Puntos clave de los movimientos básicos de la danza tibetana 1. Explicación de los movimientos de la parte superior del cuerpo:
1. Mei Qi le estrechó la mano.
Las manos cayeron y las manos cayeron. muñecas movidas al moverse Doble los codos y mueva las manos alternativamente frente al pecho, impulsadas por las muñecas. Dibuja un círculo en el sentido de las agujas del reloj con la mano derecha y en el sentido contrario a las agujas del reloj con la mano izquierda. Esta acción se puede dividir en grande, mediana y pequeña. Más pequeño que el abdomen y el pecho; más alto que Mei Qi; más grande que la parte superior delantera.
Apretar la mano
Apretar con una mano, doblar la muñeca con la otra mano, frotar la palma y formar un arco superior que fluya de lado hacia adentro a través del arco superior. Los colgajos unimanuales también se ven comúnmente en la cintura y la parte anterior del abdomen.
3. Rema con las caderas hacia adelante
Deja caer las manos y dibuja círculos desde el interior hacia el exterior con las manos izquierda y derecha hacia la parte delantera de las caderas. Dibuja un círculo en el avión con tu mano derecha en el sentido de las agujas del reloj y tu mano izquierda en el sentido contrario a las agujas del reloj. Es una regla mover las caderas hacia adelante y estrechar la mano de Mei Qi.
Agitación hacia adelante y hacia atrás
Mantén las manos a los lados, balanceándote hacia adelante y hacia atrás 45 grados, con las muñecas activas.
Agite las manos horizontalmente
Manos colgando a los lados, principalmente balanceándose hacia los lados con una mano. La muñeca impulsa activamente el antebrazo y la parte superior del brazo la sigue.
Agite las manos de manera plana
Sostenga las manos a los lados, levante una mano hacia un lado y balancee de afuera hacia adentro al nivel de su pecho, impulsado por sus muñecas y acompañado de tus brazos.
2. Movimientos de los miembros inferiores:
1. Pasos rotos
Paso alternado con ambos pies, rodillas temblorosas y ritmo de pisada igual. Puede avanzar, retroceder y dar la vuelta.
Temblor
Deja caer la rodilla con un golpe débil, repite la acción con la pierna estirada y la rodilla temblando (cambia la pierna de apoyo), y al mismo tiempo levanta la otra pierna. . Al moverse, pise el suelo y levante la otra pierna al mismo tiempo, manteniendo la parte superior del cuerpo estable y relajada mientras sacude.
3. Sube y tiembla (sube también llamado "alto")
Golpea débilmente las rodillas para hundirte y, al mismo tiempo, levanta las plantas de los pies, golpea las rodillas. Las articulaciones de las rodillas vuelven a impulsarse, las articulaciones de los tobillos ejercen fuerza y las plantas de los pies aterrizan rápidamente mientras sacuden las rodillas. Puedes hacerlo con dos pies o con uno.
Paso 4: Respire profundamente
Cuando utilice la pierna de acción para succionar la pierna, frote la pierna de apoyo una vez para sacudir la rodilla y luego descanse y "pisotee" dos veces. Preste atención a mantener la parte superior del cuerpo estable y relajada.
Da un paso atrás
Da medio paso hacia atrás con la pierna de acción, con la planta del pie tocando el suelo y la pierna de apoyo ligeramente separada del suelo. La pierna de apoyo está en el suelo con un gran golpe, y luego la pierna tiembla al pisar el suelo. Tiene las características de retroceder y separarse al moverse, y deslizarse después de pisar el suelo.
