Autocomprensión sobre la salud mental (2)

Comprensión de la salud mental Parte 2: Comprensión de la educación en salud mental en las escuelas secundarias vocacionales

Un estudiante mentalmente sano puede enfrentar y aceptar la realidad, adaptarse activamente a la realidad y transformarla, y dar respuestas objetivas al entorno que la rodea. y evaluar y manejar adecuadamente diversas dificultades en la vida y el estudio. Estudie las características psicológicas de los estudiantes y ayúdelos a desarrollar buenas y saludables cualidades psicológicas. Sólo así podrán completar con éxito sus estudios, ingresar con éxito al lugar de trabajo y alcanzar el otro lado del éxito y la victoria.

Palabras clave: Educación en salud mental en las escuelas secundarias vocacionales

1. La necesidad de la educación en salud mental en las escuelas secundarias vocacionales

La edad de los estudiantes en las escuelas secundarias técnicas Generalmente tiene entre 13 y 20 años, ¿a quién pertenece? ¿pubertad? Durante este período, desde la inscripción hasta las prácticas, han experimentado muchos cambios físicos y psicológicos. Del análisis global, se pueden dividir en tres etapas: etapa de adaptación, etapa de transformación y etapa de madurez. En diferentes etapas, sus desempeños psicológicos y fisiológicos son diferentes.

Etapa de adaptación

En esta etapa, el director debe ayudar a los estudiantes a adaptarse a la vida y al entorno de aprendizaje de las escuelas secundarias vocacionales, ajustar su mentalidad, generar confianza y desarrollar buenos métodos de aprendizaje. y hábitos en sus estudios, experimentar la alegría del éxito y estimular el interés en el aprendizaje; alentar a los estudiantes a comprenderse continuamente a sí mismos, desarrollar su potencial, aceptarse a sí mismos y mejorarse en su estudio y en su vida; ayudar a los estudiantes a comprender sus carreras futuras y su formación; metas, objetivos de aprendizaje y metas de esta carrera en cursos profesionales y otras actividades, metas de vida y cultivo de intereses profesionales, ayudando a los estudiantes a integrarse en el colectivo y cultivar el sentido de responsabilidad, obligación, honor y amistad en la comprensión de lo sexual y; fenómenos psicológicos de la adolescencia, ayudando a los estudiantes a aprender a controlar las emociones y a tratar correctamente las interacciones con el sexo opuesto.

(2) Etapa de transformación

En esta etapa, el maestro de la clase debe ayudar a los estudiantes a dominar métodos y estrategias de aprendizaje efectivos, mejorar la capacidad de pensamiento, la capacidad de innovación y la capacidad operativa de los estudiantes; comprender las propias emociones, la personalidad y las características de capacidad, mejorar la autoconciencia, cultivar una buena conciencia profesional, comprender la sociedad, prestar atención a la relación entre la realidad y las elecciones profesionales futuras y establecer ideales profesionales correctos para ayudar a los estudiantes a desarrollar habilidades interpersonales y establecer buenas relaciones; con los compañeros de clase, la relación profesor-alumno y la relación con los padres, ayudar a los estudiantes a comprender el significado de la vida, apreciarla y mejorar constantemente su personalidad;

(3) Etapa de madurez

En esta etapa, el director debe ayudar a los estudiantes a prepararse para el empleo, establecer objetivos laborales o continuar la dirección de desarrollo de sus estudios, guiarlos a través del aprendizaje y diversas prácticas; Oportunidades para familiarizarse con la sociedad, experimentar la sociedad y experimentar carreras según los propios intereses, habilidades y características de personalidad, establecer una perspectiva correcta sobre la elección de carrera, la carrera y el espíritu empresarial, y cultivar el espíritu innovador y la capacidad práctica para ayudar a los estudiantes a establecerse; un sentido de cooperación y competencia, y mejorar su capacidad para afrontar carreras. Es muy importante ganar confianza en los desafíos, mejorar su adaptabilidad a la vida y la sociedad, aprender a afrontar la presión y los contratiempos, mantener una mentalidad buena y sana, estudiar a los estudiantes. 'Características psicológicas y ayudar a los estudiantes a desarrollar cualidades psicológicas saludables y buenas. Sólo así podrán completar con éxito sus estudios, ingresar con éxito al mundo laboral y alcanzar el otro lado del éxito y la victoria.

