Lo que pones en tu termo en invierno puede tener efectos inesperados en tu salud. No sólo sacia la sed, sino que también mantiene la salud, matando dos pájaros de un tiro. Entonces, ¿qué tipo de té es bueno para beber en invierno?
1. Té negro
El té negro es rico en proteínas y azúcar, lo que calienta el estómago y mejora la inmunidad. El té negro también puede ayudar con la digestión. Durante el Festival de Primavera, beber un poco de té negro es una buena opción si se siente lleno después de comer en casa de familiares. Además, como el té negro es un té fermentado, hacer gárgaras con té negro puede prevenir eficazmente el mal aliento y los resfriados.
2. Té oscuro
El té oscuro, también conocido como té adelgazante, puede digerir la grasa y la carne grasosa y ajustar el metabolismo del azúcar, el agua y las grasas en el cuerpo. El té oscuro también es muy singular. Es similar a la cáscara de mandarina de la medicina tradicional china. Cuanto más tiempo se deje, mejor durante el proceso de almacenamiento, producirá una variedad de enzimas que son buenas para los riñones, la diabetes, etc.
3. Té oolong
Además de ser frío en invierno, también es muy seco. En esta época conviene preparar una taza de té oolong para aliviar la sequedad. La fragancia del té oolong es un poco como la del té verde y un poco como la del té negro, pero tiene un sabor moderado y puede hidratar la piel, la garganta y promover la producción de líquidos. Perfecto para beber durante los secos meses de invierno.
4. Té de dátil rojo
Los dátiles rojos tienen el efecto de reponer el qi y la sangre, y son una buena bebida para las mujeres. Convierta los dátiles rojos en té. El ácido maslínico y otros ingredientes contenidos en los dátiles rojos también tienen efectos anticancerígenos.