Puntos clave de los movimientos básicos de la danza tibetana 2 1 Guoxie Danza circular tibetana
"Guo" significa círculo en tibetano, y "和" significa canción y danza en tibetano. Cuando se combinan, significan una especie de canto y danza circular. "Guohe" es popular en las vastas zonas rurales del Tíbet. Se encuentra comúnmente en cabeceras de aldea, plazas, eras y áreas abiertas. El número de participantes osciló entre una docena y varios centenares. Es una canción y un baile entretenidos que gustan a la mayoría de los tibetanos. En el tradicional festival tibetano "Festival Guowang", la palabra "wang" significa "campo" o "campo", y "guo" significa "desfile" o "círculo". En conjunto, significan "reinos de crucero". Durante esta festividad, además de las ceremonias folclóricas durante el día, lo más importante es que los agricultores se reúnen para realizar armonías frutales. Los movimientos frutales se originan a partir de movimientos laborales agrícolas, pero su arte es mucho mayor que el de los movimientos laborales agrícolas. Su estructura de danza y forma completa de expresión es la siguiente: Durante la actuación, los intérpretes forman un círculo, medio círculo para los hombres y medio círculo para las mujeres, y las armonías masculinas y femeninas están al frente de la cola. Durante las presentaciones de canto y danza, el orden es: los hombres cantan una canción y los hombres y las mujeres bailan juntos → las mujeres cantan una canción y los hombres y las mujeres bailan juntos (llamado "armonía"). Los artistas cantan y bailan al mismo tiempo, caminando en el sentido de las agujas del reloj. de izquierda a derecha. La interpretación de pasos se divide en adagio y allegro. Cuando juegues, empieza con el adagio (llamado "ganhe"). Después de la actuación de Adagio, los bailarines gritan al unísono (como "Hugh") o dicen algunas palabras de Allegro, seguido de una actuación de Allegro (llamada "Harmony Hugh"). Después de la actuación de Allegro, los bailarines gritaron al unísono, marcando el final del festival de danza. Se utilizan muy pocos instrumentos musicales durante todo el espectáculo de danza.
2 Parejas de Claqué Tibetano
La palabra tibetana "Duihehe" significa "Shang" o "Meseta", y "Jejeje" significa "cantar y bailar". Por lo tanto, la danza tibetana "Duihehe" se refiere a la danza circular rural en el tramo superior del río Yarlung Zangbo, como Dingri, Angren, Lazi, Sakya, Ali, etc. Después de que el Tíbet se incorporó oficialmente al territorio de la patria, el instrumento de acompañamiento de danza folclórica "Zha Nian" apareció en el área de Dui y fue absorbido gradualmente por la población local como instrumento de acompañamiento de "Guo Xie", de modo que los movimientos de "Guo Xie" se cambiaron por patadas, canto y baile. Aparecieron tres partes musicales puras en la música, que también formaron el prototipo del claqué. A mediados del siglo XVII, esta danza entró en Lhasa y su patrón de cambio básico es "tres pasos y un cambio". Al mismo tiempo, se emitían diversos sonidos rítmicos bajo los pies, acompañados por una banda compuesta por dulcimer, Jinghu, dizi, Liuxian y otros instrumentos de cuerda. La forma estructural de la música de baile "Duihuan" se ha ido completando gradualmente, y todo su sistema se compone principalmente de "Luoxue" (canción lenta) → "Xie" (cabeza de la canción). El área de circulación de los armónicos del reactor es relativamente amplia y las características armónicas de los reactores en áreas populares también son diferentes. En términos generales, actualmente existen tres tipos de música folclórica de canto y baile Duixue: Dingri Duixue, Lazi Duixue y Lhasa Duixue. Lasdui Harmony, también conocida como "Northern Dui Harmony", es principalmente popular en Los, Angren, Dingjie, Sakya y otros condados. Su música tiene hermosas melodías y un ritmo fuerte, y su escala musical está dominada por siete notas. Acompañado de uno o más "molinos de hierro", las habilidades de juego serán mayores y el costo será mayor. Según diferentes estructuras musicales, Raz tiene dos tipos de armonía: la primera se compone de dos partes: "armonía que cae" (adagio) y "sensación de armonía" (allegro); La estructura musical básica de Lashi Duihua consta de cuatro a cinco partes: introducción ("Guo Jue"), adagio, allegro, interludio ("Eight Jue") o coda ("Quiet"). Lazidui está lleno de armonía, canto y baile, y el baile es desenfrenado y apasionado. Dingridui Harmony, también conocida como "Luo Harmony" o "Nanshidui Harmony", es principalmente popular en Dingri, Jilong, Nyalam, Saga y otros condados. La armonía de Heliostat Dui tiene características de meseta muy fuertes. Su música es simple y áspera, estirada y atrevida. La escala musical está dominada por cinco tonos, con seis tonos al mismo tiempo. Generalmente acompañado por un "Zha Nian", el patrón de acompañamiento es relativamente simple, principalmente un tiempo y un tiempo. Los armónicos del reactor de helióstato se pueden dividir en tres tipos: el primero se compone de "reducción armónica" y "percepción armónica", el segundo es sólo "percepción de armonía" y el tercero se compone de "reducción armónica" y compuesto de "percepción"; Armonía", su parte suelta no tiene acompañamiento instrumental. Entre ellas, las canciones con las dos primeras estructuras son muy populares. Además, Tingri Harmony presta más atención al carácter colectivo en la forma de cantar, utilizando voces más reales en el canto, con sonidos guturales más pesados y menos decoración. Los armónicos del reactor de Lhasa son los armónicos más típicos de los reactores urbanos, distribuidos principalmente en las áreas de Lhasa, Gyantse y Shigatse. Además de "Zha Nian", los instrumentos de acompañamiento en Lhasa incluyen jinghu, flauta, dulcimer, campanas de cuerda, qin especial, etc. El rango de canto en Lhasa puede llegar a los 12 grados. Al cantar, el cantante suele hacerlo solo y es necesario alternar las voces real y falsa. La danza armoniosa de Lhasa es ligera y ágil, con pasos pequeños y constantes. Se centra principalmente en los cambios de ritmo y las habilidades de patear.
