¿Qué es la cebada?

Coix es la semilla del fruto de Coix, también conocido como arroz de grano, coix, coix, Liuguzi, arroz Huihui, etc. , también llamado mijo en la región de Kansai.

Los antiguos consideraban a Coix como un tesoro natural y lo utilizaban como sacrificio. Coix está ampliamente distribuido en zonas montañosas y la zona de la montaña Wuyi de mi país siempre ha sido rica en coix. La cebada es un alimento nutritivo de verano y se la conoce como la "amiga de la vida y la salud".

La semilla de coix contiene una variedad de vitaminas y minerales, rica en vitamina B1 y una cierta cantidad de vitamina E. Además, la semilla de coix también es rica en leucina, arginina, lisina y tirosina y otros aminoácidos. ácidos, y contiene una cierta cantidad de grasas, aceites, azúcares, etc.

Datos ampliados:

Eficacia de la semilla de coix

En primer lugar, es diurética, reduce la hinchazón, elimina el calor y desintoxica.

En primer lugar, la semilla de coix es un agente diurético y desintoxicante. Tiene las funciones de reducir la hinchazón, eliminar el calor y desintoxicar, por lo que para las personas que suelen tener mal genio, es de gran ayuda comer un poco de cebada en su dieta.

2. Belleza y Belleza

La cebada es un muy buen alimento para la belleza. El consumo regular de gachas de cebada no solo puede dejar nuestra piel suave y tierna, sino también reducir las arrugas, eliminar las manchas faciales y diluir los depósitos de melanina. En definitiva, el consumo habitual de gachas de cebada es muy bueno para nuestra piel.

En tercer lugar, fármacos que fortalecen el bazo

Los fármacos con efecto fortalecedor del bazo pueden potenciar el efecto curativo y reducir las propiedades de algunos fármacos con efectos fuertes después de saltearlos con salvado. Si su bazo y estómago no están bien, no podrá comer nada o puede sentirse hinchado cuando come algo y siempre se siente incómodo. Agregar un puñado de cebada frita con salvado a la papilla y cocinar juntos puede aliviar eficazmente la pérdida de alimentos y la hinchazón.

People's Health Network-¿Cuáles son los tabúes y efectos de comer cebada?

People's Health Network - ¿La semilla de coix elimina el calor y reduce la humedad? Pero los cinco tipos de personas deberían comer menos.