Sí, en realidad es bastante bueno. Contiene las cinco formas incorrectas de perder peso, así como métodos muy prácticos como cómo hacer ejercicios aeróbicos y cómo comer saludablemente. Si quieres adelgazar rápidamente, contiene recetas específicas. De todos modos, compré uno autografiado por ella y pensé que valía la pena. Las niñas deben cuidarse bien