Reponer los riñones no solo puede hacer que los hombres estén llenos de energía todos los días, sino también mejorar la función masculina. Entonces, ¿cómo podemos reponer los riñones? Puede probar la siguiente receta de vino medicinal para nutrir los riñones y fortalecer el yang, solo como referencia.
Receta de la medicina china para remojar en vino para nutrir los riñones y fortalecer el yang
1: ¿Xuyuanzhi? La primera opción para nutrir los riñones y fortalecer el cuerpo
Ingredientes: 30g de Xuyuanzhi. 50 gramos de baya de goji, 50 gramos de Cistanche deserticola
Uso: Lavar las tres materias primas y remojarlas en licor a más de 45 grados, beberlas después de 7 días y beber una cantidad adecuada antes de cada relación sexual.
Ventajas: Operación simple y conveniente, sin efectos secundarios, mejora fundamentalmente la función corporal, calienta los riñones y repone la vitalidad.
Recordatorio: para lograr mejores resultados, se recomienda utilizar Xuyuanzhi de primer grado. La cantidad de Cistanche deserticola no debe exceder los 10 gramos por día. La Cistanche deserticola debe mantenerse dentro del tubo. Durante el período de toma, permanezca despierto lo menos posible, no beba alcohol. Evite la comida picante.
Dos: Vino de asta de ciervo
1: Receta: 6 gramos de asta tierna, 10 gramos de pastillas de ñame, 500 ml de vino blanco. Eficacia: Reponer los riñones y apoyar el yang. Método: Cortar la tierna asta de terciopelo en rodajas, agregar pastillas de ñame, ponerlas en una bolsa de tela, remojarlas en vino durante 7 días y luego beberlas.
Tres: Vino de Semillas de Puerro
1: Receta: 100 gramos de semilla de puerro. 500 ml de vino de arroz (o vino de sorgo). Eficacia: Ayuda al yang y solidifica la esencia. Es adecuado para síntomas como incapacidad para levantar objetos, eyaculación, falta de tiempo, dolor frío en cintura y rodillas. Método: Moler las semillas de puerro y remojarlas en vino de arroz. Puedes beberlo a los 7 días, 3 veces al día, 10 ml cada vez después de las comidas.
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Cuatro: Vino Cuscuta
1: Receta: 30 gramos de cuscuta, 30 gramos de Schisandra chinensis, 500 ml de vino blanco (o vino de arroz). gramos, 500 ml de vino blanco (o vino de arroz). Eficacia: Nutre los riñones y la esencia, nutre el hígado y mejora la vista. Es adecuado para síntomas como mareos, tinnitus, incapacidad para levantar objetos, eyaculación, dolor y debilidad de cintura y rodillas debido a deficiencia hepática y renal. Método: Poner la cuscuta y la esquisandra en bolsas de tela, ponerlas en un purificador, remojarlas en vino blanco y desechar el residuo después de 7 días para beber. 2 a 3 veces al día, 20-30 ml cada vez.
Terapia dietética para nutrir los riñones y fortalecer el yang
Eucommia ulmoides-decocción para calentar los riñones, las materias primas incluyen: un par de lomos de cerdo, 20 gramos de eucommia ulmoides y 50 gramos de granos de nuez. Cantidad adecuada de sal y glutamato monosódico. Agregue agua a la eucommia ulmoides, el lomo de cerdo y las nueces, cocine hasta obtener una papilla y sazone con sal y glutamato monosódico. Come lomo de cerdo y nueces y bebe sopa. Su efecto es reponer la deficiencia renal. Es más adecuado para pacientes con dolor de cintura y columna causado por deficiencia renal, debilidad en pies y rodillas, parálisis de ambas extremidades inferiores en niños con deficiencia renal y mujeres con aborto habitual causado por deficiencia renal.
