Escriba un artículo de no más de 800 palabras con el título "Liberar la mente del encarcelamiento". Haz tus propias preguntas, sin restricciones de estilo.
[Guía de escritura]
El tema de "liberar el alma de la prisión" es rico en connotaciones. A juzgar por los materiales, debe contener al menos la siguiente información: en primer lugar, hay una "prisión" en la mente, es decir, un dilema o "encarcelamiento", en segundo lugar, se necesita una "fuga de la prisión", y la mente necesita; ser "liberado de la prisión", es decir, la mente necesita ser liberada de la prisión, para que pueda Sublimación en tercer lugar, "salir de la prisión" debe ser condicional, es decir, encontrar un sustento para que puedas ser; perdonado. El "récord de ajedrez" en el material es un sustento. En última instancia, esto significa encontrar la salida a una situación difícil hasta el punto de perdonarse a uno mismo. La solución es fácil de pensar: cambiar tu mentalidad a través de lo que publicas, para adaptarte al entorno y superar las dificultades.
Ante este tema, los estudiantes pueden pensar fácilmente en ejemplos familiares como Su Shi, Liu Zongyuan y Han Yu para respaldar sus propias opiniones, pero cabe señalar que la dirección de los materiales seleccionados debe ser prestó atención a. Por ejemplo, Liu Zongyuan, podemos optar por encontrar alivio a su situación (descenso) o analizarlo desde la perspectiva de criticar la actualidad y preocuparnos por el sustento de las personas, pero estas perspectivas ya no son adecuadas para los requisitos de esta pregunta. Los materiales viejos pueden brillar y lograr buenos resultados siempre que se utilicen en un ángulo razonable.
Al concebir, es mejor agregar algunas oraciones especulativas para que el artículo parezca sabio y reflexivo. Al mismo tiempo, también debes trabajar duro en el estilo literario y la connotación de color del artículo.
[Comentario de muestra 1]
Relaja tu mente.
Ma Tao
No es fácil para una persona vivir toda la vida. El viaje que parece ser fácil está en realidad lleno de espinas y, a menudo, hace que la gente se sienta miserable. El dolor en la vida es como la sal, ni más ni menos. Siempre hay una cierta cantidad. La cantidad que soportamos determina el grado de dolor. Así que cuando sientas dolor, relájate y magnifica tu mente, no hacia un vaso de agua sino hacia un lago. Por el contrario, aprisionar tus pensamientos sólo hará que todo sea más doloroso.
En las interminables vicisitudes de la vida, no sé cuántas personas de mente estrecha han sido destruidas por las dificultades; han pasado mil años, y no sé si todavía hay personas débiles. gente decidida que se muestra complaciente debido a los reveses. Durante el período de los Tres Reinos, Liu Bei enfrentó el dolor de perder a su segundo hermano. Debido a su estrechez de miras y al estar aprisionado por el dolor, tomó decisiones equivocadas. Envió tropas precipitadamente para atacar a Wu y finalmente terminó con la eterna tragedia del "Emperador Blanco Tuogu". ¡triste!
Se puede ver que el aprisionamiento de la mente la vuelve extremadamente frágil y estrecha. No para ser derribado por otros, sino para dibujarte una prisión. Vivir en una prisión creada por tu propio corazón no sólo no te permite perdonarte a ti mismo, sino que también arruina tu futuro.
Si estás en una situación difícil y puedes afrontar la realidad, aunque mires el mundo con frialdad, tu mente se volverá más amplia y de mente más abierta, entonces la vida será "otra aldea".
"Sé fuerte cuando seas viejo y preferirías estar emocionado; sé fuerte cuando seas pobre y nunca pierdas la ambición de alcanzar la cima del mundo". Wang Bo puede ser descrito como "desafortunado, pero afortunado". Sin embargo, ante la adversidad, aprendió a vivir, afrontando la vida con una sonrisa. Imagínese, sin su mente abierta, cómo podría cantar la canción histórica de "conócete a ti mismo y al enemigo, y librar cien batallas sin peligro"? El poeta Li Bai permaneció en silencio cuando su carrera no iba bien. Dejó resueltamente su carrera oficial para ir a las montañas, beber vino, escribir poemas y viajar a montañas y ríos famosos, y finalmente logró su gloria eterna.
