Cuatro no significa no tener uñas largas, joyas, esmalte de uñas, pelo y barba largos, no fumar durante la cirugía, no escupir y tirar basura. Integrar el concepto de higiene en la vida de los niños y cultivar los hábitos de los niños a partir de las pequeñas cosas de la vida. Si a veces se permite a los niños no bañarse, pensarán que pueden bañarse o no, y se mostrarán desganados cuando se les pida que se bañen nuevamente. Los padres pueden trabajar con sus hijos para diseñar un cronograma de vida e incorporarle actividades saludables.
Datos ampliados:
Nota:
Lo mejor es lavarse la cara con agua fría por la mañana. El agua fría puede ejercitar la temperatura corporal, regular el sistema nervioso central, mejorar la resistencia al frío, mejorar la excitabilidad del cerebro y mejorar la eficiencia del aprendizaje.
Cepillarse los dientes por la mañana y por la noche puede mantener la higiene bucal y prevenir enfermedades dentales.
Bañarse con frecuencia. Tomar un baño con agua fría o tibia puede mejorar la resistencia de la piel a las enfermedades y ayudar a prevenir los resfriados. Es mejor tomar un baño, lo que puede reducir la posibilidad de infección de la piel.
People's Daily Online - Use mascarillas científicamente, mantenga una distancia segura y practique la higiene personal