En segundo lugar, cómo llevar a cabo la educación sobre salud mental en las escuelas secundarias vocacionales

Establecer cursos de educación sobre salud mental

Las escuelas deben incorporar la educación sobre salud mental en el sistema de educación moral. y formar un sistema basado en profesores de clase. Un sistema de educación en salud mental con profesores de educación en salud mental como columna vertebral y todos los profesores participando. La educación en salud mental está incluida en el plan docente. La escuela ofrece cursos relacionados con la psicología y la educación para la salud. Los maestros toman a los estudiantes como el cuerpo principal en la enseñanza en el aula y utilizan una variedad de métodos de enseñanza para permitirles completar la corrección de comportamiento, la remodelación de la personalidad y el ajuste psicológico en un ambiente relajado y agradable.

(2) Equipar instituciones y personal profesional.

Para garantizar la cientificidad, la estandarización y la seriedad de la educación en salud mental, se debe seleccionar docentes con formación profesional como educadores psicológicos de tiempo completo en las escuelas, y se debe capacitar a los docentes de clase y otros docentes de modo que cada uno Los profesores se han convertido en educadores psicológicos a tiempo parcial. Al mismo tiempo, se contratan expertos externos en educación psicológica como instructores para ayudar a los estudiantes de secundaria técnica a eliminar barreras psicológicas, desarrollar su potencial psicológico y cultivar personalidades sólidas, para que los estudiantes puedan entenderse a sí mismos, aceptarse, desarrollarse y hacerse a sí mismos correctamente. mejor.

Consulta psicológica.

En las escuelas, las consultas individuales y grupales se llevan a cabo según los deseos de los estudiantes, y el contenido de cada consulta se registra, resume y clasifica, se establecen los expedientes psicológicos de los estudiantes y los archivos se ingresan en el computadora para la gestión informática.

El docente de la clase debe proporcionar información relevante sobre los estudiantes de manera oportuna y registrarla en archivos. Según las necesidades laborales y bajo la premisa de confidencialidad, puede tomar prestados los expedientes de los estudiantes de su clase para que la educación para la salud pueda servir mejor a la educación y la docencia.

En tercer lugar, los problemas existentes en la implementación de la educación sobre salud mental en las escuelas secundarias vocacionales.

(1) La educación sobre salud mental debe estar abierta a todos los estudiantes.

Todos los estudiantes de escuelas secundarias vocacionales son objetos y participantes de la educación sobre salud mental. Las escuelas deben considerar la mejora del nivel de salud mental y la calidad psicológica de todos los estudiantes como punto de apoyo básico y objetivo final de la educación sobre salud mental en la escuela. La principal tarea y enfoque de la educación escolar en salud mental es mejorar el nivel de salud mental y la calidad psicológica de todos los estudiantes. Si solo se brinda educación sobre salud mental a los estudiantes individualmente, sus problemas psicológicos se resolverán, pero no se cubrirán las necesidades de desarrollo psicológico de la gran mayoría de los estudiantes, se ignorará el mantenimiento de la salud mental y seguirán surgiendo nuevos problemas. .

(2) Métodos inadecuados de educación sobre salud mental

Algunas escuelas entienden que la educación sobre salud mental ofrece cursos de salud mental, enseña conocimientos sobre salud mental a los estudiantes y exige que los estudiantes los memoricen de memoria. En lugar de promover la salud física y mental de los estudiantes, hacen que los estudiantes soporten más cargas físicas y mentales; algunas escuelas envían a los estudiantes a instituciones médicas para brindarles educación sobre salud mental, lo que causa una gran presión psicológica sobre los estudiantes y tiene un impacto negativo. y provoca pánico y depresión en los estudiantes; algunas escuelas equiparan los problemas psicológicos causados por una mala adaptabilidad psicológica con problemas ideológicos y adoptan métodos de trabajo ideológicos como la educación por persuasión. La educación carece de orientación temática y se limita a impartir conocimientos psicológicos. Pensar que enseñar a los estudiantes conocimientos psicológicos puede resolver problemas psicológicos ignora el objetivo final de la educación en salud mental.

En resumen, el propósito de la educación en salud mental es cultivar las sólidas cualidades psicológicas de los estudiantes. Un estudiante mentalmente sano puede enfrentar y aceptar la realidad, adaptarse activamente a la realidad y transformarla, comprender y evaluar objetivamente el entorno que lo rodea y manejar adecuadamente diversas dificultades en la vida y el estudio. Estudie las características psicológicas de los estudiantes y ayúdelos a desarrollar buenas y saludables cualidades psicológicas. Sólo así podrán completar con éxito sus estudios, ingresar con éxito al lugar de trabajo y alcanzar el otro lado del éxito y la victoria.