Los antiguos nos dieron este ejemplo. Nosotros hemos dado demasiados ejemplos y dejado demasiados arrepentimientos. El resto siempre nos queda a nosotros. en un espacio pequeño, de lo contrario podrás acomodar muy poco; no dejes que la mente esté en un estado de impotencia y vacío, y encuentra sustento espiritual, para que puedas perdonar el sufrimiento fácil y felizmente. Como escribió en "La historia del ajedrez", un prisionero estuvo inactivo y vivió como un año, luego consiguió un libro de ajedrez y jugó en su cabeza. Los días pasaron rápidamente y se excusó de la prisión fácil y felizmente.
Aunque está en prisión, su corazón es libre. Sólo es feliz si no está encarcelado. ¿Y tú? ¿Puedes dejar volar tu mente en un entorno superior y libre?
Sí, las personas inevitablemente encontrarán contratiempos en la vida, así que relaje su corazón y trate los contratiempos como una brisa que sopla suavemente desde sus oídos; imagine el dolor como una mota de polvo en sus ojos. Parpadea y derrama una lágrima, que basta para ahogarla.
Relaja tu mente, sécate el sudor de la frente, sécate las lágrimas de las comisuras de los ojos y ¡sigue adelante! Un día verás el cielo azul, las nubes blancas, la hierba verde y una dulce sonrisa en tus labios.
Comentario: Este artículo va al grano, tiene un significado profundo, un contexto fluido y no tiene marcas de hacha. "Relajar tu mente" en realidad significa liberarte de la prisión de tus pensamientos. El autor comienza con un tema, luego utiliza argumentos contrastantes positivos y negativos, incorpora inteligentemente ejemplos y materiales temáticos antiguos y modernos, y profundiza paso a paso. Finalmente, todo se desarrolla de forma natural y todo surge de forma natural.
【Fan Wen Zhan 2 comentarios】
Libérate de la prisión de tus pensamientos.
Hace unos años un amigo fue a la cárcel. Una vez fui a visitarlo a prisión y, antes de irme, le entregué una nota que decía: "Por fin tienes una buena oportunidad de aprender bien un idioma extranjero".
Unos años más tarde, Recibí una llamada telefónica alegre: "¡Oye, ya estoy fuera!" Cuando escuché que era él, le pregunté: "¿Has aprendido bien idiomas extranjeros?" "Dijo: "He producido una traducción de 600.000 palabras para ser publicada. "
Salió de prisión, pero creo que redujo mucho su sentencia. Zweig escribió en "La historia del ajedrez" que cuando un prisionero no tiene nada que hacer, sus días pasan como años, pero después de ser liberado En un libro de ajedrez, la vida de mi amigo en un idioma extranjero quedó casi completamente absuelta por la tensión y el enriquecimiento.
Después de todo, no mucha gente va a prisión, pero algunas personas son todo lo contrario de mis amigos. Cuando no están en prisión, se encierran en la prisión de su creación interior, se niegan a conmutar sus penas y se niegan a perdonarse a sí mismos.
Conocí a un joven conductor de autobús, me di cuenta en una. Lo saludó perezosamente, vendió boletos con indiferencia, miró el reloj de vez en cuando y luego miró por la ventana con aburrimiento. Sentí que este auto era su prisión. No sabía cuánto duraría la sentencia. De hecho, ¿por qué no trató la venta de entradas como un libro de ajedrez y un idioma extranjero y se liberó con alegría?
Para algunas personas, ¿el enemigo es? también una prisión, y cada movimiento de esa persona se convierte en una capa de barrotes. Cada día está lleno de opresión, odio y miedo. Algunas personas simplemente lo magnifican y consideran cada logro de los demás como una prisión.
