Fuente del mapa|? Campamento de crecimiento terapéutico de pintura de tulipanes
Si un niño crece bajo la "preferencia" de sus padres, hay muchos tipos de amor paternal. Usamos la palabra "preferencia" aquí para significar que los padres no lo son porque. de cualquier otra razón la razón por la que te amo es simplemente porque eres tú, por tu propia existencia (preferencia y disciplina no son contradictorias, los buenos padres saben utilizar la disciplina científicamente para ayudar a sus hijos a crecer).
Los niños que crecen en este tipo de amor tendrán una confianza en sí mismos "natural" cuando quieran pedir a los demás que los traten bien cuando sean mayores. En el caso de sus parejas íntimas, pueden dar por sentado que la otra persona debe tratarlos "dignos" de ellos y, por supuesto, son capaces de amar bien a los demás.
Pero también hay un grupo de niños que nunca han sido mimados y son propensos a vivir con dudas y abnegación cuando sean adultos. Es más probable que tenga los siguientes síntomas.
01 siempre establece sus metas muy bajas, e incluso renuncia voluntariamente a perseguir metas más grandes y mejores, aunque en realidad está ansioso por lograrlas.
Estoy acostumbrado a motivarme de forma negativa. Parece que sólo criticándote a ti mismo puedes tener la motivación para cambiar.
Es fácil considerar las opiniones de otras personas como acusaciones contra uno mismo y sentir siempre que las palabras de los demás están dirigidas a uno mismo.
Te cuesta perdonar tus errores o fracasos. Siempre estás obsesionado con los arrepentimientos del pasado y te preocupas por esos “no deberías”.
Siempre me comparo con los demás, vivo con envidia o celos de los demás y siento que “los demás son mejores que yo”.
Me siento avergonzado y abrumado por el aprecio de los demás. Siempre siento que la afirmación de los demás hacia mí es simplemente por cortesía o amabilidad.
El autodesprecio significa que una persona siente fundamentalmente que no es buena, o al menos no lo suficientemente buena en todos los aspectos, y por lo tanto siente que no es digna de cosas buenas o buenas relaciones. . Esta emoción negativa hace que los niños sean más susceptibles a la depresión cuando crezcan.
Si los padres siempre critican las palabras y los hechos de sus hijos, los niños fácilmente caerán en el odio a sí mismos cuando crezcan. Especialmente cuando los padres expresan críticas de manera inapropiada y los niños no han podido distinguir entre "críticas de palabras y hechos" y "críticas de personas", aprenderán el modo de pensar de "todo es mi culpa". ?
Aunque los padres nunca han sido duros con sus hijos, carecen de afirmación positiva y aliento hacia sus hijos y rara vez expresan emociones positivas frente a sus hijos. ¿Es probable que los niños pequeños lo interpreten como "mi existencia no puede satisfacer a mis padres, no soy lo suficientemente bueno"?
Es una experiencia importante para que los niños se sientan amados por sus padres. Ésta es la confianza que los demás favorecerán por el resto de nuestras vidas. Los niños que carecen de este tipo de confianza en sí mismos pueden caer en un agujero negro de dudas y odio hacia sí mismos.
Vale la pena mencionar que el odio a uno mismo no solo dañará la relación entre una persona y él mismo, sino también la relación entre una persona y el mundo exterior.
El odio hacia uno mismo también puede tener un impacto negativo en la intimidad y las relaciones interpersonales. Aunque las personas ansiosas por ser amadas y que se odian a sí mismas no se atreven a iniciar una relación, creen que nadie las amará sinceramente, incluso si alguien muestra amabilidad, pensarán que la otra persona simplemente está "mintiendo"; apariencia. Una vez que se comunique en profundidad, la otra parte descubrirá que es inútil.
Le gusta pegar a los niños: Los comentarios negativos de los padres son un cuchillo que atraviesa el corazón de sus hijos.
El programa de CCTV "Entrevista psicológica" entrevistó a una de estas familias: la hija Fan, de 33 años, se ha quedado en casa después de graduarse de la universidad y no ha salido a buscar trabajo en diez años.
Frente a la cámara, recordó su infancia:
Cuando estaba en la escuela secundaria, le gustaba mucho dibujar y escribir. También diseñaba zapatillas y ropa ella misma, pero la primera reacción de sus padres al verlo fue menospreciar su hobby: "¿De qué sirve? ¿Es útil? ¡Leer!"
Accidentalmente, mientras cocinaba, puso demasiada agua. , y toda la familia se acercó a acusarla: "¿Por qué pusiste tanta agua?". "
Después de recibir uno tras otro comentarios negativos de sus padres, Fan se volvió cada vez más inferior y sentía que no podía hacer nada bien. En el peor de los casos, ni siquiera podía hablar.
Después de graduarse de la universidad, los síntomas de Fan sin palabras se volvieron cada vez más graves, pero su familia aún le dio una dura lección: "Si tienes éxito en el futuro, me arrodillaré ante ti". terminado, el perro está acabado."
De esta manera, Fan no pudo sobrevivir al dolor de ser golpeado y tuvo que pasar el resto de su vida en un mundo encerrado en sí mismo.
