Una fórmula de medicina tradicional china para nutrir el hígado y los riñones
1. Nueva receta seca: 15 g de Verbena, 9 g de baya de goji, Alisma, raíz de peonía roja y raíz de peonía blanca. 6 g de Acostalis, Longan, 4 g cada uno de hierba biliar y regaliz. Tomar 1 dosis al día, decoctar en agua dos veces, controlar la función hepática una vez cada 2 semanas y observar durante al menos 4 meses. Durante el período de medicación, no se utilizan otros métodos excepto la ingesta de vitaminas y fármacos sintomáticos temporales.
2. Cápsula de Hegan: 130 gramos de Panax notoginseng crudo, 100 gramos de raíz de peonía blanca, 100 gramos de regaliz en polvo, 60 gramos de forsitia, 30 gramos de canela (quitar la piel áspera), 25 gramos. de menta y cantáridas, 20 gramos de borneol, 10 gramos de cinabrio. Tritúrelo hasta obtener un polvo fino, mezcle bien y póngalo en cápsulas número 0. Cada cápsula tiene un peso neto de 0,5 g. Divida en 100 cápsulas. Tómelo después de las comidas.
3. Decocción Qinggan: ajenjo 45-60g, forsitia 30g, diente de león 30g, cúrcuma y salvia 10-25g, índigo naturalis 6-10g. 1 dosis al día, decocción en agua. Evite los alimentos picantes y grasosos mientras toma el medicamento; combine el movimiento con la quietud y evite el reposo absoluto en cama.
4. Mezcla de hígado-tiaoqiujiang: 5-10 g de Bupleurum, 10-30 g de Curcuma y Poria, 15-30 g de Astrágalo y Salvia, 10-15 g de Atractylodes fritos, Polygonatum, Yinchen y gramo de genciana. Tomar 1 dosis al día, decocción en agua dos veces, tomar a las 9:00 am y 3:00 pm respectivamente, durante 30 días consecutivos, y el curso de tratamiento es 1. Cuando los síntomas desaparecen y la función hepática y la relación albúmina/globulina vuelven a la normalidad, se administra al paciente 1 dosis, una vez al día durante dos días consecutivos, y luego se consolida el tratamiento después de tomar 15 dosis. Después de un ciclo de tratamiento, se volvió a comprobar la función hepática y la relación albúmina/globulina una vez.
5. Decocción de Bugan Jiange: 9 g de Bupleurum, 9 g de Angelicae, 9 g de Alisma, 9 g de peonía blanca, 32 g de Polygonatum, 15-32 g de salvia, 10 g de cúrcuma, espino quemado 15 gramos, Schisandra chinensis 15 gramos, Tianjihuang 32- 0 gramos. 1 dosis al día, decocción en agua.
6. Decocción de Jianpi Jieyu: 65438±05g cada uno de Codonopsis pilosula, Atractylodes macrocephala, Salvia miltiorrhiza y raíz de Isatis, 65438±00g cada uno de Bupleurum, cúrcuma, raíz de peonía blanca, cáscara de mandarina, astrágalo y Yinchen, Pinellia ternata 65438±02g. 1 dosis al día, decocción en agua, tomada en ayunas por la mañana y por la noche, un mes es un tratamiento. Generalmente, se observan de 2 a 3 ciclos de tratamiento.
La enfermería trabaja para nutrir el hígado y los riñones
En primer lugar, preste atención a descansar lo suficiente, no se canse demasiado y no se quede despierto hasta tarde.
Solo con un descanso adecuado se pueden reparar a tiempo las células hepáticas dañadas, y solo así el hígado puede desintoxicarse a tiempo;
En segundo lugar, preste atención a su dieta diaria.
El alcohol está absolutamente prohibido, porque el alcohol es extremadamente destructivo para el hígado, por lo que las personas con mala función hepática deben abstenerse absolutamente de consumir alcohol, comer más alimentos ligeros y fáciles de digerir; lo que puede reducir la carga hepática. Además, coma menos alimentos grasosos, asados, fritos y procesados, ya que estos alimentos suelen contener toxinas que son perjudiciales para el hígado y pueden causarle mucho daño. Además, también puedes tomar Ganyang comprimidos ricos en la medicina tradicional china Schisandra chinensis para regular y mejorar tu condición física.
En tercer lugar, en la vida mantén siempre una actitud relajada y optimista.