Por tanto, uno de los puntos de partida de la educación en salud mental es permitir que los estudiantes se adapten activamente al aprendizaje, a la vida, a la comunicación interpersonal y a los cambios físicos, para aprender, vivir, comportarse y adaptarse de forma saludable. gente. Promover el desarrollo positivo de la calidad psicológica de los estudiantes, cultivar y desarrollar la calidad psicológica sólida de todos los estudiantes de una manera significativa, decidida y planificada, y lograr el objetivo final de la educación en salud mental.

Materiales de referencia:

[1] Chen Xu y Zhang Dajun, "Analysis of the Integrated Model of Mental Health Education", Educational Research Press, publicado en 2002.

[2] Meng, Psicología General, Peking University Press, publicado en 1988.

[3] Guo·, La importancia de la educación de calidad para la vida y el desarrollo, Education Research Press, publicado en 2002.

[4] Huang Xiting, Psicología, Shanghai Education Press, publicado en 1997.

[5] Rogers, Psicología Juvenil Contemporánea, Hunan People's Publishing House, 1988.

[6], Zhang, Salud mental y asesoramiento de estudiantes universitarios, Peking University Press, publicado en 2000.

[7] Sun Jieyuan, Sobre el desarrollo social de los estudiantes, Education Research Press, publicado en 2003.

[8] Lin Guirui, Educación en valores en la orientación psicológica escolar, Educational Research Press, 2001.

Comprensión de la salud mental Parte 3: Comprender y pensar sobre la educación moral y la educación en salud mental de los estudiantes

Resumen: Sólo mediante el uso de métodos científicos de educación psicológica podemos fortalecer la educación moral y la educación moral de los estudiantes. La educación en salud mental requiere comprender el estado psicológico de cada estudiante, obtener el reconocimiento psicológico de los estudiantes y brindarles educación moral y educación en salud mental integral y multicanal. Sólo de esta manera se puede mantener eficazmente la salud mental de los estudiantes. 'Se cultiven cualidades psicológicas saludables. Sentar una buena base para su crecimiento saludable.

Palabras clave: educación moral, salud mental, asesoramiento psicológico

Hoy en día, con el rápido desarrollo de la reforma educativa, la gente ha planteado requisitos más altos para los docentes. Los docentes no sólo asumen la importante tarea de la educación moral, sino también los transmisores y formadores del conocimiento cultural. Debemos ser plenamente conscientes de la importancia de fortalecer la educación sobre salud mental de los estudiantes y utilizar métodos educativos científicos para llevar a cabo una educación sobre salud mental basada en el desarrollo físico y mental de los estudiantes.

Los estudiantes se encuentran en un período importante de desarrollo físico y mental, y su forma de pensar y su resistencia psicológica están cambiando silenciosamente. Sin una educación moral y de salud mental correcta y oportuna, con el tiempo se formarán barreras psicológicas que afectarán la salud mental de los estudiantes.

En la práctica de la educación y la enseñanza, encontramos que los estudiantes tienen los siguientes problemas:

(1) Problemas de aprendizaje.

1. Los estudiantes están cansados de estudiar

Los estudiantes que están cansados de estudiar carecen de interés en aprender. A menudo no prestan atención, miran a su alrededor en clase, hacen pequeños movimientos o pelean con otros estudiantes, lo que afecta la disciplina en el aula. Apático, apático, durmiendo en clase; o jugando en secreto con teléfonos móviles, leyendo libros extracurriculares, jugando con juguetes, algunos a menudo faltan a la escuela o simplemente faltan a la escuela, etc. En respuesta a las situaciones anteriores, debemos analizar cuestiones específicas en detalle, tener una comprensión profunda de la situación real y tratarlas de manera diferente. No debemos discriminar ni abandonar a estos estudiantes. Debemos comenzar con la educación moral de los estudiantes, estimular su interés en aprender, educarlos y alentarlos a estudiar mucho, cultivar sus elevadas aspiraciones y hacerles conscientes del importante papel del conocimiento en su crecimiento futuro. Los estudiantes que están rezagados en el aprendizaje deben recibir asesoramiento oportuno para ayudarlos a recuperar su confianza en el aprendizaje.

