Nacido en el condado de Ba, Sichuan (actual Chongqing), viajó a Japón para estudiar por su propia cuenta en 1902, donde estudió en el Tokyo Bundo College y comenzó a participar en el movimiento revolucionario. En 1903, Yao se vio obligado a regresar a China después de que él, sus compañeros de clase y Chen Duxiu cortaran las coletas de los estudiantes extranjeros bajo la supervisión del gobierno Qing. Después de llegar a Shanghai, se hizo amigo cercano de los revolucionarios Zhang, Zhang y otros, y participó activamente en el movimiento antirruso y las actividades revolucionarias de la Asociación Patriótica. Ese año se publicó El Ejército Revolucionario, que incitaba al pueblo a levantarse contra la dinastía Qing, matar a la dinastía Qing, destruir al emperador, matar a la dinastía manchú Qing y establecer una "China *** y un país" independiente y libre.
Poco después del caso Su Bao, Zou Rong y Zhang fueron buscados por el gobierno Qing a petición de las autoridades de la Concesión de Shanghai. Zou Rong tomó la iniciativa de rendirse, con la esperanza de tener un debate frontal con el gobierno Qing en el juicio público. Los dos últimos fueron condenados a tres años de prisión por las autoridades de la concesión. Zou murió de enfermedad en prisión después de haber estado detenido durante dos años a la edad de 20 años. El libro "Ejército Revolucionario" es un éxito de ventas en el país y en el extranjero, con ventas superiores al millón de ejemplares. Fue el libro revolucionario de mayor circulación a finales de la dinastía Qing e hizo grandes contribuciones a la difusión de ideas revolucionarias. Tanto Jiang Zhongzheng[1] como Hu Shi[2] leyeron este libro cuando eran adolescentes.
1965438+El 29 de marzo de 2002, Sun Yat-sen, presidente interino del gobierno de Nanjing de la República de China, otorgó póstumamente a Zou Rong el rango de General del Ejército. En febrero de 1943, el gobierno municipal de Chongqing cambió el nombre de Xinsheng Road en la ciudad a Zou Rong Road. En junio de 1946, se construyó un monumento al mártir Zou Rong en el parque del distrito de Shinan.