La salud mental puede promover el desarrollo integral de los estudiantes universitarios. Una calidad psicológica saludable es el requisito básico para el desarrollo integral de los estudiantes universitarios. También es una condición importante para que puedan ingresar a la sociedad en el futuro, ejercer su nivel intelectual en el lugar de trabajo, participar activamente en actividades sociales y desarrollarse continuamente. a un nivel superior. Comprender plenamente que el desarrollo armonioso de la moral, la inteligencia, el cuerpo, la belleza y el trabajo se basa en una calidad psicológica saludable. La salud mental de una persona afecta y restringe directamente la realización del desarrollo integral.
La salud mental puede ayudar a los estudiantes universitarios a superar la dependencia y mejorar la independencia. Después de un arduo trabajo y una feroz competencia, los estudiantes universitarios se despiden de la escuela secundaria, ingresan a la universidad y entran en un nuevo mundo de vida. Los estudiantes universitarios deben pasar de depender de sus padres a depender de sí mismos. Antes de ir a la universidad, imaginaban que la universidad era como un "paraíso", romántica, extraña y maravillosa. Después de ir a la universidad, el intenso estudio, la estricta disciplina y el entorno de vida les dificultan adaptarse.
La salud mental favorece el cultivo de una psicología de la personalidad saludable entre los estudiantes universitarios. Las características psicológicas de la personalidad de los estudiantes universitarios se refieren a diversas características que a menudo y de manera estable muestran psicológica y conductualmente, generalmente en dos aspectos principales: temperamento y personalidad. El temperamento se refiere principalmente a las características reflejadas por las emociones. La personalidad incluye no solo las características del temperamento, sino también las características reflejadas por la voluntad.
Mantener una buena adaptabilidad ambiental. Los entornos que tienen un impacto en la psicología de los estudiantes universitarios incluyen el entorno de vida, el entorno de crecimiento, el entorno de aprendizaje y el entorno del campus. Participar activamente en actividades extracurriculares y desarrollar relaciones sociales. Una variedad de actividades extracurriculares no sólo enriquecen la vida de los estudiantes universitarios, sino que también brindan oportunidades de actividades extracurriculares para su desarrollo saludable. Los estudiantes universitarios deben cultivar una variedad de intereses, desarrollar pasatiempos, participar en diversas actividades extracurriculares, desarrollar su potencial, vigorizar su espíritu, aliviar la tensión y mantener la salud física y mental. Sólo a través de la interacción social se puede realizar el intercambio de ideas y el disfrute de la información y las cosas materiales. Desarrollar interacciones sociales puede enriquecer y activar continuamente el mundo interior de las personas, lo que resulta beneficioso para la atención de la salud mental.
Ayudar a los profesores de psicología o a las agencias de asesoramiento psicológico a obtener conocimientos sobre asesoramiento psicológico. Los profesores de psicología tienen una sólida base teórica y experiencia de vida práctica, y tienen buenas soluciones y habilidades para manejar los problemas psicológicos que enfrentan los estudiantes. Cuando sea necesario, los estudiantes universitarios deben buscar ayuda de consejeros psicológicos experimentados o de profesionales y profesores de psicología que se dediquen al asesoramiento psicológico durante mucho tiempo. El asesoramiento psicológico se refiere al proceso de utilizar métodos y técnicas psicológicas para ayudar a los clientes a ser independientes a través de las relaciones interpersonales. Desde la perspectiva de que el asesoramiento psicológico tiene una función terapéutica, el asesoramiento psicológico pertenece a la psicoterapia. Como método y medio de tratamiento, los destinatarios de la psicoterapia son principalmente personas normales y personas con trastornos mentales leves.
La educación en salud mental no es solo un requisito para mejorar la calidad integral de los estudiantes universitarios, sino también una importante garantía y base para que los estudiantes universitarios se desarrollen de manera integral y se conviertan en talentos de "cuatro personas". Una excelente calidad psicológica juega un papel importante en la mejora de la calidad integral de los jóvenes estudiantes y seguramente tendrá un impacto positivo y de gran alcance en la calidad de los talentos en el siglo XXI. Una psicología saludable es la condición y la base necesaria para el desarrollo integral de una persona. Fortalecer la educación y la formación de la calidad psicológica de los estudiantes universitarios y mejorar integralmente la calidad de los talentos a lo largo de los siglos se han convertido en una tarea urgente para los colegios y universidades.