1. Campamento de baloncesto americano de deportes internacionales de Zhengzhou Huyi
2. Ge Culture Communication Co., Ltd.
4. Deportes dinámicos de Zhengzhou
5. Entrenamiento de baloncesto americano USBA (Zhengzhou)
1.
Antes de jugar baloncesto, haz suficientes actividades de calentamiento, mueve todas las articulaciones de los dedos y mueve todas las partes de los dedos para evitar en cierta medida lesiones deportivas. El segundo es tomar medidas de protección. Antes de jugar baloncesto, tome medidas para proteger sus dedos. Puede acortar sus uñas y reducir la posibilidad de sufrir heridas punzantes.
2. Habilidades básicas del baloncesto infantil
La primera son las habilidades básicas de las manos. Es necesario ejercitar el control de los dedos sobre la pelota de baloncesto y el entendimiento tácito entre los mismos. dedos y el balón, que se manifiesta en la flexibilidad de sacudir y girar las muñecas y los dedos, la competencia técnica y la explosividad al adherirse al balón al pasar, regatear y disparar. Las habilidades básicas de los pies, la capacidad de controlar los pies al mover el centro de gravedad, cambiar de velocidad y dirección. La habilidad básica de la visión es la capacidad de utilizar el rabillo del ojo para ampliar el campo de visión y juzgar y comprender rápidamente la situación en todo el campo.
3. La importancia del entrenamiento de baloncesto juvenil
En la actualidad, la salud física de los estudiantes ha atraído cada vez más atención por parte de la sociedad. Cómo mejorar el nivel físico de los estudiantes y mejorar su físico se ha convertido en otro nuevo problema al que se enfrenta la sociedad. El XIX Congreso Nacional del Partido Comunista de China señaló que "mejorar la aptitud física de las personas y promover su desarrollo integral" debe incluirse en la construcción cultural.