1. Dancing Rabbit:
Esta es una canción infantil muy linda y los movimientos de baile son muy simples y fáciles de aprender. Los movimientos de baile son principalmente movimientos de brazos y saltos de piernas, coincidiendo con el ritmo y la letra de la canción.
2. Danza de la mariposa:
Este es un baile muy bonito apto para alumnos de primaria. Los movimientos de baile son principalmente movimientos de brazos y saltos de piernas, imitando las alas de una mariposa bailando al ritmo y la letra de la canción.
3. Danza de canciones infantiles:
La danza de canciones infantiles es una forma de danza integral que se puede coreografiar según diferentes canciones infantiles. Los movimientos de baile son principalmente movimientos de brazos, saltos de piernas y giros del cuerpo, coincidiendo con el ritmo y la letra de la canción.
En definitiva, un baile adecuado para alumnos de primaria debe ser fácil de aprender e interesante. Esto permite que los alumnos de primaria se sientan felices y bellos durante el baile, y al mismo tiempo, puedan ejercitar su cuerpo y mejorar su coordinación.
Beneficios del baile:
1. Favorecer la circulación sanguínea:
Bailar también es una especie de ejercicio. Cuando el cuerpo humano baila, los vasos sanguíneos del cuerpo se expanden. A medida que aumenta el ritmo del baile, se transportará más sangre y oxígeno a varias partes del cuerpo, favoreciendo la circulación sanguínea en el cuerpo.
2. Mejora la memoria:
Generalmente, las personas que bailan suelen tener un pensamiento más activo, porque bailar puede eliminar la fatiga cerebral y poner el cerebro en un estado de excitación. El baile prolongado puede mejorar significativamente la capacidad de reacción y la memoria de las personas.
3. Mejorar la inmunidad del cuerpo:
El baile puede promover la función metabólica del cuerpo, acelerar la renovación celular, permitir que las células absorban completamente el oxígeno, mejorar la actividad celular y, por lo tanto, mejorar la inmunidad del cuerpo. .
4. Reducir la tasa de prevalencia.
Bailar regularmente también puede relajar músculos y tendones, lo que puede reducir significativamente la incidencia de algunas enfermedades, como la enfermedad de Alzheimer. Bailar regularmente también puede ejercitar la coordinación mano-ojo y activar las células cerebrales.