Escuché que cuando los británicos atraparon a los ladrones en la India rural, su método era muy simple. Cuando atraparon a un ladrón, dibujaron un círculo en el suelo y lo dejaron permanecer en él. Al atrapar suficientes números, los sacan del círculo uno por uno y los sacan en fila. Esto realmente se puede llamar "prisión de dibujo" en el idioma chino. Creo que la prisión más aterradora del mundo no tiene rejas ni paredes.
La sabiduría humana puede buscar la libertad en la falta de libertad, y también puede establecer la falta de libertad en la libertad. Mira cuántos peatones corren mientras pasaba, había prisiones corriendo entre sus ojos. Durante mucho tiempo y suspiró, y había un secreto persistente en el suspiro.
Yishu·Shu Mei, ¡conmuta tu sentencia! ¿Quién puede hacerte libre excepto tú mismo? de la prisión de tu mente
El 10 de mayo de 1994, el líder negro sudafricano Joelson obtuvo la primera victoria de Sudáfrica en prisión en 27 años. ¿Después de la ceremonia de toma de posesión, Mandela, la esposa del ex presidente estadounidense Bill? Clinton, asistió a la ceremonia de toma de posesión del presidente Mandela como miembro del enviado especial de Estados Unidos. Cuando organizó un banquete para enviados especiales e invitados de varios países, Hillary le preguntó a Mandela cómo podía mantener un corazón amplio y tolerante en la turbulenta lucha política. respondió a Hillary: "Cuando salí de la celda y caminé hacia la libertad. Al cruzar la puerta de la prisión, supe que si no podía dejar atrás mi dolor y mi resentimiento, todavía estaría en prisión. ”
Durante sus 27 años de prisión, Mandela sufrió mucho daño mental y sufrimiento mental. Quizás solo el propio Mandela pueda decirlo claramente, pero cuando recuperó su libertad, no parece importar. ya sea destruido o torturado.
Lo único importante es que puede "dejar atrás el dolor y el resentimiento", deshacerse de la neblina y las ataduras, descargar todo el equipaje espiritual, salir de la prisión del alma lo antes posible y entrar en la batalla con ligereza. Sin una mente amplia e inclusiva, una búsqueda desinteresada y persistente, un coraje desinteresado y audaz y unos ideales y creencias firmes, cómo ganarse el apoyo generalizado y la gran confianza del pueblo sudafricano, cómo ser elegido como el primer presidente negro de Sudáfrica a los 72 años, ¿y cómo convertirse en una figura de peso pesado de la política internacional?
Se dice que la respuesta de Mandela y su espíritu amplio y optimista no sólo conmovieron a Hillary, sino que también le dieron mucha inspiración y ayuda, y ella trató de afrontar el dolor de la vida con un espíritu abierto como Mandela, afronta los retos con una actitud positiva y optimista. En ese momento, ante la vergüenza del escándalo y el juicio político de Clinton, la fuerte presión del público y de la opinión pública, y el papel de esposa y primera dama, uno puede imaginarse la situación de Hillary. Pero al final, dejó atrás sus agravios, resentimientos y tristezas a través del autoajuste, salió de su prisión interior y perdonó al presidente que "les jugó una mala pasada", "causó problemas" y "no es así". Es fácil decir te amo." marido. En cuanto a si las palabras de Mandela realmente tuvieron algún efecto y si los sentimientos de Mandela la contagiaron, sólo Hillary puede decirlo con claridad.