De hecho, cada niño espera convertirse en una mejor versión de sí mismo.
El golpe y el menosprecio de los padres hace que los niños se desvíen del camino original y caigan en el atolladero de la duda y la abnegación.
La escritora Ai Xiaoyang compartió una vez una historia sobre ella y su padre: cuando estaba en segundo año de secundaria, trabajó muy duro y de hecho obtuvo el primer lugar en un examen. Inesperadamente, cuando le envió con entusiasmo su boleta de calificaciones a su padre, lo único que recibió fue una mirada despectiva y la frase "Un gato ciego se encuentra con un ratón muerto".
Después de salir del trabajo, cada vez que compraba un regalo y llegaba a casa, su padre la criticaba: "¿Qué compraste?" ¿Por qué volviste a gastar dinero? "
En vísperas del 60 cumpleaños de su padre, ella consideró y seleccionó cuidadosamente muchos tipos de regalos, pero todavía no podía decidir qué comprar.
Por la noche, soñó que su padre estaba sentado sobre ella. De repente desapareció del sillón de masaje que le dieron. Antes de desaparecer, no se olvidó de regañarla: “¡Mira qué trapo compraste! ""
La negación y el golpe de los padres son una sombra persistente en la vida de los niños. Incluso cuando crece y logra grandes logros, frente a sus padres, su complejo de inferioridad y su miedo siempre lo persiguen, apareciendo de vez en cuando y provocando su colapso.
Las críticas negativas de los padres son cicatrices en el corazón de los niños que nunca sanarán. Si quieres destruir a un niño, dile al oído "No puedes hacer nada bien" todos los días.
Como padres lo que más debemos hacer es no secuestrar a nuestros hijos con comprensión, atacarlos con palabras o herirlos con comparaciones.
En su lugar, utilice el aprecio y la afirmación para inspirar el lado bueno de los niños y déjeles que utilicen el trabajo duro y la perseverancia para sublimar su complejo de inferioridad en humildad ante la vida.
Estos niños no amados necesitan aprender a amarse más a sí mismos cuando crezcan para poder deshacerse de la maldición de la depresión.
El amor propio es “un estado de autosuficiencia que crece apoyando nuestro crecimiento físico, mental y espiritual”. En concreto, amarse a uno mismo incluye los siguientes cinco aspectos:
01 Satisface las necesidades propias hasta cierto punto. Es normal que las personas tengan deseos y necesidades. Satisfacer las propias necesidades dentro de un rango razonable es respeto a uno mismo e importancia.
Preocúpate por tus propios sentimientos y mantente alejado de personas y cosas que te hagan sentir doloroso. Amarte de verdad es ser capaz de actuar con decisión después de recibir la señal de tu corazón de que no lo quieres. Di no cuando te sientas incómodo y aléjate cuando sientas dolor. No sólo tomarás la iniciativa de sentir tus propios sentimientos, sino que también te preocuparás por ellos y volverás a un estado saludable.
Una persona que se ama a sí misma es honesta consigo misma, puede percibir sus verdaderos pensamientos y la realidad externa, admite honestamente su situación actual y sus defectos, pero al mismo tiempo se acepta a sí misma. Con demasiada frecuencia pensamos en la autocrítica como una de las formas de avanzar. De hecho, puede que no traiga motivación, sino que hará que las personas se decepcionen de sí mismas mediante la constante negación y comparación, perdiendo así la capacidad de actuar (Bernard, 2019).
Afronta tus errores con calma y perdónate a ti mismo (Carson, 2006). Pueden afrontar sus propios defectos y errores, observar objetivamente el significado de estas cosas en la vida, extraer nutrientes de ellas y mejorar y crecer.
La confianza en uno mismo no se verá fácilmente afectada por evaluaciones externas. Se reconocen a sí mismos, creen que son importantes y que son dignos de cosas preciosas y hermosas y de una buena vida, y este sentimiento se basa en su propia conciencia más que en los valores de otras personas. ?
Al contrario del autodesprecio, las personas que se aman a sí mismas perseguirán lo que realmente quieren porque creen que merecen una vida mejor y creen que incluso si fallan temporalmente, pueden mejorar sus habilidades en el proceso. tener la capacidad de finalmente realizar su estado ideal.
Al mismo tiempo, las personas que se aman a sí mismas no tienen miedo de ver sus propios defectos, sino que pueden mostrar más claramente sus fortalezas y evitar las debilidades en sus elecciones de vida.
Esta sabia elección y constantes intentos les permiten alcanzar sus objetivos con mayor probabilidad durante un período de tiempo más largo, ganando así el reconocimiento del mundo exterior y su propio sentido de valor.
Los niños que nunca han sido mimados desde pequeños también podrían mimarse más a sí mismos, respetar su propia existencia y escuchar sus deseos internos. El mundo es más gentil de lo que piensas. Espero que puedas aceptarte a ti mismo, ser tu amigo más cercano, enfrentar todo tipo de prejuicios en la vida uno al lado del otro, explorar tu misión de vida, mirar tu potencial y tus posibilidades futuras con curiosidad y encontrar personas con ideas afines en este camino. amantes que pueden apoyarse mutuamente.
-Fin-