1. Mantén la calma: cuando te encuentres con padres irracionales, mantén la calma y la racionalidad, y no te dejes llevar. Emocionalmente fuera de control. Los padres pueden volverse irracionales debido a cambios de humor o estrés vital. Mantener la calma ayuda con la comunicación y la resolución de problemas.
2. Escuchar y comprender: Dar a los padres algo de tiempo y espacio para expresar sus opiniones y sentimientos. Escuche atentamente y trate de comprender la posición y las necesidades de sus padres.
3. Sea respetuoso: incluso si las opiniones y acciones de los padres son inapropiadas, mantenga el respeto. Respetar a los padres ayuda a generar confianza y comunicación, lo que facilita la resolución de problemas.
4. Expresa tus opiniones en el momento adecuado: Expresa claramente tus opiniones y sentimientos en el momento adecuado. Evite las discusiones y, en cambio, exprese sus opiniones en un tono tranquilo y cortés.
5. Buscar el consenso: Intentar encontrar una solución aceptable para ambas partes. Esto puede requerir compromiso y negociación, pero puede ayudar a resolver problemas y construir mejores relaciones.
6. Buscar ayuda de terceros: Si la comunicación con los padres llega a un punto muerto, se puede considerar buscar ayuda de terceros, como profesores, familiares o consejeros psicológicos. Es posible que puedan brindar consejos y soluciones más neutrales.
7. Autoadaptación: Puedes sentirte deprimido y estresado cuando te comunicas con padres poco razonables. Aprender a autorregularse, como respirar profundamente, meditar o hacer ejercicio, puede ayudar a aliviar el estrés y la ansiedad.
8. Paciencia: En ocasiones, los padres pueden necesitar tiempo y espacio para reflexionar y cambiar. Dales a tus padres algo de tiempo y espacio y espera pacientemente a que cambien.
En resumen, ante padres poco razonables, mantener la calma, respetar y comprender, buscar consensos y soluciones y prestar atención al autoajuste puede ayudar a resolver problemas y establecer una buena relación.