Sopa de riñón de cerdo y ñame, las materias primas son: 2 riñones de cerdo, 100 gramos de ñame, 50 gramos de adenophora, 50 gramos de baya de goji, 50 gramos de semilla de coix, un poco de jengibre, cebolla verde y sal. Lavar y cortar los riñones de cerdo, quitarles la fascia, remojarlos en agua fría durante 2 horas, cambiar el agua cada media hora, blanquearlos en agua caliente para quitarles el olor, cortarlos en cubos pequeños y reservar. Pelar, lavar y cortar en cuadritos el ñame, ponerlo en la olla junto con otros medicamentos, luego agregar los riñones de cerdo y una cantidad adecuada de agua, y agregar el vino de cocción, la sal, el jengibre, las cebolletas, la pimienta, etc., primero hervir a fuego alto. Caliente y luego cocine a fuego lento hasta que esté crujiente y listo para comer. Sus funciones son nutrir los riñones y el bazo, nutrir la sangre y nutrir la piel. El riñón de cerdo nutre los riñones, el ñame fortalece el bazo, la baya de goji nutre el hígado y la sangre, la adenofora y el estómago nutren el yin, y Yiren reduce la humedad, elimina las pecas y mejora la belleza.
Sopa de locha y gambas, las materias primas son: 200 gramos de locha, 30 gramos de gambas, cantidades adecuadas de sal, glutamato monosódico, almidón y jengibre. Lavar la locha con agua tibia y retirar sus órganos internos. Lavar los camarones y el jengibre y cortarlos en tiras o trozos pequeños. Coloque la locha y los camarones en la cacerola y cocine la sopa a fuego alto. Después de que esté cocida, agregue jengibre, sal y glutamato monosódico para sazonar y espesar el almidón para espesar la sopa. Su efecto es calentar el yang y nutrir los riñones. Por lo tanto, aquellos con cintura y pies débiles debido a un qi de riñón débil y un yang de riñón insuficiente deben comer más de esta sopa.
Tabúes dietéticos para nutrir los riñones y fortalecer el yang
1. Alimentos demasiado fríos.
Según la clasificación de propiedades de la medicina tradicional china, existen muchos alimentos que pertenecen a la categoría de resfriados, como cangrejos, almejas, ostras y otros mariscos. Entre los productos del mar, a excepción de algunos pescados, camarones, abulones, etc., que son de naturaleza cálida, la mayoría son de naturaleza fría. Por lo tanto, los hombres no deben comer demasiados mariscos fríos como cangrejos a la vez. El mejor momento para comerlos es con jugo de jengibre. Use el calor del jugo de jengibre para controlar su frialdad, para no dañar el yang del estómago.
2. Consume muchas bebidas frías. En verano, muchos hombres beben muchas bebidas frías, como cerveza helada, para evitar el calor. A algunas personas también les gusta comer sandía helada. Sin embargo, a los hombres que se están preparando para el embarazo se les recuerda que coman menos de estos alimentos para evitar que su energía yang se consuma continuamente.
3. Cuantas más frutas, mejor. Los hombres que necesitan fortalecer su yang no pueden comer una gran cantidad de frutas e ignorar la ingesta de alimentos básicos, carne y verduras. Sin cereales y carne para reponer la energía yang, la energía yang del cuerpo no se puede reponer y una gran cantidad de frutas y verduras. Las verduras seguirán dañando la energía yang del cuerpo humano y, finalmente, se producirán síntomas de deficiencia de yang y exceso de frío. Los hombres no deben comer fruta con el estómago vacío, lo mejor es comerla después de una comida.
4. Bebe mucho té verde. Lo mismo ocurre con el té negro. es de naturaleza cálida, mientras que el té verde es de naturaleza fría. El té verde tiene el efecto de eliminar el calor y eliminar el calor interno. Beber con moderación puede hacer que la garganta, la boca, la cabeza, etc. de las personas se sientan frescas y cómodas. Pero beber demasiado té verde reducirá el Yang Qi del cuerpo, lo que provocará una deficiencia de Yang Qi. Esta forma de beber té hace más daño que bien.
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