Debido a que la ansiedad y la irritabilidad pueden causar daño al hígado, debes prestar más atención al ejercicio moderado puede mejorar tu condición física y mejorar tu inmunidad.
Ten cuidado de no sentirte demasiado lleno o con demasiada hambre antes de hacer ejercicio.
Si tiene demasiada hambre antes del ejercicio, el contenido de azúcar en la sangre del cuerpo será demasiado bajo y el hígado descompondrá parte del glucógeno para satisfacer las necesidades del ejercicio, lo que aumentará la carga sobre el hígado. Si come demasiado, el tracto gastrointestinal se sobrecargará y el hígado participará en la digestión, lo que no favorece el ejercicio ni la salud. Puedes comer una pequeña cantidad de alimentos ricos en calorías antes del ejercicio, como unos trozos de caramelo o chocolate, o beber un vaso de cereal o jugo.
Presta atención a la hidratación durante el ejercicio.
La gente consume mucha agua durante el ejercicio, así que presta atención a reponer agua, bebe un poco de agua cada media hora y elige algunas bebidas saludables. Cabe señalar que durante el ejercicio no debe beber bebidas con cafeína ni diversas bebidas carbonatadas, que pueden provocar excitación nerviosa y fatiga.
No beber bebidas frías inmediatamente después del ejercicio.
Tenga cuidado de no ingerir bebidas frías inmediatamente después del ejercicio, ya que esto estimulará la vasoconstricción gastrointestinal y reducirá la secreción glandular, lo que eventualmente provocará indigestión y será perjudicial para la recuperación. Los casos graves pueden provocar diarrea e inflamación. Después del ejercicio, puedes beber algunas bebidas calientes para reponer la nutrición corporal y el agua.
¿Qué alimentos son buenos para nutrir el hígado y los riñones?
1. Hígado de cerdo
El hígado de cerdo es de naturaleza dulce, amarga, cálida y pertenece al meridiano del hígado. Tiene el efecto de nutrir el hígado, mejorar la vista y nutrir la sangre, y puede usarse para enfermedades como anemia, clorosis, ceguera nocturna, ojos rojos, edema y pie de atleta. ¿Está bien el hígado de cerdo? ¿Mejorar la vista y nutrir el hígado? Este efecto terapéutico es reconocido no sólo por la medicina tradicional china, sino también por la medicina occidental: el hígado de cerdo es rico en hierro y fósforo, materias primas indispensables para la hematopoyesis. El hígado de cerdo es rico en proteínas, lecitina y oligoelementos, lo que favorece el desarrollo físico e intelectual de los niños. El hígado de cerdo es rico en vitamina A. El consumo regular de hígado de cerdo puede eliminar gradualmente las enfermedades oculares.
2. Brotes de soja
Los brotes de soja son un buen alimento para nutrir y proteger el hígado. Los brotes de soja tienen los efectos de eliminar el calor y la humedad, reducir la hinchazón y aliviar el dolor, eliminar los lunares, tratar las verrugas y la hinchazón e hidratar la piel. Tiene efectos terapéuticos sobre la humedad del bazo y el estómago, el estreñimiento, las verrugas comunes y la hiperlipidemia. Debido a que los brotes de soja contienen vitamina C, son un alimento de belleza. Comer brotes de soja con regularidad puede nutrir el cabello, mantenerlo negro y brillante y tiene un buen efecto sobre las pecas faciales. Comer brotes de soja es de gran beneficio para el crecimiento y desarrollo de los adolescentes y para la prevención de la anemia. Comer brotes de soja con regularidad tiene efectos fortalecedores del cerebro, antifatiga y anticancerígenos. Durante la germinación de la soja, las sustancias de la soja que provocan gases se descomponen. Algunos nutrientes también son absorbidos más fácilmente por el cuerpo.
3. Sandía
Las sandías ya están en el mercado. La medicina tradicional china cree que la sandía tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, calmar la sed, diuresis y reducir la presión arterial. ¿Es el nutriente natural número uno para el hígado? Buena medicina. Debido a que la sandía es rica en agua, mucha gente piensa que comer sandía equivale a beber agua. Sin embargo, una porción de sandía tiene tanta azúcar como dos porciones de manzanas o peras. Si comes sandía, se duplicará la cantidad de otras frutas.
4. Frijol mungo