2. El fenómeno de la fatiga de aprendizaje de los estudiantes.

Hay muchas razones para la fatiga de estudio de los estudiantes, como el entorno de aprendizaje, el tiempo de estudio, la intensidad del estudio, la condición física de los estudiantes, los cambios emocionales de los estudiantes, etc. , estos pueden causar fatiga de aprendizaje en los estudiantes. Para prevenir y evitar la aparición de fatiga de aprendizaje, los cursos deben organizarse de manera razonable y científica de acuerdo con los estándares curriculares nacionales y las condiciones de los estudiantes. Los profesores deben utilizar métodos de enseñanza flexibles para que la enseñanza sea intuitiva e interesante.

3. Los estudiantes se están quedando atrás en sus estudios.

El rendimiento académico rezagado de los estudiantes significa que el rendimiento académico de los estudiantes a menudo es significativamente más bajo que el nivel general de los estudiantes de la misma edad. Estos estudiantes no pueden mantenerse al día con el progreso normal del aprendizaje y no pueden completar todas las tareas de aprendizaje asignadas por el maestro. A menudo son criticados por los profesores y reprendidos por los padres. Con el tiempo, desarrollarán sentimientos de inferioridad, rebelión, aversión al aprendizaje y autohumillación. Ante esta situación, la forma eficaz es darles amor a los estudiantes, que es la base para promover el crecimiento de los estudiantes. Mire a los estudiantes con ojos amorosos, anímelos con el lenguaje del amor y mírelos con una sonrisa amorosa, cultivando así estudiantes que estén familiarizados con las cosas. Mientras nuestros corazones estén llenos de amor, infectemos a los estudiantes con amor, los toleremos, permitamos que los estudiantes cometan errores, los eduquemos y guíemos con amor y los conduzcamos por el camino del crecimiento saludable, definitivamente lograremos buenos resultados.

(2) El problema del desequilibrio en las relaciones interpersonales.

Las relaciones interpersonales tensas pueden poner nerviosos y deprimidos a los estudiantes. El desequilibrio interpersonal de los estudiantes incluye relaciones tensas con familiares, maestros, estudiantes y compañeros de clase. Los profesores deben ayudar a los estudiantes a desarrollar una psicología saludable, mejorar sus habilidades de comunicación, establecer relaciones interpersonales armoniosas y evitar la falta de amistad debido a relaciones interpersonales tensas.

(3) Problemas psicológicos en el desarrollo adolescente.

Algunos estudiantes están desconcertados acerca de los cambios en su pubertad y otros están confundidos acerca de sus cambios físicos y psicológicos, lo que resulta en algunas barreras psicológicas. Si prestamos un poco de atención, no es difícil descubrir que el fenómeno del amor de los cachorros entre los estudiantes aumenta día a día, lo que es sumamente perjudicial para el crecimiento saludable de los estudiantes. En respuesta a estos fenómenos, los maestros deben llevar a cabo rápidamente consultas y educación sobre salud mental, popularizar el conocimiento sobre la pubertad y educar a los estudiantes para que tengan interacciones normales con estudiantes del sexo opuesto.

(4) El problema de la mala personalidad.

Los malos caracteres comunes entre los estudiantes son extremos, de mente estrecha, celosos, hostiles, irritables, dependientes, retraídos, tímidos, inferiores y neuróticos. Para corregir las malas personalidades de los estudiantes, debemos crear un ambiente armonioso, crear una atmósfera de aprendizaje agradable para ellos y brindarles asesoramiento psicológico y comunicación paciente para mejorar la comprensión de los estudiantes sobre la psicología saludable y cultivar las buenas cualidades psicológicas de los estudiantes.

Los estudiantes son el futuro y la esperanza de la patria, y los maestros asumen la importante tarea de educar y cultivar a los constructores y sucesores de la nueva era. Todo profesor debe tratar científicamente los problemas de salud mental de los estudiantes e incorporar la educación sobre salud mental en la gestión diaria. Adherirse al asesoramiento psicológico de los estudiantes, crear un buen ambiente de aprendizaje y realizar actividades ricas y coloridas. A través de estos canales educativos eficaces, podemos brindar a los estudiantes educación psicológica.

¿Cómo cultivar la calidad psicológica saludable de los estudiantes en la educación y la enseñanza diaria?

(1) Brinde a los estudiantes más elogios y atención y menos críticas y reprimendas. Brinde a los estudiantes más aliento y elogios, sin importar quién haya logrado logros en el trabajo, serán afirmados y elogiados, y su entusiasmo por el trabajo mejorará enormemente.