No hablemos del impacto que las palabras de Mandela tuvieron en Hillary, de la inspiración y comprensión que Hillary obtuvo de ellas. Pero cuando vemos o escuchamos palabras llenas de sabiduría, bondad, moralidad y racionalidad, ¿realmente nos conmovimos? ¿Hemos seguido las prácticas habituales y hemos enfrentado reveses, injusticias o incluso persecución y abandono, después de haber sido atacados? deja atrás el dolor y el resentimiento", deja a un lado el resentimiento y los pensamientos que te distraen en tu corazón, ríete de la vida y de tus "bromas" y sal conscientemente de tu corazón. Como todos en la sociedad, creo que todos deberían tener esa conciencia, esos pensamientos y esas acciones. Con tal conciencia, tales pensamientos y tales acciones, nuestro espíritu se sublimará, nuestra alma se purificará, nuestra mente se iluminará repentinamente, nuestra visión será amplia y de largo alcance y nuestra vida será maravillosa. Si no puedes "dejar atrás el dolor y el resentimiento", pero siempre entierras estas cosas profundamente en tu corazón, de modo que estés deprimido y resentido, tu corazón se cargará con demasiada carga y sombra, y tu corazón se cargará con demasiadas cosas. carga y sombra. El corazón se torcerá y ensuciará, dificultando salir de la prisión interior, e incluso puede caer en ella y convertirse en prisionero de uno mismo. Si esto continúa, la mente originalmente amplia se volverá estrecha y egoísta, la naturaleza originalmente amable se volverá peligrosa y astuta, la actitud originalmente positiva se volverá negativa y decadente, y los días originalmente soleados se volverán oscuros y húmedos.
La mejor y más eficaz manera de “dejar ir la pena y el rencor” es saber perdonar y aprender a tolerar. Los antiguos decían: El mar está abierto a todos los ríos y la tolerancia es grande. Cuando el muro caiga, todos se levantarán. Si no tienes ganas, serás fuerte. ¿Christopher, psicólogo de la Universidad de Michigan? Peterson cree que el perdón y la felicidad están estrechamente relacionados. "El perdón es la más difícil de poseer de todas las virtudes." Una persona que sabe perdonar debe tener un mundo vasto; una persona que sabe perdonar debe estar llena de energía; vida. El perdón es un estilo, la tolerancia es una conducta y el perdón es una conducta. Hay un modelo de "perdón" en la Biblia: La Biblia registra que José fue favorecido por su padre, lo que despertó el descontento y los celos de sus hermanos, quienes lo vendieron a Egipto como esclavo. Al principio, su actuación lo hizo muy valorado, pero la esposa de su jefe lo halagó sin ningún motivo. Como resultado, fue encarcelado. Mientras estaba en prisión, demostró la capacidad de interpretar sueños y más tarde fue ascendido al puesto de visir del faraón de Egipto. Faraón sobrevivió siete años de hambruna gracias a la interpretación de su sueño. Sus hermanos del campo también vinieron a Egipto a comprar grano debido al hambre. A manos de José, José quiso matarlos, pero recordó que si no lo hubieran vendido a Egipto, ¿dónde estaría hoy? Aunque su intención original era hacerle daño, Dios encontró otra manera de promoverlo y salvar al pueblo del sufrimiento del hambre. Con eso en mente, su trauma disminuyó. Era de mente abierta y recibía a sus hermanos con gran tranquilidad. Su amabilidad y perdón avergonzaron mucho a sus hermanos. Ambas partes rompieron a llorar y dejaron atrás el pasado.
"Sin perdón, la vida estará dominada por el odio y la venganza sin fin (Assagioli). "Una persona que se niega a perdonar a los demás no está dejando espacio para sí mismo, porque todos han pecado. Los errores necesitan ser perdonados (flamenco ).
"Cuando todavía estás triste e infeliz por algo desagradable, cuando intentas darle un "color" a la persona que te ofendió, cuando intentas "tratar a los demás con su propio trato". No es demasiado tarde para vengar a un caballero, cuando intentas vengarte de quienes te incriminaron, te calumniaron y te lastimaron, cuando no hay preocupaciones ni ataduras mentales, cuando no hay dolor ni resentimiento en este espacio. tu vida estará llena de sol, tu carrera florecerá y tu estado de ánimo será cómodo y satisfactorio.
Conoce la tolerancia, aprende a perdonar, abandona todos los deseos malvados, malos y dañinos, y acepta todo. Hermosas ideas, vida colorida, futuro ilimitado, sal tranquilamente de la prisión del alma