Hora de trabajo y descanso:
Mañana:
Hora de despertar: 6:30
Ejercicio matutino: 6:45 p>
Desayuno: 7 en punto.
Parte 1: 8:00-8:45
Descanso (10 minutos): 8:45-8:55.
Segundo cuarto: 8:55-9:40
Descanso (25 minutos): 9:40-10:05.
Parte 3: 10:05-10:50
Descanso (10:00): 10:50-11:00.
Parte 4: 11:00-11:45
Tarde:
Almuerzo y pausa para el almuerzo: 12:00-14:00
Parte 1: 14:00-14:45
Descanso (10 en punto): 14:45-14:55
Parte 2: 14:55-15: 40
Descanso (25 minutos): 15:40-16:05
Parte 3: 16:05-16:50
Descanso (10 puntos) : 16:50-17:00.
Parte 4: 17:00-17:45
Tarde:
Cena: 18:00
Clase y autoestudio : 19:00-22:30
Hora apagado de luces: 23:00