3 Danza de Cuerdas Tibetana Heizai
"Heizai" se llama "Armonía" en tibetano, y el corazón del Tíbet se llama "Kanghehe". Batang y Qamdo se llaman "Ye", en honor al instrumento de acompañamiento "Baiwang". La danza de cuerdas implica principalmente movimientos de las extremidades inferiores y sus características dinámicas se pueden dividir en dos tipos: primero, el muslo impulsa la pantorrilla, la pantorrilla se levanta, los ojos miran al frente y los pasos de baile son firmes y suaves; El movimiento de la cadera es más prominente que el primero. Al bailar, las caderas se llevan hasta la cintura, moviéndose hacia adelante y hacia atrás, con suavidad y dureza o dureza y dureza. Al bailar la danza Xianzi, debes dominar los dos elementos básicos de "pasos de frotamiento" y "pasos de salto". Si eres débil, tu "paso" será pequeño y tu aterrizaje será ligero. Si eres fuerte, tu "paso de salto" será grande y tu aterrizaje será pesado. El tamaño, el peso y el peso de los pasos de baile cambian con el cambio del ritmo de la música. Hei Zai de Batang suele aparecer en el Jockey Club y en el Festival de Música Guduo. Sus letras se dividen en villancicos, elegías, canciones de amor y letras fijas. Durante la actuación, hombres y mujeres bailan juntos o se paran en fila y bailan uno frente al otro. En términos generales, el líder es el "rey blanco". Bajo su liderazgo, la multitud bailó con gracia, a veces reuniéndose, a veces dispersándose y a veces bailando como un gran equipo. Tú cantas y yo subo al escenario para expresar tu interés interior.
Bajo la guía del "vibrato" emitido por el huqin, el baile también produce un "vibrato", y las características físicas de este "vibrato" son principalmente para simular la postura de un pavo real. Su danza es suave, suave, elegante y lírica.
4 Las campanas y tambores del pueblo tibetano Reba.
"Reba", llamado "Kangxi" por algunas personas, es popular en Qamdo, el Ministerio de Industria y las áreas tibetanas de Sichuan, Yunnan y otros lugares del este del Tíbet. Es un arte escénico integral con tres partes principales: campanas y tambores, canciones y danzas folclóricas y teatro. "Reba Zhuo" es "Reba", la columna vertebral de Zhonggu. Su estilo de actuación es áspero y audaz, y expresa emociones a través de diversas técnicas. Es una inspiración para el estilo único de la danza folclórica tibetana "Zhuo". Al tocar una campana para animar una actuación, primero se debe decir "Paihe" para elogiar lo auspicioso y mostrar las habilidades propias. Luego, el hombre sujetará la campana de bronce y sostendrá la pandereta, golpeará, bailará y caminará en círculos. Cuando te sientas de buen humor, puedes abrir el lugar para presentaciones de habilidades. Durante la actuación, las actrices realizaron habilidades con el tambor como "girar sobre el tambor", "torcer la cintura y atar la punta" y "golpear el tambor alrededor del parche". Después de la actuación, las mujeres se dispersaron y se hicieron a un lado, y los hombres subieron al escenario, acompañados por el sonido de los tambores, sacudieron sus hombros y realizaron "farting hop", "Bunny Hop". Además, también realizamos trucos como "rizar el cabello", "girar hacia atrás", "temblar los dedos de los pies", etc. La danza tibetana es un tesoro de la patria. Cada bailarín debe continuar promoviendo la danza tibetana en China durante el proceso actual de educación, enseñanza, aprendizaje y actuación, y al mismo tiempo inyectar sangre fresca a la danza tibetana para promover mejor el desarrollo de la danza folclórica tibetana y expandir su influencia.