¿Alguien puede ayudarme a encontrar un artículo de 1000 palabras sobre salud física o salud mental?

La salud física y la salud mental son igualmente importantes. La salud física y la salud mental son tan importantes como las hermanas gemelas. Sin embargo, a menudo sólo nos centramos en las enfermedades físicas e ignoramos los problemas psicológicos, lo que hace que muchas enfermedades fluctúen y duren muchos años, provocando ciertas dificultades en el tratamiento y desperdiciando muchos recursos médicos y económicos.

Los antiguos decían: Me gusta estar triste. Estoy triste por mi hígado. Creo que me dañaré el bazo. Tengo miedo de que me dañen los riñones. En otras palabras, la alegría, la ira, la tristeza, la alegría, el pensamiento, la preocupación y el miedo son las experiencias emocionales más básicas de los seres humanos, pero si son demasiado fuertes, dañarán el cuerpo.

Una presión excesiva puede provocar cáncer, asma bronquial, hipertiroidismo, artritis reumatoide, hipertensión, enfermedades coronarias, diabetes, neurosis cardíaca, úlcera péptica, neurosis gastrointestinal, etc. Estas enfermedades psicosomáticas que causan gran dolor a las personas están todas relacionadas con factores psicológicos.

Las investigaciones muestran que los factores psicológicos afectan la función de los órganos internos del cuerpo a través de actividades emocionales.

Las emociones se pueden dividir en emociones positivas y emociones negativas. Las emociones positivas tienen un buen efecto promotor en las actividades de la vida de las personas, pueden mejorar la intensidad y eficiencia del trabajo físico y mental y mantener a las personas sanas. Las emociones negativas, como la ira, el resentimiento, la ansiedad, la depresión, el dolor y otras emociones negativas, son necesarias; reacciones para adaptarse al entorno, pero si la intensidad es demasiado alta o la duración es demasiado larga, puede provocar disfunción neurológica y trastornos endocrinos, afectar negativamente la función de los órganos y, finalmente, provocar un mal funcionamiento de algunos órganos o sistemas. Además, la personalidad y la calidad psicológica de las personas también juegan un papel importante en la aparición, desarrollo, tratamiento y pronóstico de determinadas enfermedades.

La práctica médica clínica ha descubierto que las tres principales causas de muerte humana han sufrido, sin saberlo, enormes cambios en los últimos 50 años.

Desde mediados de la década de 1970, las tres principales enfermedades con mayores tasas de mortalidad han sido las enfermedades psicógenas, es decir, las enfermedades cerebrovasculares, las enfermedades cardiovasculares y el cáncer, que representan el 22,56%, el 21,13% y el 21,13% de las muertes, respectivamente. 21,1%. La razón principal es: psicológica.

Entre estas tres enfermedades, la tasa de incidencia del cáncer sigue aumentando y se ha convertido en el enemigo de la vida humana. En el proceso de explorar las causas del cáncer, se ha descubierto que las personas suelen tener fuertes emociones negativas, como ansiedad, ira, tristeza, etc. , y la supresión excesiva de estas emociones negativas impide que uno obtenga un alivio razonable y es fácil contraer cáncer. Al mismo tiempo, se descubrió que el cáncer puede curarse por sí solo. El cáncer se cura solo porque la función inmune del paciente mejora enormemente. La mejora de la inmunidad puede hacer que las células cancerosas dejen de crecer y sean reemplazadas gradualmente por células normales, o hacer que las células cancerosas no puedan adaptarse, permitiendo que las células cancerosas se transformen en células normales.

La mejora de la inmunidad está estrechamente relacionada con factores psicológicos. Los pacientes con depresión reducirán significativamente su propia inmunidad a través de complejos mecanismos de regulación neurohumoral, promoviendo así la progresión del cáncer. Las personas optimistas mejorarán su inmunidad a través del mismo método, inhibiendo así el crecimiento de las células cancerosas y permitiendo que el cáncer se cure por sí solo. Es por eso que algunas personas sufren un colapso mental total después de enterarse de que tienen cáncer y mueren unos días después, mientras que otras personas que tienen la misma enfermedad pueden reírse y no solo vivir fuertes, sino también seguir contribuyendo a la humanidad. ¡razón!

Del mismo modo, el impacto de las enfermedades físicas en la salud mental está bien documentado.

Con el desarrollo de la medicina moderna, cada vez más estudios médicos han demostrado que las enfermedades cerebrales orgánicas o las lesiones cerebrales pueden provocar trastornos de una variedad de funciones neurológicas de alto nivel, lo que lleva a anomalías psicológicas como el deterioro cognitivo. (Desorientación en la memoria o en el tiempo), anomalías del comportamiento y del estado de ánimo (la depresión puede ser un signo temprano de demencia). Además, los trastornos endocrinos (es decir, hiperactividad o hipofunción endocrina) también pueden provocar anomalías psicológicas, y los pacientes con hipertiroidismo se irritan fácilmente (es decir, se irritan fácilmente).

