psicológicos o promover su mejor desarrollo de calidad psicológica. Por lo tanto, para resolver eficazmente los problemas comunes de los profesores de psicología tradicionales, podemos fortalecer la orientación de los profesores a través de la psicología positiva, ayudarlos a establecer una perspectiva correcta de la vida y los valores, y mejorar su experiencia emocional positiva desde el punto de vista de los estudiantes, de modo que para deshacerse por completo de los factores negativos en los conceptos tradicionales. Bajo la influencia de la psicología positiva, los educadores de salud mental también pueden obtener algo de inspiración para el desarrollo:
Primero, cuando la psicología de una persona está llena de factores positivos, la negatividad y las cosas negativas tienen menos impacto en ella;
En segundo lugar, el significado de la existencia y el desarrollo humanos no es deshacerse del dolor, sino buscar una vida mejor;
En tercer lugar, nadie con problemas mentales debe ser discriminado. Su psicología es la misma que la de la gente normal, con cualidades positivas. A través de una consulta eficaz, definitivamente podrán obtener una "nueva vida". En otras palabras, los profesores siempre deben mantener una actitud justa y equitativa en el proceso de enseñanza y esforzarse por explorar el potencial y las virtudes de cada estudiante, para promover mejor el desarrollo de la educación en salud mental.
Tres. Conclusión
En resumen, la aplicación eficaz de la psicología positiva en la enseñanza proporciona un nuevo concepto y perspectiva de desarrollo para la educación en salud mental en los colegios y universidades de mi país. También nos hace darnos cuenta de que sólo convirtiendo la educación en salud mental en una orientación positiva podemos superar y resolver las deficiencias de la educación en salud mental tradicional, mejorar continuamente la experiencia emocional positiva de los estudiantes universitarios, formar una personalidad sana y positiva y, en última instancia, lograr el crecimiento de los estudiantes.
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