En la vida diaria, los ojos son muy importantes para nosotros. Debemos desarrollar el hábito de proteger nuestros ojos. A veces, cuando caminamos por la carretera o hacemos cosas, debemos desarrollar el hábito de proteger nuestros ojos. A veces, es fácil que algo le entre en los ojos, así que cuando se enfrenta a algo que le entra en los ojos, debe solucionarlo rápidamente. Entonces, ¿qué debe hacer si algo le entra en los ojos? ¿Cómo cuidar los ojos secos?
1. Qué hacer si algo te entra en los ojos
1. Debes cerrar los ojos suavemente durante un rato, o levantar suavemente los párpados con las manos. adheridos a la superficie pueden descargarse por sí solos con lágrimas.
2. Si el cuerpo extraño no puede ser descargado por sí solo y todavía hay dolor, el cuerpo extraño puede estar en la conjuntiva palpebral dentro del párpado superior. Puede girar el párpado para encontrar el cuerpo extraño y. límpielo suavemente con un hisopo de algodón húmedo o un pañuelo limpio, también puede enjuagarlo con agua limpia y el dolor desaparecerá inmediatamente.
3. Si aún no se encuentra el cuerpo extraño después de voltear los párpados, es posible que el cuerpo extraño esté en la córnea. No lo retire usted mismo.
4. Baja la cabeza, abre bien la boca, respira hondo y bosteza, estira el cuerpo, vuelve a levantar la cabeza, baja la cabeza para controlar los ojos con lágrimas y el contenido de los ojos. Saldrá con las lágrimas.
5. Cierra los ojos y tose fuerte, para que no entre suciedad en tus ojos y no entre suciedad en tu boca.
6. Si tienes ojos grandes, se recomienda comprar una banda de gafas grande en un día ventoso, para que tus ojos no se dañen con frecuencia.
7. Si el cuerpo extraño que entra en el ojo es cal, álcali fuerte, ácido fuerte o detergente y otras sustancias irritantes, no se debe lavar directamente con agua, sino que se debe limpiar con hisopos de algodón. o pañuelos limpios Retire el polvo de cal viva, luego enjuague el ojo lesionado repetidamente con agua limpia durante al menos 15 minutos y luego consulte a un médico para recibir tratamiento.
8. Si el cuerpo extraño está en el globo ocular o en el párpado superior, pida al paciente que mire hacia abajo, levante el párpado superior y utilice un hisopo de algodón humedecido en colirio o solución salina para retirar el cuerpo extraño. A continuación, puede encontrar el cuerpo extraño abriendo el párpado con las manos, que se puede quitar fácilmente. Si no se puede encontrar el cuerpo extraño pero la sensación de cuerpo extraño es fuerte, puede ser que el cuerpo extraño esté incrustado en la córnea. (globo ocular negro). En este momento, debes acudir al hospital y pedir tratamiento a un médico. No utilices clavos, cerillas o alambres de hierro para hurgarlo al azar para evitar causar daños mayores e introducir gérmenes que provoquen inflamación.
2. Cómo cuidar los ojos secos
1. Intenta evitar tocar los ojos con las manos.
Cuando los ojos están secos, es la primera reacción de Muchas personas usan manos suaves para los ojos, se ha logrado aliviar el dolor de los ojos secos y con picazón. De hecho, esto suele ser contraproducente, aunque los ojos secos se alivian temporalmente, al tocar los ojos con las manos. También se introduce una gran cantidad de gérmenes en los ojos, lo que provoca queratitis y otras enfermedades oculares.
2. Elige el colirio adecuado
Debes utilizar colirios especialmente diseñados para aliviar la fatiga ocular para humedecer los ojos. Sin embargo, los colirios contienen diferentes ingredientes, por lo que no son adecuados. Los síntomas varían de persona a persona, por lo que la elección no debe hacerse a ciegas.
3. La prevención es la prioridad
La sequedad ocular también se puede prevenir, por ejemplo, prestando atención a la higiene ocular y manteniendo una cierta distancia entre los ojos y el ordenador o el libro. La distancia específica es entre la pantalla de la computadora o el tamaño del libro). Se recomienda a las personas que usan lentes de contacto que usen anteojos cuando trabajen o naveguen por Internet para mantener los ojos húmedos. Y los estudios han encontrado que los movimientos de parpadeo frecuentes y completos pueden hidratar los globos oculares. Comer más frutas o alimentos que contengan antioxidantes como las vitaminas A, C y E puede ayudar a la secreción normal de las glándulas sebáceas.
4. Tratar activamente las enfermedades oculares.
Las enfermedades de la superficie del globo ocular deben tratarse activamente. El tracoma, la conjuntivitis crónica o la blefaritis pueden cicatrizar fácilmente la conjuntiva del ojo, destruyendo las células epiteliales de la córnea y las células productoras de lágrimas, lo que eventualmente conduce al síndrome del ojo seco.