Me refiero al azúcar en polvo o a los cubitos que se utilizan en tartas y otras comidas deliciosas. Así que a partir de ahora, nada de azúcar en tu café o té. Utilice pan integral en lugar de pan blanco. Deja de beber refrescos. Estos alimentos tienen un índice glucémico alto: contienen mucha azúcar que el cuerpo puede digerir y absorber rápidamente. Las células cancerosas necesitan mucha glucosa para desarrollarse rápidamente. Contener grandes cantidades de azúcar puede ayudar al desarrollo de tumores en el cuerpo. Además, tu órgano páncreas es el órgano que produce insulina en el cuerpo, por lo que debes aumentar la producción de insulina y consumir azúcar en exceso. El director de oncología dijo que el aumento de la insulina estimula el crecimiento y la propagación de las células cancerosas. Por tanto, se debe limitar la ingesta de azúcar.
Evitar los aceites hidrogenados o parcialmente hidrogenados.
Puedes buscar un poco de margarina para preparar. Tienen propiedades inflamatorias y se preparan para la formación de tejido canceroso. Este también es un producto de las grasas trans. Las grasas trans reducen el colesterol HDL o la masa.
Elija productos frescos
Los productos frescos también tienen ventajas sobre los métodos de cultivo tradicionales. Cuando las frutas y verduras crecen, no están contaminadas por pesticidas e insecticidas. Pero tenga en cuenta que algunos agricultores utilizan métodos poco saludables para aumentar el rendimiento de sus cultivos.
Té verde
El té verde es rico en polifenoles, que pueden prevenir la formación de diversos tumores vasculares. El té verde también protege contra la leucemia, el cáncer de próstata, el cáncer de mama, el cáncer de riñón, el cáncer de piel y el cáncer oral.