Esto es especialmente cierto para los estudiantes. Mientras sean afirmados y elogiados por el maestro, su autoestima quedará enormemente satisfecha y su entusiasmo por aprender y participar en actividades aumentará naturalmente. Por lo tanto, para los estudiantes, el estímulo y la preocupación sinceros de los docentes a menudo no tienen precio y pueden estimular fácilmente su deseo de éxito y generar una motivación positiva duradera.

(2) Cultivar la confianza en sí mismos de los estudiantes. En la vida diaria y en el estudio, se debe brindar a los estudiantes oportunidades para la autoexpresión. La gente siempre vive en un determinado entorno social y cualquier actividad es la base de la vida estudiantil. El proceso de actividad es el proceso de potencialización interna de los estudiantes y de objetivación bidireccional. Debido a que las personas tienden a unirse con los demás, los estudiantes son entusiastas y se expresan en el proceso de comunicarse con los demás. Por ejemplo. ¿Apreciar la vida y respetarla? En el concurso de discursos de apertura, los estudiantes participaron activamente en el concurso y trabajaron duro para expresarse, con gran interés y entusiasmo. Los estudiantes desarrollan confianza en sí mismos al exhibirse. Por lo tanto, la forma más eficaz de cultivar la confianza en sí mismos de los estudiantes es organizarlos para que participen en diversas actividades significativas para que puedan demostrar plenamente su valía.

(3) Permita que los estudiantes experimenten a menudo la alegría del éxito en la vida y el estudio. Debemos crear activamente las condiciones para que cada estudiante pueda disfrutar de la alegría del éxito. Entonces, ¿cómo hacer que los estudiantes disfruten de la alegría del éxito? En la enseñanza del chino, se puede guiar a los estudiantes para que dominen todos los aspectos de los puntos de conocimiento del artículo a través del aprendizaje y la cognición, resuelvan los problemas encontrados en la lectura, comprendan los detalles para inspirar e infectar a los estudiantes y permitirles usar sus propias habilidades para resolver problemas prácticos. Finalmente, resuma y experimente el impacto del poder del arte en el alma y experimente la alegría del éxito.

(4) Preste atención a cambiar el mal estado mental de los estudiantes. Si se descubre que los estudiantes tienen tendencias psicológicas negativas, deben ser corregidas y guiadas a tiempo. Por ejemplo, algunos estudiantes están celosos, algunos son demasiado desconfiados, algunos tienen baja autoestima, etc. Cuando se descubren estos problemas psicológicos nocivos para la salud, se deben corregir a tiempo y se deben utilizar diversos métodos para guiar a los estudiantes a superarlos. Sea razonable y meticuloso, y creo que los estudiantes tomarán la iniciativa para cambiar.

(5) Debemos ingresar al mundo interior de los estudiantes, observar cada una de sus palabras y acciones con un ojo atento y meticuloso, comunicarnos y brindar comunicación y orientación oportuna y paciente a los estudiantes individuales con problemas psicológicos o trastornos psicológicos. , y hacer Para prescribir el medicamento adecuado. A través de conversaciones sinceras con amigos, la clasificación y la orientación específicas pueden ayudar a analizar los intereses, reducir la presión y la carga psicológica de los estudiantes y lograr el propósito de aliviar las barreras psicológicas. La coordinación a través de métodos sutiles y esfuerzos incansables no es solo una forma eficaz de resolver problemas psicológicos, sino también una forma importante de guiar a los estudiantes a resolver problemas psicológicos y mejorar su calidad psicológica. Con una actitud accesible, compartiendo alegrías y tristezas con ellos y guiando con el ejemplo con un corazón sincero y bondadoso, se irá cultivando gradualmente la psicología saludable de los estudiantes.

En resumen, los profesores sólo pueden utilizar métodos flexibles y eficaces si comprenden el estado psicológico de cada estudiante, obtienen el reconocimiento psicológico de los estudiantes y les brindan una educación sobre salud mental integral y multicanal. Proporcionar orientación a los estudiantes, mantener eficazmente la salud mental de los estudiantes, cultivar las cualidades psicológicas saludables de los estudiantes y sentar una base buena y sólida para el crecimiento saludable de los estudiantes.

Materiales de referencia:

[1] Educación en salud mental en escuelas primarias y secundarias. Prensa de divulgación científica de Beijing.

[2] Teoría y práctica de la educación moral en la escuela primaria y secundaria. Prensa de la Universidad Tecnológica de Hefei.