Aunque los cangrejos son ricos en nutrientes, son alimentos fríos y no son buenos para las mujeres embarazadas, así que procura no comer cangrejos durante el embarazo.
Cuando estás embarazada, debes prestar atención a una nutrición equilibrada y comer una variedad de alimentos, especialmente cereales, leche, pescado, carne, frijoles, huevos, verduras y frutas, e insistir en "comidas pequeñas". y comidas frecuentes" con refrigerios. También debe elegir alimentos con alto contenido nutritivo y bajo en calorías, como frutas, cereales y leche baja en grasa. Los alimentos con alto contenido calórico, alto en grasa y alto en azúcar están prohibidos.
Los nutrientes del cangrejo son proteínas, grasas, minerales y una pequeña cantidad de calcio, fósforo, hierro, etc. Es un nutriente esencial para el cuerpo humano y su consumo adecuado es bueno para el cuerpo humano. Por tanto, las mujeres embarazadas pueden comer una pequeña cantidad. Sin embargo, los cangrejos son de naturaleza fría y tienen el efecto de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, lo que puede causar malestar en el feto. Comer mucha comida fría durante el embarazo puede causar dolor abdominal y diarrea, y los cangrejos son propensos a tener parásitos residuales. Comer demasiado no es bueno para la salud de las mujeres embarazadas ni del feto, por lo que no se debe consumir en exceso.
A la hora de cocinar cangrejos, se deben cocinar al vapor. Y asegúrese de no comer cangrejos muertos, ni el estómago, los intestinos, el corazón y las branquias de los cangrejos, porque estas partes contienen muchos sedimentos y bacterias, que fácilmente pueden causar intoxicación alimentaria y no coma garras de cangrejo, porque los libros antiguos; decir Se dice que las garras pueden inducir el embarazo. Cuando coma cangrejos, asegúrese de sumergirlos en vinagre de jengibre para disipar el frío y matar las bacterias. Si eres alérgico al cangrejo, se recomienda no comerlo. No comer si tiene diarrea reciente o enfermedades gastrointestinales, gota o ácido úrico alto. Después de todo, no es adecuado para todos y comer mala comida será malo.
Si se padece hipertensión arterial, enfermedad coronaria, colecistitis, hiperlipidemia, hígado graso y otras enfermedades, se recomienda comer menos o no comer nada. Por tanto, no es que las mujeres embarazadas no puedan comer cangrejos, sino que depende de su condición física.