Soy quien soy.
Nadie en este mundo es exactamente como yo.
Algunas personas son como yo en partes, pero nadie es exactamente como yo en total.
Por tanto, todo lo que sale de mí es verdaderamente mío porque sólo Yo lo elegí.
Soy dueño de todo sobre mí: mi cuerpo, incluido todo lo que hace;
Mi mente, incluidos todos mis pensamientos e ideas;
Mis ojos, incluidos todos sus imágenes;
Mis sentimientos, cualesquiera que sean
—enojo, alegría, frustración, amor, desilusión, emoción;
Mi boca y todas las palabras que salir de ello
—educado, dulce, áspero, correcto o incorrecto;
Mi voz, fuerte y suave, todo mi Comportamiento, ya sea hacia los demás o hacia uno mismo;
Tengo mis fantasías, mis sueños, mis esperanzas, mis miedos.
Soy dueño de todas mis victorias y éxitos, de todos mis fracasos y errores.
Como tengo todo de mí, puedo tener intimidad conmigo.
Al hacerlo, puedo amarme y ser amigable conmigo en todas mis partes.
De esta manera puedo hacer que todos trabajen en mi mejor interés.
Sé que hay aspectos de mí que me confunden,
Hay otros aspectos que no conozco.
Pero mientras sea amable conmigo mismo y me ame,
puedo buscar con valentía y esperanza respuestas a mis acertijos, formas de aprender más sobre mí mismo.
No importa cómo luzco y hable, no importa lo que diga y haga
No importa lo que piense y sienta en un momento dado, eso es lo que soy.
Era real y representaba dónde me encontraba en ese momento.
Cuando luego miro hacia atrás y veo cómo me veía y sonaba,
lo que dije e hice, y lo que pensé y sentí,
Es posible que algunas partes no Adecuado.
Puedo tirar lo que no encaja, conservar lo que resulta adecuado e
inventar cosas nuevas para lo que tiro.
Puedo ver, oír, sentir, pensar, hablar y hacer.
Tengo las herramientas para sobrevivir, para estar cerca de los demás, para ser productivo,
para encontrar significado y orden en un mundo de personas y cosas fuera de mí.
Soy dueño de mí mismo para poder diseñarme.
Soy quien soy y estoy bien.
Mi Declaración de Crecimiento
Soy quien soy.
Nadie en este mundo es exactamente como yo. Algunas personas pueden ser similares a mí en algunos aspectos, pero nadie tiene las mismas partes que yo. Por lo tanto, según mi elección, todo lo que nace gracias a mí realmente me pertenece.
Todo sobre mí me pertenece: mi cuerpo y todo lo que mi cuerpo puede lograr; mi mente, incluidos todos mis pensamientos e ideas, y lo que captan todas mis emociones, cualesquiera que sean; pueden ser: ira, felicidad, frustración, amor, desilusión, excitación, mi boca y todo lo que dice; cortesía, dulzura y grosería, correctas o incorrectas, mi voz, fuertes pero gentiles, todas mis acciones, ya sean dirigidas a los demás o a mí mismo; .
Tengo mis fantasías, mis sueños, mis esperanzas y mis miedos.
Tengo todas mis victorias y éxitos, mis fracasos y errores.
Como soy dueño de todo lo que tengo, puedo tener una relación íntima conmigo mismo. Entonces podré valorarme y tratarme bien en todos los aspectos. Sólo así podré presentar lo mejor de mí.
Sé que hay aspectos de mí que me confunden y otros que no entiendo. Pero mientras me trate bien y me cuide, puedo tener confianza y esperanza. Creo que siempre encontraré una solución a mi confusión y el camino hacia el autoconocimiento.
No importa cómo luzco, no importa cómo sueno, no importa lo que diga, no importa lo que haga, no importa lo que piense o sienta, en cualquier momento, sigo siendo yo mismo y siempre. mostrar mi verdadero yo.
Más tarde, cuando vuelva a mirar mi rostro y mi voz, lo que dije, mis pensamientos y sentimientos, inevitablemente encontraré que algunos aspectos no se hicieron correctamente.
Entonces desecharé mis defectos, mantendré prácticas apropiadas y actualizaré lo que descarté.
Soy observador, reflexivo, elocuente y pragmático. Tengo una manera de sobrevivir en esta sociedad, llevarme bien con los demás de manera armoniosa y efectiva, y mantener a las personas y las cosas del mundo que me rodean de manera razonable y ordenada.
Soy dueño de mí mismo, por lo que puedo controlar mi futuro.
Soy quien soy y vivo feliz.
Dame esa parte.
Te enviaré la grabación.