Además, muchas enfermedades físicas también pueden provocar muchos problemas psicológicos durante su inicio y proceso de tratamiento. Por ejemplo, los pacientes con infarto cerebral y hemorragia cerebral pueden experimentar síntomas de depresión, ansiedad e incluso alucinaciones, delirios y otros síntomas mentales; los pacientes que requieren cirugía pueden mostrar miedo y ansiedad; los pacientes con infección y trauma cerebral pueden experimentar confusión, trastornos del comportamiento; , etc. Estas enfermedades físicas también tienen problemas psicológicos y de comportamiento, por lo que también se necesita intervención psicológica durante el proceso de tratamiento para mejorar el efecto del tratamiento, mejorar la confianza del paciente para superar la enfermedad y el cumplimiento del tratamiento, y acortar el tiempo de recuperación de la enfermedad. De hecho, en la vida tenemos muchas experiencias personales sobre la salud física y la salud mental. Por ejemplo, cuando estamos resfriados o con fiebre, podemos sentir que nuestra energía ha bajado y estamos de mal humor. Cuando me enfrentaba a la presión, sufría de insomnio y depresión; cuando estaba nervioso, me sentía mal del estómago, etc.

Todo esto muestra que los factores psicológicos pueden causar síntomas físicos y el malestar físico también puede causar problemas psicológicos. Ambos se complementan e influyen mutuamente.

El autor trató una vez a un cliente cuyo hipertiroidismo causaba un comportamiento psicológico anormal, que se manifestaba como aumento de la excitación mental, inestabilidad emocional, alergias, impaciencia, irritabilidad, insomnio, falta de atención y más manía. Acompañado de familiares, acude a consulta psicológica.

Durante el proceso de comunicación y observación, se constató que el visitante presentaba signos como pulso acelerado, piel cálida, húmeda y sudorosa, manos temblorosas, globos oculares protuberantes y agrandamiento de la tiroides. Por sugerencia del autor, el visitante acudió al hospital para los exámenes pertinentes y le diagnosticaron hipertiroidismo. La autora le sugirió recibir el tratamiento psicológico correspondiente mientras trataba el hipertiroidismo, obteniendo resultados satisfactorios.

En mayo de 2010, durante el proceso de asesoramiento psicológico para un cliente con graves problemas psicológicos de "ansiedad", el autor se enteró de que recientemente el cliente tenía dolores de cabeza y de estómago frecuentes y fue al hospital durante el examen. , le diagnosticaron suministro insuficiente de sangre al cerebro y calambres estomacales. Estuve hospitalizada durante más de un mes y tomé medicamentos continuamente, pero el efecto no fue evidente. Bajo la dirección del médico del hospital, acudió a nuestro consultorio para realizar una consulta. El autor cree que el cliente tiene una enfermedad física provocada por motivos psicológicos. En base a su situación, se le recomendó que recibiera asesoramiento psicológico mientras trataba su enfermedad física y se desarrolló un plan de asesoramiento para él. Tuve 7 consultas psicológicas y mis síntomas físicos desaparecieron por completo. Ahora ha dejado de consumir drogas. Se lograron buenos resultados.

En el ámbito de la psicología, las enfermedades mentales causadas por enfermedades cerebrales o físicas suelen denominarse trastornos mentales orgánicos. Los trastornos mentales orgánicos comunes incluyen: enfermedad de Alzheimer, enfermedad de Parkinson, enfermedad cerebrovascular, infección intracraneal, epilepsia, trastornos causados ​​por traumatismo intracraneal e infección corporal, enfermedades de órganos internos, trastornos endocrinos, trastornos nutricionales y metabólicos Enfermedades, anomalías cromosómicas y otros trastornos. Por lo tanto, en una institución formal de asesoramiento psicológico, al recibir a cualquier visitante, un consejero psicológico experimentado primero debe realizar una comprensión preliminar del visitante a través de cuestionarios, entrevistas, etc., para confirmar si padece alguna enfermedad física que le cause problemas psicológicos. Luego se determina en función de la situación real si está dentro del alcance del asesoramiento psicológico o si el visitante necesita tomar los medicamentos pertinentes para estabilizar la condición de la enfermedad física y luego recibir asesoramiento psicológico bajo la guía de profesionales. Además, como familiares, parientes y amigos de los pacientes, podemos pedir a la agencia de asesoramiento psicológico que realice un examen para descartar trastornos mentales orgánicos antes de brindar servicios de consulta formal para evitar retrasos en el tratamiento debido a planes de tratamiento incorrectos.

Es precisamente debido a la estrecha relación entre los factores psicológicos y las enfermedades que los países desarrollados occidentales han establecido una psicología médica bastante avanzada y están desempeñando un papel cada vez más importante.

En resumen, la salud mental y la enfermedad física están estrechamente relacionadas, y ambas interactúan e influyen entre sí. Esta enfermedad no es terrible. Si una enfermedad causa problemas psicológicos, o si la enfermedad es causada por problemas psicológicos, no es tan fácil de resolver como una simple enfermedad. Por tanto, cuando utilizamos la biología para tratar enfermedades, no debemos ignorar el tratamiento psicológico. Sólo tratando la enfermedad física y psicológicamente al mismo tiempo se podrá lograr el objetivo terapéutico esperado.

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