Los dichos budistas del Zen que calman a las personas incluyen:
1. El Buda dijo que el sufrimiento no es sufrimiento, la felicidad no es felicidad, es solo una obsesión temporal. Si te aferras a un pensamiento, quedarás atrapado en ese pensamiento; si lo sueltas, serás libre en tu corazón.
2. Vivir en el mundo es como estar entre espinas. Si el corazón no se mueve, la gente no se moverá precipitadamente. Si no se mueve, no resultará herida. , las personas se moverán precipitadamente, lastimándose el cuerpo y los huesos, por lo que se darán cuenta de que todas las cosas en el mundo son tan dolorosas.
3. Si realmente puedes ser tu propio maestro, no te cambiarás debido a los diferentes entornos y objetos.
4. El mayor dolor de la vida es que el alma no pertenece, lo sepas o no, lo admitas o no. Si tienes buen corazón, no tendrás nada de qué preocuparte; si tienes un corazón bondadoso, no tendrás gente odiosa; si tu corazón es sencillo, todos los problemas del mundo quedarán vacíos.
5. En la vida, no pelear es compasión, no discutir es sabiduría, no oír es puro, no ver es libertad, no ser codicioso es dar, abstenerse del mal es hacer el bien, corregir es arrepentirse, ser. Humilde es adorar a Buda y observar la etiqueta. Significa observar los preceptos, el perdón significa liberación, la satisfacción significa dejarse llevar y beneficiar a los demás significa beneficiarse uno mismo.